Книга представляет собой подробное руководство по использованию грейпфрута в качестве ключевого ингредиента для достижения идеальной формы и здоровья. Автор предлагает читателям уникальные и вкусные рецепты на основе грейпфрута, а также проверенные советы по сбалансированному питанию и контролю...
Известная фитнес-модель Дженнифер Николь Ли написала свою кулинарную книгу для тех, кто хочет быть здоровым, красивым, стройным и обожает вкусно поесть. Жизнерадостная, обворожительная, предприимчивая, Николь Ли сама когда-то страдала полнотой, но сумела выйти победителем в борьбе с лишним весом...
Здоровое питание — это гармония тела и души, совершенство идеальной фигуры и оптимальный вес, заряд бодростии хорошего настроения. Древние знания и уникальный, жизненный опыт восточных мудрецов раскрывают секреты здорового образа жизнии дают свой взгляд на природу гармоничного и правильного...
Книга рассматривает влияние яблок на укрепление иммунитета и предлагает рекомендации по использованию яблочной диеты для достижения желаемых результатов в уходе за кожей и волосами.
Эта книга станет полезным руководством для тех, кто стремится к гармонии между здоровьем и красотой, используя...
Откройте для себя богатство средиземноморской кухни в нашей увлекательной книге с рецептами! Солнце, море и древние традиции Средиземноморья соединились в этом кулинарном путеводителе.
Исследуйте ароматы и вкусы Греции, Испании, Италиии других земель, узнавайте уникальные рецепты от закусок...
Руководство по составлению диеты для людей, страдающих аллергией. Предлагаем практические советы по выбору продуктов, исключению аллергенов из рациона, а также рецепты блюд, способствующих сохранению здоровья и хорошего самочувствия при аллергических реакциях. Книга станет полезным ресурсом для...
Романтическое свидание каждый представляет по-своему. Одни видят его на морском побережье на фоне прибоя и загадочного мерцания звезд, другие предпочитают домашнюю уютную обстановку. Но практически все считают, что лучше всего свидание пройдет за красиво оформленным столом. В данном издании...
"История индийского царевича, который ушёл от мира, чтобы найтиистину иизбавиться от страданий, изменила мир. Две с половиной тысячи лет назад появился буддизм — первая мировая религия. Но эта удивительная история никого не оставляет равнодушным и сейчас. История буддизма".
Лекции читает...
"История индийского царевича, который ушёл от мира, чтобы найтиистину иизбавиться от страданий, изменила мир. Две с половиной тысячи лет назад появился буддизм — первая мировая религия. Но эта удивительная история никого не оставляет равнодушным и сейчас. История буддизма".
Лекции читает...
Предлагаются практические советы по осуществлению образа жизни с низким содержанием углеводов, включая планирование питания, выбор продуктов питания и советы по поводу питания вне дома. В книге также рассматриваются распространенные мифы и заблуждения о низкоуглеводных диетах и дается ценная...
«Диета Елены Малышевой» для тех, кто хочет похудеть без голодовок иизнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес!
Дзэн — такая религия, которая вовсе и не религия. Дзэн давно стал синонимом абсолютного знания, просветления и спокойствия, но вместе с тем кладезью парадоксов и провокаций. В дзэне столько возможностей выйтииз круга привычного, что он стал источником вдохновения для разных сфер искусств...
Философия Востока: интеллектуальные традицииИндии, Китая ибуддизма
Приглашаем вас на всесторонний курс, посвящённый философии Востока — исследованию глубинных основ мировоззренческих систем, сформировавших культурное иинтеллектуальное наследие Азии. Курс охватывает ключевые философские школы...
Программа противовоспалительного питания «Элиминационная диета» познакомит слушателя с правилами в питании, которых следует придерживаться во время острых заболеваний и обострений хронических, на периоды весеннего и осеннего очищения и в сложных состояниях
Автор
Богачева Шароват Баировна
Врач...
Приготовить завтрак, обед, ужин вкусно и быстро? Легко!
Серия «Вкусно. Быстро. Доступно» поможет вам приготовить вкусные и разнообразные блюда без особых усилий! Следуя подробным инструкциям с пошаговыми фотографиями, вы сможете воспроизвести даже самое сложное блюдо быстро и легко!
Закуска и...
Описание книги
С книгой Али Самохиной «Переходи на зеленый» хочется готовить каждый день. Внутри вас ждут 39 рецептов, дарящих здоровье и вдохновение. Если вы давно задумывались о переходе на вегетарианствои веганство, с Wholesome Way это станет просто – завтраки, закуски, главные блюда, соусы...
Кето-рацион без мяса и рыбы
Анастасия Битева
Рацион проверен, все рецепты просты в приготовлениии очень вкусны, вы совершенно точно
Избежите массы ошибок, которые совершают начинающие
Сэкономите массу времении сил на поиски нужных шагов
Получите бодрость, хорошее самочувствие без голода и...
Этот тренинг для вас, если вы хотите:
Укрепить иммунную систему и сохранить здоровье на долгие годы
Сбалансировать рацион питания и научиться правильно вестии направлять ход диет
Профессионально корректировать питание при симптомах кандидозной инфекции
Повысить средний чек на свои услугиили...
Описание книги
Книга для тех, кто стремится победить подагру и улучшить качество жизни. Автор предлагает читателям увлекательное путешествие по миру правильного питания, долины здоровья и гармонии.
В книге вы найдете не только практические рекомендации по составлению рациона иисключению...
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА:
1: Разновидности диет.
2: Реверс при похудении.
3: Реверс при наборе мышечной массы
4: Реверс как инструмент поддержания идеальной формы
5: Реверс как инструмент много и вкусно есть и быть в форме
6: Реверс при подготовке к соревнованиям
7: Реверс при выходе из сушки
8...