1. Мiкки

    Скачать Правила дорожного движения с фото, 3D иллюстрациями и комментариями на 2020 год (Павел Громов)

    В книге приведены Правила дорожного движения Российской Федерации, основные положения по допуску транспортных средств к эксплуатации и обязанности должных лиц по обеспечению безопасности дорожного движения, перечень неисправностей и условий, при которых запрещается эксплуатация транспортных...
  2. ЛАФА

    Скачать Метафорические ассоциативные карты "Марс и Венера" (Джон Грэй)

    Джон Грэй, автор книги "Мужчины с Марса, женщины с Венеры", предлагает вашему вниманию пятьдесят карт с ключевыми фразами из своего бестселлера. Эти простые утверждения помогут вам лучше понять своего спутника или спутницу жизни и наладить общение. Ваши отношения станут богаче, наполнятся...
  3. Настёнка

    Скачать 13,8. В поисках истинного возраста Вселенной и теории всего (Джон Гриббин)

    Описание книги Эта книга занимательно рассказывает о том, чего достигла современная наука и чего она еще сможет достичь. В ней описана увлекательная история поиска истинного возраста Вселенной и звезд. По мнению автора, это открытие – одно из величайших достижений человечества, которое...
  4. Лягушатор

    Скачать Упражнения для плечевого сустава (Владимир Арьков)

    Комплекс упражнений для пациентов после артроскопических операций на плечевом суставе и для лечения травм верхних конечностей. Обращаем ваше внимание, что самолечение недопустимо, выполнение упражнений только по назначению врача. При реабилитации плечевого сустава после операции, акцент всегда...
  5. БобГубка

    Скачать Здоровые суставы и мышцы. Часть 6 (Антон Алексеев)

    Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от...
  6. Аноним

    Скачать [Эрмитаж] Братья-прерафаэлиты и их музы. Расцвет движения (Вероника Губина)

    18 февраля 2023, 15:00 В XIX веке художники и критики всё чаще отмечают, что традиции европейских академий устарели и искусство нуждается в обновлении. В поисках вдохновения некоторые из них обращаются к прошлому, восхищённые чистотой и непосредственностью средневекового искусства. Возвышенный...
  7. Котофейкина

    Скачать [Artofmotion] Основы чтения тела и стратегия движения (Карин Гуртнер)

    Хорошая осанка привносит ощущение внутреннего подъема и физического благополучия. Кроме этого, хорошая осанка эргономична, что означает возможность без усилия и напряжения пребывать в том числе в долгих позах, обеспечивая доступ к большему количеству энергии для движений и занятий более...
  8. Мейма

    Скачать [passion.kamilla] Движения Дельфина

    ПРЕДСТАВЬТЕ, КАК ДЕЛЬФИНЫ ДВИЖУТСЯ В ВОДЕ Движения у дельфина начинаются от плавников и плавной волной распространяются по всему телу, без рывков. Если мы бросаем камень в воду, то от него начинают расходиться круги, волны, их движению ничего не препятствует. У человека в его естественном...
  9. Мiкки

    Скачать Приватный канал по соблазнению (Джон Доллар)

    Добро пожаловать в наш приватный канал по соблазнению! Здесь вы окажетесь в центре внимания, где каждый день я буду делиться с вами эксклюзивными стратегиями, советами и техниками по соблазнению. Что вы получите: Ежедневные обновления с лучшими советами и рекомендациями лично от меня...
  10. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Коучинг. Основные принципы и практики коучинга и лидерства. Аудиокнига (Джон Уитмор)

    Описание книги Книга «Коучинг» объясняет, как трансформировать отношения между организацией и сотрудниками и таким образом повысить эффективность. В книге прослеживается путь от поведения конкретного человека к культуре всей организации и росту результатов. О чем книга Из книги вы узнаете, как...
  11. Поварёнок

    Скачать [Школа движения] Stop Отек: Лицо и Тело (Татьяна Сахарчук)

