«Долой перфекционизм!» — это книга-подруга, которая поможет тебе наконец выдохнуть. Знаешь это вечное «надо бы ещё чуть-чуть…»? Мы разберём, откуда оно взялось (спойлер: это не твоя вина) и главное — как от него избавиться.
Здесь собраны выводы порядка 100 научных исследований, десятки рабочих...
Видеокурс «Как составлять сметы в Microsoft Excel» — это:
50 видеоуроков длительностью более 14 (!) часов
Практическое пошаговое руководство по созданию смет без сметных программ
Настоящая энциклопедия сметного дела, раскрывающая как технические, так и юридические нюансы темы + бонусы
№1...
Это настоящие приключения!
Спойлер: От автора
Когда я поделилась этим открытием со своими подругами, они так же загорелись, и в ближайший отпуск уже уговорили своих мужей все распланировать самостоятельно.
Как они тогда сказали: «Это будет настоящим приключением».
Пожалуй, сложно...
О книге:
Данный сборник включает в себя формулы на разные области жизни. Не несет в себе обучающего материала. Все мои методы работы с рунами описаны в книгах: Руны. Руническая магия. Вся схема работы. Теория и практика. Для начинающих и не только Руны. Мастер рунической магии. Практикум для...
Как женщине осознать свою истинную силу, чтобы разрешить себе гармонично проявляться в любви и бизнесе? Как выйти из режима автопилота, достичь ресурсного состояния и поддерживать его? Что такое бизнес по-женски и как красиво встроить его в свою жизнь?
В трансформационной книге коуч, эксперт...
Описание книги:
Теми, кто помогает, не рождаются, а становятся. Эта книга о том, как помогать без ущерба для себя и максимально эффективно для тех, кому вы помогаете.
Клинический психолог, специализирующаяся на эмоциональном выгорании, рассказывает о том, почему работники помогающих профессий...
Выдающийся нейробиолог Роберт Сапольски бросает вызов устоявшимся представлениям о свободе воли: он утверждает, что наше поведение предопределено биологическими и социальными факторами. Опираясь на современные научные данные, в том числе нейробиологии, генетики, квантовой механики, автор...
[Hair Sekta] Книга Похуй, решим
Для кого и о чем книга?
Можно сколько угодно учиться стричь и красить, но есть кое-что важнее этого. Технические навыки не будут приносить вам никакой пользы, если вы не будете расти в стоимости услуг и не сможете управлять клиентами так, чтобы они к вам...
Много хочешь – много получишь.
Как реализоваться в любви и бизнесе через контакт с собой
Как женщине осознать свою истинную силу, чтобы разрешить себе гармонично проявляться в любви и бизнесе? Как выйти из режима автопилота, достичь ресурсного состояния и поддерживать его? Что такое бизнес...
О книге:
Самый известный роман австрийского писателя, драматурга и эссеиста Роберта Музиля (1880–1942) «Человек без свойств» так и не был закончен, но, несмотря на это, стал важнейшей вехой в истории немецкоязычной литературы XX века наряду с лучшими произведениями Томаса Манна, Стефана Цвейга...
Описание книги
Есть люди, на которых держится если не мир, то хотя бы организация, где они работают. Они всегда делают больше, чем предписано, - это их дар окружающим. Они придают уникальность всему, за что берутся, - это способ их самовыражения. Они умеют притянуть людей своим обаянием - это...
Вы хотели бы найти источники дополнительного дохода? А увидеть и исправить ошибки в финансовом планировании? Вас вообще устраивает личная прибыль в этом году?
Многие отвечают: «Нет», но не знают, как зарабатывать больше.
Уже 29 ноября в Петербурге ВПЕРВЫЕ выступит человек с мировым именем —...
Краткое содержание:
Что такое мастеринг?(Общие понятия)
Этапы подготовки трека к мастерингу
Правильная работа с компрессором на мастере
Работа с референсами
Какие ошибки совершают новички?
Как не потерять динамику при мастеринге?
Мастеринг POP трека
Мастеринг Rock трека
Мастеринг RAP трека...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Содержание курса:
0.Интро
1.Организация проекта
2.Создание групповых дорожек
3.Баланс инструментов
4.Панорамирование инструментов
5.Сведение барабанной партии
6.Сведение басовой партии
7.Групповая обработка барабанов и баса...
Выдающийся нейробиолог Роберт Сапольски бросает вызов устоявшимся представлениям о свободе воли: он утверждает, что наше поведение предопределено биологическими и социальными факторами. Опираясь на современные научные данные, в том числе нейробиологии, генетики, квантовой механики, автор...
Почти всегда в плохом поведении детей окружающие склонны винить родителей. Да и мамы с папами подчас с этим согласны. Разбаловали, дали больше свободы, чем было нужно, спускали с рук мелкие проступки и шалости. А в итоге ребенок чувствует полную вседозволенность, не слушается и не считает...
Привет, дорогой читатель!Вы держите в руках уникальное произведение, а уникально оно тем, что его написал автор, простой человек, такой, как и вы, и многие из нас.И я вам утверждаю, что написать книгу не так сложно, надо лишь правильно сформулировать свои идеи и мысли.Приятного чтения, надеюсь...
Как вы смотрите на то, чтобы перестать искать себя, улучшать и прорабатывать? Может быть, хватит связывать свою самоценность с какими-то достижениями? Может быть, пора сменить гиперответственность на расслабленность и игривость? Автор книги начала учиться этому в 40. А вы можете это делать в...
Это первый вебинар из цикла "Как начать...".
Далее последует цикл из вебинаров с приглашенными предпринимателями, практиками, в которых будет подробно разобран конкретный бизнес (ресторан, кофейня, салон красоты, фитнес студия...)
На данном вебинаре мы разберем блог как бизнес:
продвижение...
В ходе вебинара мы разобрали такие темы:
1.Для чего нужна компрессия?
2.Что такое мастер-компрессия и какой она должна быть?
3.Как правильно настраивать разные параметры?
4.Многополосная компрессия на мастер-канале
5.Разные виды и принципы компрессии
6.Многополосная компрессия с iZotope Ozone 5...