Книга психолога и автора бестселлеров Питера Холлинса – сборник ментальных моделей, которые научат вас быстро и уверенно принимать решения, подключать логику и находить эффективные инструменты для конкретной задачи. Каждый из нас обладает множеством собственных ментальных моделей: жизненные...
Курс поможет вам жить более гармоничной, наполненной, счастливой, страстной жизнью с вашим партнером! На курсе вы пройдете шаги к своим счастливым отношениям
Точка А. Осознание
- Определите, Вы управляете отношениями или отношения управляют вами?
- Поймете почему не можете прийти в счастливые...
Практическая программа, которая придаст сил, чтобы вырваться из плена ОКР!
Продуманная поэтапная программа, благодаря которой вы научитесь:
понимать свои триггеры ОКР
справляться с сильными эмоциями
относиться к себе с состраданием, глядя страху в лицо
принимать неопределенность
Эта книга...
Дата выхода: 2022
Количество страниц: 304
Формат: скан pdf
Описание:
Новый подход к оказанию помощи клиентам, страдающим от хронической боли!
Специалистам, которые работают с клиентами, страдающими от хронической боли, будет полезна представленная в этой книге основанная на ценностях программа...
Описание:
Эта книга всеобъемлющее, мощное руководство для клиницистов, терапевтов и консультантов, желающих применять АСТ в групповой терапии с клиентами. Она состоит из описания отдельных сеансов и содержит подробные объяснения каждого из основных процессов ACT, рабочие листы, советы по...
Книга в форматах PDF/EPUB/FB2/RTF
Объем: 330 стр. 12 иллюстраций
Автор: Джон В. Петрочелли
О книге:
Сейчас везде: от рекламных роликов и разговоров с друзьями до деклараций общественных деятелей и научных статей – можно встретить заведомо ложную, искаженную или непроверенную информацию. Мы...
Программа на следующие 4 недели:
Неделя 1 "Конфликт с подростком, запрет быть собой" 27 - 31.01
27.01 Если маме нельзя выбирать свою жизнь, то и ребенку нельзя.
28.01 У ребенка острая потребность в понимании.
30.01 Проблемы с лицом как отражение поиска Я.
31.01 Практика: С тобой все в...
ДЛЯ КОГО ЭТА ПРОГРАММА:
ПРОГРАММА ПОМОГАЕТ УВИДЕТЬ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ВСЕХ ВЫШЕУПОМЯНУТЫХ СИТУАЦИЙ И ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ НАБОР УНИВЕРСАЛЬНЫХ ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ РАБОТЫ С ЭТИМИ СОСТОЯНИЯМИ
Для тех, кто:
Испытывает сложности с самовосприятием:
обесценивание себя, неуверенность, претензии к своему...
На вебинаре разбираются основы работы с психологической травмой, ПТСР и комплексным ПТСР. Преимущества и ограничения психотерапии ПТСР, стратегия работы через призму Терапии Принятия и Ответственности.
План вебинара:
Комплексная травма и ПТСР
7 критериев PTSD/DESNOS
Стратегии и принципы
АСТ в...
Комплект карт "Контрасты Иттена"
Карты созданы на основе материалов авторского курса Ольги Меньшиковьй “Искусство комплекта” и методики Й. Иттена.
Комплект состоит из 13 карт.
В комплекте 13 карт, каждая из которых посвящена одному цветовому контрасту. На карте вы найдете: схему сочетания...
23-27 марта 2022 г. (в записи)
Конференция длилась пять дней, в записи конференции входит:
1. Официальное открытие конференции и рассказ про то, что сейчас происходит с АКПН
2. 15 мастер-классов
3. Круглый стол на тему «Обучение Терапии принятия и ответственности в российских реалиях»
4. Бонус...
От создателей колоды "ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать"
Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления.
Тимоти Гордон и...
ACT - Терапия Принятия и Ответственности.
Объем цикла: 36 уч. часов
Сроки проведения: 14 ноября – 14 декабря 2020 г
Так или иначе, на протяжении жизни мы испытываем много боли, но как уменьшить воздействие болезненных мыслей и научиться принимать наши эмоции, одновременно делая шаги в пользу...
Вы обладаете экспертными знаниями и навыками и хорошо делаете свою работу, но не получаете желаемого признания и серьезного дохода?Что мешает вам стать экспертом на миллион?
Боюсь поднимать цену, люди уйдут к конкурентам
Думаю, что я не достоин стоить достаточно дорого
Мои клиенты не...
Принимать решения - легко или сложно? На самом деле все зависит от человека - его готовности рисковать и принимать на себя ответственность, способности прогнозировать последствия и учитывать чувства и эмоции. Эта книга включает много методов, тестов и упражнений, которые помогут разобраться в...
Описание книги:
В нашем сегодняшнем мире многие компании ставят прибыль выше здоровья людей и их безопасности, технологии создают риски для общества – с минимальными последствиями для тех, кто должен нести ответственность. В частной жизни мы задумываемся, как обеспечить конфиденциальность...
Первая часть мастер-класса кратко объясняет суть методики. Вторая часть носит практический характер: на конкретных примерах объясняются принципы определения стилевых решений, разбираются подходящие комплекты одежды, обуви, аксессуаров, украшений.
1 урок в записи “Творец на службе жизни” - вы увидите картину своей профессиональной деятельности целиком, поймете, какой вы эксперт, что мешает вашему росту и обретете ресурс для выхода на новый профессиональный уровень.
1 дополнительный урок от тренера Академии Системных Решений
Полицейские в суматохе не разобрались и застрелили безоружного. Специалисты за год исследований не смогли установить поддельность статуи, а один исследователь понял это мгновенно. На пост президента США в 1921 году был избран Уоррен Гардинг – посредственный и незадачливый политик, а ведь он так...