Комплексная программа для построения здорового, гармоничного тела. Идеальное сочетание тренировок для правильной осанки. Включение в работу всего тела СТАРТ программы 8-го АПРЕЛЯ
Расписание живых вебинаров:
понедельник, среда, пятница в 9.00 по мск
Кому подойдет этот курс?
тем...
Программа курса: 13 модулей. Старт обучения 8 сентября 2024г
Теория - 13 видео-лекций: от яиц и меренги до темперирования шоколада и покрытия велюр. Как избежать ошибок в приготовлениии перевода продуктов
Бенто + Cake to go - Секреты от практикующего кондитера: как продавать дорого 100+ бенто...
С меня достаточно
К 2024 году все устали от экспертных и шаблонных блогов. В тренде аутентичность — самобытность, уникальность, непохожесть иискренность. Это путь к лояльной (именно вашей!) аудитории, монетизации, творческой проявленностии свободе.
Этот курс для вас, если вы хотите...
О курсе
Хочешь понять правильная ли у тебя осанка? Понять самому состояние мышц, как они влияют на осанку? Как мышцы влияют на кровоток, на органы? В том числе и гормональные? На работу мозга? На психику и самоощущение через нервную систему? На кишечник и микрофлору, работу печени? Понять одну...
ТарифСамостоятельный
Модуль 1
Тревога из-за денег
5 уроков от Ксении Березкиной +5 алгоритмов с Анастасией А
Практика "Жизнь мечты из высшего Я"
Модуль 2
Отношения
5 уроков от Ксении Березкиной +5 алгоритмов с Анастасией А
Модуль 3
Не принимаю своё тело
5 уроков от Ксении Березкиной +5...
ПРОБЛЕМЫ С ОСАНКОЙ — БОЛЕЗНЬ 21 ВЕКА
УЗНАЕТЕ СЕБЯ?Мы много времени проводим сидя за компьютером
Мы постоянно смотрим в телефоны
Мы привыкаем к постоянным болям в спине и дискомфорту
Мы стремительно теряем энергию, и живем только на 50% от своих жизненных сил
Мы преждевременно стареем, теряем...
О курсе
Что такое эмоции? Для чего они нужны? Какие этапы мы неизменно проходим в своем эмоциональном развитии? Какимиинструментами наделила нас Природа для управления эмоциямии как этимиинструментами можно воспользоваться?
Мы посмотрим на Эмоции глазами современной науки, различных...
Книга стиля — ваш помощник в составленииидеального гардероба.
На любой вкус и цвет, для любого типа фигуры и образа жизни
В ней вы найдете полезную информацию и вдохновение
И главное — сможете устроить шопинг, не выходя из дома
Добро пожаловать в мир стиля и моды!
Наш журнал - это ваш личный гид по последним модным трендам, вдохновляющим образам и практическим советам по созданию идеального гардероба. Мы верим, что мода доступна каждому, независимо от бюджета
Почему стоит выбрать наш журнал?
1. Эксклюзивные материалы...
12 тренировок.
Курс поможет вам:
снять мышечное напряжение
избавиться от ощущения скованности в плечах и шее
ускорить восстановление организма после силовых тренировок
развить гибкость
снять отеки
укрепить мышцы спину и расправить плечи
улучшить подвижность в тазобедренных суставах
приблизиться...
На курсе вас ждет
3 топовых эксперта
52 практических урока
2 месяца, которые изменят вашу жизнь
3 важные сферы жизни: питание, движение, психология
Курс вам нужен, если вы
Решили восстановить своё здоровье
Нуждаетесь в заботе профессионалов на каждом шаге
Хотите выглядеть свежее, моложе и...
Что вы получите от курса при минимальных временных затратах:
Уменьшатся или уйдут боли в шее, спине, стопах, коленях, копчике
Выровняется осанка «расправится» грудь
Вы начнёте любить своё тело движением❤️
Вы станете увереннее в себе
Вы начнёте чувствовать себя лучше, активнее, моложе...
ФИТНЕС-КАНАЛ ТЕЛО — ОГОНЬ!
Тело-огонь - это канал, где мы тренируем все тело.Идеально для тех, кто ищет постоянный, развивающий и преображающий тренинг.
- для тех, кто хочет здоровое, упругое тело и красивые формы всегда
- 2 полноценные тренировки в неделю по 60 минут
- каждый месяц...
Не знаете как выглядеть на 5-10 лет моложе без опасных инъекций и пластики?
Мечтаете о четком овале лица и выразительных скулаx?
Девочки, я дам вам комплекс действующих практик, которые показали крутые результаты уже у тысяч моих учениц. Я научу вас самому важному и полезному, тому, чем вы и я...
Мы с вами разбирали темы мьюинга и осанки: вижу ваши вопросы иинтерес.
Так что же такое мьюинг - мощный инструмент, который сделает лицо привлекательнее?
Или эта возможность есть только у детей, а для взрослых практиковать мьюинг - большая ошибка?!
Как выстроить вертикаль тела, чтобы красивую...
Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю.
Уйдут болии напряжение со спины
Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток
Уменьшится отечность лица и рук, подтянется овал лица
6 дней тренировок и 1 прямой эфир
Все тренировки записаны - занимайтесь в удобное для вас время
Что получим в...
Донам сообщества будет доступен контент, которого нет в открытом доступе:
Эксклюзивные мастер-классы
Процессы работы, закулисье плетения
Подсказки по фото и видео контенту
Секреты плетения,разные полезностии ссылки
Обзоры инструментов и работа по дереву
Для тех, кто умеет крутить и...
Для чего я создала этот клуб:
Привет! Я Надежда Попова, практикующий кондитер с 2012 года.
Я давно хотела собрать вместе девочек, которые влюблены в зефир также, как и я. Даже тех, кто просто любуется зефиром, но никак не отважится его приготовить.
Это не просто "болталка", это полноценное...
В эпоху информационного пост-апокалипсиса, когда количество публикуемых текстов в миллионы раз выросло, а требования к их качеству исчезли
Когда большинство изданий вынужденно отказались от публицистики - её стало просто некому писать
Когда в СМИ важнейшие тренды государства и общества поручено...