Результаты поиска по запросу: Осанка и тело. Август 2024. Тариф Самостоятельный (Алена Ширманова)

Что такое Vesperfin Stock House? Это инвестиционный канал, на котором публикуются: торговые идеи по акциям, облигациям, ETF обзоры новостей и значимых событий на фондовом рынке обзоры движения базовых активов Рассматриваются идеи на рынках: РФ Америка Азия Европа Срок реализации идей...

ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА: ✔ улучшить подвижность плечевого пояса ✔ укрепить запястья ✔ улучшить функциональность рук и плеч ✔ расправить плечи, ✔ улучшить дыхание и осанку ✔ убрать напряжение с шеи, зоны между ✔ лопаток и поясницы ПОЧЕМУ ЭТОТ КУРС ВАЖЕН? Тема завернутых плеч, работы рук, сутулости...

VIP Индивидуальное сопровождение в течение 1 месяца Гайд с пошаговой инструкцией как похудеть за месяц (доступ всегда) Меню с рецептами и граммовкой Программа силовых и кардиотренировок для дома. Телеграмм-канал с полезными рецептами Ежедневный контроль питания, тренировок и поддержка 24/7 от...

Постройте здоровое и красивое тело за 30 минут в день. Для кого курс: 01. Не устраивает состояние талии, ягодиц, ног Давно не занимались спортом Тренировки не дают результата Вы улучшите состояния тела НЕ за счет потери лишних килограммов, а за счет активации мышц, которые сейчас не работают...

Будет организована он-лайн трансляция в ZOOM зала докладов. Билет он-лайн 3000руб (он-лайн участие+запись)

Легенды гласят, что было время, когда ещё не существовало языка... зато существовали священные символы... Нам предстоит увлекательное путешествие по тропе знаков и мистических знамений. На вебинаре вы: Получите инструмент универсального познания мира Раскроете возможности своей интуиции и...

доровая спина и красивая осанка. Тариф Премиум Этот курс для вас, если: Cтать участником курса Вы мучаетесь от боли в пояснице Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте Испытываете боли между лопатками после работы Чувствуете боль в области шеи после работы На курсе вы...

Август наступает Что в программе клуба на август? Конечно же, готовимся к 1 сентября и последующим праздникам (День воспитателя, учителя, матери). 1. Торт ГЛОБУС Торт без фальша полностью съедобный шарда не просто съедобный, а потрясающе вкусный, внутри «Карамельный торт с вишней» НЕ...

ТЕБЕ ЭТО НЕОБХОДИМО, ЕСЛИ: Трудно встаешь с кровати из-за боли в пояснице Чувствуешь, как затекает шея во время работы Болит поясница, когда долго стоишь на ногах или долго сидишь Мучаешься головными болями Тебе знакомо понятие остеохондроз, протрузия, грыжа Ты сутулишься и твоя походка...

Курс 3D омоложение лица — научный подход в омоложении лица и тела Программа подойдет Вам, если: Вы перестали себе нравится в зеркале и на фото Лицо и глаза выглядят «возрастными», усталыми и «запавшими» Контуры лица «текут» вниз, шея и подбородок стали дряблыми Есть залом в межбровье...

Восстановление осанки и шеи в домашних условиях за 3 недели. Большие изменения вы заметите уже через 2 недели занятий: Спина выпрямится, плечи встанут на место, почувствуете легкость Живот и тело в целом подтянутся, грудь приподнимется вверх Появится четкий овал лица, второй подбородок...

программа проекта Обучающая программа, основанная на последних научных данных, в формате коротких уроков не более 5 минут каждый. Обучение занимает 15 минут в день. Модуль 0 Подготовка к старту, чтобы начать худеть без ошибок Модуль 1 Выстраиваем питание и режим дня Модуль 2 Убираем барьеры...

Сбалансированная программа по формированию осанки, коррекции всех отделов, формирующих здоровую осанку. Глаза, позвоночник, таз, ягодицы, нижние конечности. Нагрузка средняя. Я никогда не занималась упражнениями для спины, я смогу? — Упражнения простые и доступные, в видео уроке подробно...

ЕСЛИ ВЫ: Каждый день сталкиваетесь с проблемой "Полный шкаф и нечего надеть" Не понимаете, как составлять стильные образы Не знаете, какие фасоны вам идут и украшают фигуру Не знаете, какие цвета вас красят и делают свежее Не умеете выбирать аксессуары и украшения Не понимаете, как носить принт...

Курс - это итог многолетнего опыта в сфере косметики и решения проблем с кожей СОДЕРЖАНИЕ Определение типа кожи ОПРЕДЕЛЕНИЕ СОСТОЯНИЯ КОЖИ этапы УХОДА УТРО/ВЕЧЕР Дополнительные процедуры (пилинги и маски) СОСТАВЫ КОСМЕТИКИ И КОМПОНЕНТЫ Видео по каждому компоненту как выбрать мягкую...

Расписание Каждый день — короткая зарядка с акцентом на ключевую зону. Это не «случайные видео», а выстроенная система восстановления и тонуса: Понедельник — Осанка и спина Запускаем ось, укрепляем центр, расправляем плечи. Вторник — Пресс, таз, интимные мышцы Без «качания пресса» — мягкая...

Метод похудения построен на работе с мышлением. Меняется психологическое отношение к еде: Пищевое поведение становится другим на глубинном уровне осознания = Вы перестаете заедать негативные эмоции и состояния Анализируются и убираются вредные привычки, внедряются здоровые = Вам легче выбрать...

Канал это: Система, порядок. Например, вам будет легко найти нужный блок массажей на носогубку или плоский живот Моя обратная связь. Я буду отвечать на ваши вопросы, помогать, если что-то не будет получаться. Раз а две недели мы будем общаться на прямых эфирах. Техники массажа, которые я...

Вы получите на курсе Стройное тело: 20 тренировок в личном кабинете 10 лекций от нутрициолога план питания на 4 недели с рекомендациями и рецептами видеоуроки «Массаж живота» курс Интимные мышцы: 7 тренировок + гайд курс Здоровая спина: 10 тренировок + как убрать холку курс Фейсфитнес...

Подкаст Психзагон Страх осуждения, насмешек и хейта Стыд. Ощущение, что все могут, а я нет Как откопать со дна уверенность и выйти в блог своим лицом Подкаст Залетай Минута внимания! Как зацепить и влюбить в себя зрителя Подкаст Эксперто Как перестать быть википедией и стать экспертом, кому...