Результаты поиска по запросу: Мышцы и движения плечевого комплекса (Джон Гиббонс)

Джон Фроули - всемирно известный британский астролог, автор бестселлеров, раскрывает тайны традиционной астрологии. Используя методы, подробно и последовательно изложенные в этой книге, он успешно предсказывал результаты спортивных состязаний как на телевидении, так и в спортивных журналах...

Комплекс ЦиДжонг для разминки/расслабления суставов. Классический комплекс для разминки (расслабление суставов ЦиДжонг). Подойдет абсолютно всем, за исключением тех, у кого имеются какие-либо противопоказания к любым занятиям йогой. Несколько советов преподавателя: Все движения выполняйте...

Уроки движения. Модуль «Стабилизация». Идеальная осанка и тонус мышц 10 уроков на стабильность и контроль Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут. Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным...

В издании содержится официальный текст Правил дорожного движения и Федерального закона от 10.12.1995 № 196-ФЗ «О безопасности дорожного движения», в котором учтены изменения и дополнения на 1 апреля 2025 года. Книга дополняется цветной вклейкой, содержащей актуальную и удобную таблицу дорожных...

Как устроен практикум: 5 уроков пилатес с Еленой Волковой среднего уровня продолжительностью 25-30 минут 5 прямых эфиров с психологом о том, как переживать потери и изменения Психологический телесно-ориентированный практикум, посвящен способам поддержки в трудных ситуациях Практикум подойдет...

Уникальная телесная практика (2 вечера)

Правила дорожного движения С примерами, иллюстрациями и комментариями на 2025 год Правила дорожного движения с примерами, иллюстрациями и комментариями помогут начинающему водителю полностью понять и запомнить основы вождения. Издание подготовлено с учетом всех последних изменений и дополнений...

Как убрать живот, забыть про подтекания и вернуть тонус женским мышцам без кегеля и качания пресса Глубокое воздействие на тазовое дно и прилегающие зоны (живот, ягодицы, бедра, "ушки" по бокам) + повышение либидо, сексуальности - Минус 10 килограммов - Минус усталость и морщины - Минус зажимы...

Курс "Радость двидения" - это мягкие физические упражнения, массажные техники биологически активных зон. Комплекс восстановления суставов и позвоночника в домашних условиях! В результате прохождения этой оздоровительной программы вы избавитесь от ограниченности движения, избавитесь от болей в...

Go быстро завоевал популярность у разработчиков веб-сервисов. Существует множество учебников, помогающих программистам со знанием других языков освоить его синтаксис, но этого недостаточно. Автор Джон Боднер познакомит вас с паттернами проектирования, созданными опытными инженерами Go, и...

Самое авторитетное в мире руководство по выживанию в любой ситуации, в любом месте, снова с нами. Теперь и с рекомендациями по преодолению городских опасностей. Эта книга стала неотъемлемым спутником искателей приключений во всем мире. Подготовьтесь к выживанию на море, на суше и в городских...

Видеокурс для: Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы) Персональных фитнес-тренеров Йога-терапевтов, специалистов ЛФК Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни Вас беспокоит боль и дискомфорт в теле Ходьба человека - одно из самых часто повторяющихся действий. Именно этот...

Эта уникальная книга - квинтэссенция хорарного опыта автора, многие годы практикующего и преподающего традиционную астрологию в различных странах. Руководствуясь этой книгой, и новичок, и опытный астролог сможет составить верное хорарное суждение. Издательство: Мир Урании 2010г Формат pdf

В беззаботные студенческие годы Кайл Макэвой совершил ошибку. И теперь блестящему молодому Юристу придется дорого за нее заплатить… Кайлу предъявляют сделанную на мобильный телефон запись, которая может погубить его ближайших друзей и сломать карьеру ему самому. Условия шантажистов просты: он...

Серия (цикл) в стилистике Yoga Workout Quest среднего уровня сложности. Первый комплекс даже ближе к лёгкому, но во втором лотос, что в принципе из умеренно-высокого уровня, но его можно его заменять на полулотос, поэтому цикл можно считать среднего уровня. В тренировочном цикле вы можете...

Вам не нужно будет тратить свое время, сомневаться, анализировать, выбирать лучшее и т.д. и т.п. Курс обновлен в 2019г. и создан на основе самых свежих научных данных 2018-2019г. и 10 летнем практическом опыте, внутри: ОБНОВЛЕННАЯ в 2019г. КНИГА — «РОСТ х3»; (82 страниц А-4). * файл о...

О марафоне Марафон состоит из 12 видеоуроков по 40 - 60 минут и дополнительных материалов по теории метода. 0. Введение в метод 1. Винтовое движение, чтобы садиться и вставать 2. Представляй и Действуй 3. Исследуем поверхность: движение руки 4. Ползаем и ходим 5. Перекаты 6. Круговые движения...

Революционный подход к лечению тревожных расстройств! В книге воплощены принципы терапии принятия и ответственности (АСТ) — нового подхода в психотерапии, часто называемого третьей волной в поведенческой терапии, в рамках которого поведенческие терапевты применяют традиционно неклинические...

Никита Жуков – врач-невролог из Санкт-Петербурга, создатель ультрапопулярного проекта "Encyclopatia" и автор бестселлера "Медицина". В свободное от работы время он активно занимается просветительской деятельностью и несет доказательную медицину в массы. Этот атлас наглядно и понятно разъясняет...

Описание Статистика свидетельствует об угрозе развода для миллионов пар. Книга "Марс и Венера вместе навсегда" предлагает практику создания союзов, исполненных любви и взаимного удовлетворения. Вы научитесь обходить острые углы, сглаживать конфликты и испытывать такую же страсть друг к другу...