Результаты поиска по запросу: Как полюбить овощи за 30 дней. Пошаговое руководство (Елена Ивака)

Что предпринять уже сегодня, чтобы встретить старость в здравом уме и твердой памяти? Психолог и нейробиолог Сабина Бреннан рассказывает, как нормализовать сон, питание, избавиться от стрессов и повысить социальную и умственную активность. Узнайте главные лайфхаки, которые легко превратить в...

"Я расскажу вам, как приготовить полноценный обед ровно за тридцать минут. Не одно блюдо, а весь набор: закуски, горячее и вкуснейший десерт! Если вы, как и я, любите поесть и каждый вечер вас дома ждет несколько голодных ртов, эта книга для вас. Я продемонстрирую вам совершенно новый подход к...

В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье...

Приходилось ли вам морить себя голодом, чтобы сбросить лишние килограммы? Диета, предлагаемая в книге, не требует таких жертв! Следуя всем ее рекомендациям, вы будете легко стройнеть с пользой для организма! Книга расскажет о простом доступном способе похудения. Как обходиться без шоколада и...

Как оценить решение за 30 минут: учимся использовать opportunity canvas Воркшоп для начинающих product owner, бизнес-аналитиков и системных аналитиков, которым часто приходится проводить интервью с заказчиками Воркшоп будет полезен для: Начинающих Product Owner’ов: Людей, только начинающих...

Как полюбить себя и поднять свою самооценку 2.0 (Юлия Кравченко) Для кого этот курс? Для женщин, которые неуверенные в себе и эта неуверенность мешает им реализовать себя; Для представительниц прекрасного пола, которые не любят свое отражение в зеркале и терпеть не могут свой характер; Для...

Научно доказано, что счастье – это выбор. Мануэль Вилла, эксперт по осознанности и дзэн, и Марк Реклау, специалист по философии и психологии, сделали, казалось бы, невероятное – объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей. Открывайте книгу каждое утро...

Как изменить жизнь за 2 недели. Практическое руководство по изменению жизни. Сила подсознания "100 способов изменить свою жизнь" — это уникальное руководство, которое предлагает читателям практические советы и техники для личностного роста и достижения успеха. От избавления от сравнений с...

Техническая характеристика Автор Андрей Асташко Кол-во страниц 15 Форматы EPUB FB2 Архив ZIP MOBI PDF TXT Возрастной рейтинг 12 Описание 30-дневный гайд дофаминовой перезагрузки Цитаты из книги(5 шт.) Идите по программе день за днём. Не пропускайте, не забегайте вперёд, даже если какие-то пункты...

Вы любите оперу? Если вдруг нет - то точно приходите на вебинар, после него вы станете убежденными опероманами. Зачем становиться опероманами - спросите вы - если и без опер неплохо живется? И мы вам ответим: жизнь заиграет новыми красками, если вы слушаете хорошие оперы. Да, иногда любовь...

Это курс по Wildberries для Кыргызстана. Поток от февраля 2022. Программа: Вводный урок Важная информация о курсе , обязательно к просмотру. Модуль 1. Урок 1 Выбор ниши Модуль 1. Урок 2 Юр документы и регистрация Модуль 2. Урок 1 Оформление карточек товаров Модуль 2. Урок 2 Создание карточки...

Упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают и защищают позвоночник. Плюс растягивают другие мышцы, которые перенапряжены. К сожалению, или к счастью – но НИЧТО, кроме упражнений не укрепляет мышцы. А без крепких мышц не будет поддержки позвоночника. Этот комплект упражнений поможет вам...

Книга в формате PDF Объем: 258 стр. Авторы: Елена Имбирева, Мария Болдова, Полина Майорова, Светлана Копцева, Татьяна Ревкова О книге: Бумага – самый благодатный материал для творчества. И не только детского. Из бумаги можно создавать настоящие произведения искусства в самых разных техниках! Но...

Курс расскажет о том, как проводить легкие расчеты и анализ числовых данных. Кому подойдет этот курс? Хозяйственным Научитесь делать быстрые расчеты коммунальных платежей и расходов на отпуск Новичкам Повысите квалификацию и поднимите производительность труда Программистам Освоите...

При каких заболеваниях наш курс поможет: Болезни ЖКТ: гастрит, билиарный рефлюс-гастрит, вздутие; Гипертония и гипотония; Мигрень; Камни в почках, печени и желчном пузыре; Боли в суставах; Гельминтоз; Бессонница, раздражительность и усталость; Сколиоз и грыжа позвоночника, остеохондроз...

Как собрать 1000 подписчиков за 7 дней. Загородников Сергей Проверенная стратегия для тех, кто хочет максимально быстро привлекать из социальных сетей целевых и качественных клиентов для продажи групповых программ (онлайн-курсов) Специально для коучей, психологов, консультантов, тренеров и...

METHOD: Make Money with AI Models / Influencers: STEP-BY-STEP GUIDE Я не гуру. Я не выкладываю фейковые скриншоты. Я написал ту книгу, которую сам хотел бы иметь, когда начинал Что делает эту электронную книгу особенной? Я не трачу кучу времени на создание ИИ-моделей — только быстрый старт и...

Мы живём в уникальное время. Никогда в истории человечества ещё не было так легко, быстро и дешево получать качественную информацию. Мы уже давно переплюнули фантазию Кира Булычёва: и по-английски с малолетства разговариваем, и за границу на выходные ездим, и на расстоянии общаемся без проблем...

Микрозелень содержит большое количество витаминов и микроэлементов и является хорошим дополнением ко многим блюдам. Вырастить микрозелень может каждый даже у себя на подоконнике. Не нужно разбираться в садоводстве или покупать дорогие удобрения, достаточно лишь знать некоторые правила и грамотно...

Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней Эта книга научит вас, как перестать быть «губкой» для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с...