    Курс Stop Отёк: лицо и тело старт 1 ноября Общая информация по курсу: 1. Формулируем вопросы личные цели и задачи при обучении на курсе Stop Отек: лицо и тело, находим средства для контроля за достижением, поставленных целей и задач 2. Знакомимся с работой лимфатической системы человека и с...
  12. Ёу-ёу-ёу

    Скачать За гранью мифа о старении Урок 6 Мышцы плеч и шеи (Татьяна Сахарчук)

    Этот урок направлен на обучение управлению мышцами шеи и плеч. Он будет полезен тем всем тем, кто значительное время проводит за рабочим столом или за рулем автомобиля. На этом уроке: вы сможете осознать работу мышц шеи, головы, плеч и их связь не только со всем позвоночником, а также с тазом...
  13. Балеринка

    Скачать Здоровые суставы и мышцы. Часть 3 (Антон Алексеев)

    Программа упражнений 1. Тренировка позы. Сидя Стоя 2. Как правильно сидеть и стоять? Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни. 3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения...
  14. Аноним

    Скачать Создание и разрушение эмоциональных связей (Джон Боулби)

    Основной предмет размышлений автора книги Создание и разрушение эмоциональных связей Джона Боулби: почему разлука младенца с матерью в самом раннем детском возрасте переживается ребенком как острое горе. Почему последствия такой разлуки сказываются на психическом и телесном благополучии...
  15. Кольцо-яйцо

    Скачать ИИ Эврика] Правила Дорожного Движения и поведения на улице» Для детей 3-5 лет

    Будет знать ПДД для пешеходов и использовать их для безопасного перемещения. Научится различать и понимать дорожные знаки. Будет увереннее ориентироваться в различных дорожных ситуациях в качестве пешехода. Сможет избегать опасных ситуаций на дороге. Будет внимательнее и наблюдательнее во время...
  16. Танцулька

    Скачать Тандыр и искусство восточной кухни (Дьякон Джон Святой)

    Тандыр — древняя печь, которая веками служит сердцем восточной кухни, придавая блюдам уникальный аромат, неповторимую текстуру и глубокий вкус. Вы узнаете: как правильно разжечь и поддерживать огонь, как подобрать ингредиенты и маринады, сочетать специи как создавать неподражаемые блюда своими...
  17. Большая Стирка

    Скачать Реабилитация при травмах и заболеваниях плечевого сустава (Владимир Арьков)

    Реабилитация при травмах и заболеваниях плечевого сустава [Владимир Арьков] ПРОТОКОЛЫ РЕАБИЛИТАЦИИ ТРАВМ И ЗАБОЛЕВАНИЙ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА. Актуальность Медицинская реабилитация чрезвычайно важное направление медицины, к которому также имеют отношение многие специалисты из сферы фитнеса. Для...
  18. Станцуем

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Поворот и скручивание (Андрей Анучин)

    Всего 4 урока в формате MP3: Урок «Поворот и скручивание» Урок «Тянемся расслабленной кистью» Урок «Движение плеча на боку» Урок «Ваш позвоночник поддерживает руки» «Руки и кисти — важная часть нашего представления о нас. Они нужны для того, чтобы ощущать свое тело и окружающий мир, выражать...
  19. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Глубокое обучение. Самый краткий и понятный курс (Джон Келлехер)

    В этой книге простым и доступным для неспециалистов языком раскрываются такие сложные темы, как искусственный интеллект, нейросети, машинное обучение, глубокое обучение. Автор рассказывает о предпосылках глубокого обучения, его истории и базовых основах, а также проводит экскурс в будущее этой...
  20. Джери без Тома

    Скачать Онлайн клуб Школы движения (Татьяна Сахарчук)

    Занятия будут проводится по понедельникам и средам. Уроки в понедельник это разнообразные комплексы осознанных движений, где в положении лежа, мы без напряжения и лишних усилий будем исследовать нашу способность управлять своим телом, будем учиться выполнять маленькие простые движения медленно и...
Сверху