На протяжении всего тренинга я объясняю как использовать известную в профессиональных кругах технологию, которая позволяет уменьшить воздействие стресса на человека. Технология эта работает в двух направлениях:
1) Люди становятся менее подвержены стрессу, их меньше задевают неприятные события...
У вас такое бывает? Только утром глаза открыли, сразу их в смартфон – чего пишут, обсуждают, продают, как прикалываются. Вдруг что важное, а вы не успеете. Потому что акция закончится, скидка рассосётся, новость устареет.
Даже когда едите, сидите одним глазом в смартфоне и листаете ленту с...
Стендап-лекция «Прикладная психология несчастья или Как мы сами портим себе жизнь» посвящена подробному рассказу о причинах наших несчастий.
КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ:
Почему многие годами живут в подавленном состоянии и ничего не могут изменить?
Как человеческий мозг помогает нам быть несчастными...
Человеку постоянно приходится выбирать. В какой ВУЗ поступить, на какую работу устроиться, где жить, с кем связать свою судьбу, смотреть Игре престолов по одной серии или дождаться, когда выйдут все....
Поэтому люди очень хотят получить технологию принятия решений (и не просто решений, а решений...
Доводилось ли вам чувствовать себя среди людей, словно в детском саду? Когда вроде бы взрослые люди занимаются такой ерундой, что просто диву даёшься - как у них получается? И речь не об озорстве, не о творческой жилке и неистощимой выдумке - речь о серьезных глупостях, которыми люди портят свою...
Я не встречал людей, которые бы по-настоящему кайфовали от критики в своей адрес.
Особенно от критики без запроса. Когда человек с улицы, толком не знающий кто вы, откуда и зачем, высказывает в грубой форме своё категоричное суждение о вас.
От таких выпадов мы впадаем в гнев и хотим...
Больше всего на свете я хочу, чтобы люди были счастливы. Вся моя работа посвящена именно этому.Счастье - возможно, я уверен.
Я решил объединить все свои аудио-записи в один подарочный набор. Он так и называется - «Новогодний подарочный набор от Зыгмантовича».
1.«Лучшие вебинары о любви»:
1...
Я показывал этот фильм для большой аудитории (больше пятидесяти человек), но хочу дать возможность тем, кто не смог придти, узнать подробности комментариев. Для этого я подготовил аудиозапись.
Краткое содержание фильма
Мечтающая стать журналисткой провинциальная девушка Андреа по окончании...
Мы, люди, видимо, самый обучаемый вид в природе. К сожалению, обучение часто проходит со скрипом, потому что учеба кажется делом скучным, долгим, нудным, а потом еще часто и не нужным. Все могут вспомнить сдачу экзаменов, когда в последнюю ночь корпели над учебниками до утра, потом кое-как...
Развить дисциплину можно. Надо только знать, как это делать. К счастью, учёные-психологи недурно изучили тему и есть научные подходы к развитию дисциплины.
Оглавление:
Вступление
Определение
Почему важность не главное?
Выбирай, куда смотреть
Как это работает?
Усиливаем нужное
Как правильно...
Как за один вечер сделать брак счастливым (ПавелЗыгмантович)
КАК ЗА 1 ВЕЧЕР СДЕЛАТЬ БРАК СЧАСТЛИВЫМ
Название аудиотренинга - не преувеличение, я действительно рассказываю, как можно сделать брак счастливее за один вечер. Это возможно - надо только знать некоторые важные моменты.
Одна...
На пути к заветной цели самое сложное - не остановиться. Поставить цель - плёвое дело. А вот двигаться к ней... Зная об этой трудности, я сделал специальны вебинар, где подробно рассказывал, откуда брать энергию для постоянного движения к цели. Как всегда у меня все решение простые, доступные...
Хотите учиться весело, задорно, с радостью и искренним интересом?
И помнить потом все-все выученное? Причем с первого раза?
Я вас несколько разочарую: таких методик пока что нету и, скорее всего, не предвидится – человеческая биология не позволяет. Пусть анекдоты про мальчика с феноменальной...
Кино с комментариями "Безумное свидание"
ПавелЗыгмантович
В этом фильме авторы удивительно точно с психологической точки зрения смогли показать, как и почему многие внешне благополучные пары разводятся. И – что важно! – смогли показать, как и почему пары могут остаться вместе.
Немного странно...
На тренинге мы говорим и действуем. Где-то работа индивидуальная, где-то групповая, где-то командная. Иногда сидим, иногда много двигаемся - процессы разнообразные, скучать не придётся.
Вот что мы возьмём в работу:
Как живёт мужчина: три простых принципа, которые позволяют чувствовать себя...
Однажды Мин влюбляется в Эда, а Эд — в Мин, и обоим кажется, что это навсегда. Но через несколько недель они расстаются, и вся история их отношений умещается в одной коробке: билет с первого похода в кино, коробок спичек, ярко-зеленая камера, катушка так и не проявленной пленки, сложенный из...
Онлайн-тренинг «Сам себе психолог» - это выжимка техник, которым я обучаю на индивидуальных занятиях. Моя задача очень проста - научить человека самостоятельно решать свои психологические проблемы. И совсем не обязательно ходить к психологу несколько лет. Чтобы обучить человека базовым принципам...
Дофаминовый детокс не нужен. Вам со всех сторон твердят о его необходимости, но на самом деле — это в лучшем случае заблуждение. А в худшем — осознанный обман.
Оглавление:
Дофаминовый детокс очень нужен!
Основы основ
Непреднамеренная ошибка
Гормон надежды
Дофаминовое голодание
Автор...
Женщинам рассказывают много сказок про мужчин. Иногда среди выдумок вплетается и зерно истины. Но где и сколько? Давайте разберёмся.
Оглавление:
Только об одном и думают
Они все опасны
Кто им нравится?
Бесчувственный чурбан
Откуда руки растут
Ему всегда хорошо
Умная? Нам не по пути!
Чем...