Эта книга будет интересна в первую очередь людям, которые часто испытывают гнев и раздражение. В книге «Управление гневом» собрана уникальная коллекция техник и подходов, которые гарантированно повысят контроль над этой взрывоопасной эмоцией. Автор книги, признанный эксперт в сфере...
Самый полезный навык – это умение общаться.
«Вот стану программистом и буду кодить.
Общаться не обязательно», – думают многие.
Но это совсем не так! Где бы ты ни работал, везде придется разговаривать с другими людьми.
Эта книга расскажет тебе об эмоциональном интеллекте, ведь EQ – это умение...
Описание книги
Не смейся так громко, не переживай так сильно, почему тебя всегда так много? Если вам приходилось слышать эти слова в своей адрес, эта книга для вас. Она научит справляться с сильными эмоциями и использовать их, чтобы жить полной жизнью.
Об авторе:
Ими Ло – отмеченный наградами...
Как не дать завзятому офисному ворчуну испортить вам день? Как по-настоящему насладиться отпуском и не думать постоянно о том, как копятся неотвеченные письма? Если вы босс, то что делать, если новенький стучится в ваш Инстаграм?
Современная рабочая среда может стать настоящим эмоциональным...
Кому стоит пройти «Психоклининг»? Каждому, кто хочет контролировать свою жизнь, научиться управлять чувствами, научиться принимать решения, перестать быть мозгоедом, улучшить отношения с собой и другими. ⠀
⠀
Длительность: 28 дней
⠀
⠀⠀
Программа курса: ⠀
⠀
Часть первая: Сложные чувства, эмоции...
Как достичь гармоничной осознанности и не позволять эмоциям управлять вашей жизнью
Запись первого вебинара:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Зачем это все?
Огромное количество жизненных проблем и трудностей возникает из-за неумения людей управлять своими...
Основная цель этого пособия - повысить коэффициент эмоционального развития малыша. Удивительная книга с наклейками и интерактивными заданиями поможет ребёнку развить эмоциональную сферу, способность адекватно выражать свои чувства, сопереживать.
Благодаря особенностям методики, используемой в...
Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года.
Сьюзен Дэвид разработала концепцию «эмоциональной гибкости» (признанную идеей года по версии HBR) после 20 лет изучения эмоций. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не...
Тема рассчитана на детей 6-13 лет и даёт базовые представления об эмоциональном интеллекте.
Обучение проходит в формате ситуативной компьютерной игры, в которой ребёнок учится определять чувства других и работать с эмоциями, интерактивных заданий на закрепление и челленджей для применения новых...
Откройте для себя тайны собственного сознания с книгой 'Секреты психики: Знания, которые изменят вашу жизнь'. Это вдохновляющее руководство детально исследует сложный мир человеческой психики, раскрывая её влияние на повседневные аспекты вашей жизни. Вы узнаете, как психология помогает улучшить...
Осознайте эмоции и выйдите на новый уровень жизни.
Вы не задумываетесь, а эмоции влияют абсолютно на все сферы жизни.
Качество жизни полностью зависит от ваших эмоций.
Как живете?
Как общаетесь?
Как проводите свободное время?
Как строите отношения и карьеру?
Кажется какая разница какие эмоции я...
Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулируем другими или сами попадаем в ловушку манипуляции, общаясь с коллегами и начальством, в отношениях с противоположным полом, родителями и детьми, друзьями, близкими и даже незнакомыми людьми.
Искренние позитивные эмоции, счастливые отношения...
"Коды мозга: Как управлять вниманием и эмоциями" — это увлекательное путешествие в глубины человеческого разума, где знание становится ключом к мастерству саморегуляции. Эта книга раскрывает тайны работы мозга и предлагает читателю мощные инструменты для управления своим вниманием и эмоциями...
ЦЕЛЬ: формирование и развитие эмоционального интеллекта учащихся подросткового возраста.
ВОЗРАСТ УЧАЩИХСЯ: 13 – 17 лет.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 35 занятий по 45 – 60 минут.
ФОРМА РАБОТЫ: индивидуальная, групповая
В СОСТАВ ПРОГРАММЫ ВХОДИТ:
Описание программы (актуальность, цель, задачи, адресат...
Предназначено для старшеклассников, студентов, ответственных родителей и всех стремящихся к саморазвитию.
Составлено с учетом требований федеральных государственных образовательных стандартов основного и среднего общего, среднего специального и высшего образования, метапредметными компонентами...
Комплексный практический онлайн-марафон с Артемом Толокониным
Улучшите все сферы своей жизни за 3 месяца совместной работы.
Сформируйте навык управления своей жизнью по авторской методике.
ПРОГРАММА
Модуль 1 / Развитие мозга и сознания
Модуль 2 / Открытие источников энергии
Модуль 3 /...
Проявление эмоций - это неотъемлемый процесс жизни ребёнка, который испытывает эмоции в любой ситуации: как наедине, так и в общении с друзьями и взрослыми.
Умеет ли ребёнок контролировать свой эмоциональныйинтеллект? А ведь от этого зависит его успеваемость и рост как личности!
Испытывать...
Основные знания об эмоциональном интеллекте
Особенности эмоциональной сферы у детей и взрослых
Технология развития эмоционального интеллекта детей
Технология развития эмоционального интеллекта взрослых
Работа по запросу участников группы.
Итоговый семинар
«Психология эмоционального интеллекта» — путеводитель в мир человеческих эмоций. Откройте для себя тайны эмоционального интеллекта, освоив методы управления эмоциями, самосознания и улучшения межличностных отношений. От простых техник саморегуляции до сложных межличностных стратегий — всё, что...
Что такое йога смеха:
Йога смеха — это уникальная оздоровительная гимнастика, созданная доктором медицинских наук Маданом Катария, она основана на научных современных исследованиях по физиологии, нейробиологии, психологии и гелотологии — науке о смехе.
Концепция Йоги Смеха основана на научно...