Make viral video ads & posts in just 3 clicks
Works with Facebook, Instagram, TikTok & LinkedIn with no video editing skills need
Работает с Facebook, Instagram, TikTok и LinkedIn, не требуя навыков редактирования видео.
Тысячи шаблонов на выбор
Быстрый редактор с функцией перетаскивания...
Чему вы научитесь
самодиагностике тела
эффективным упражнениям для вашей осанки
женственной и правильной походке
техникам сохранения молодости тела
Требования
У данного курса нет предварительных требований - только желание учиться и развиваться!
Описание
Данный курс рассчитан для тех, кто...
Курс для вас, если вы:
Чувствуете усталость почти сразу после пробуждения
Часто раздражаетесь без особой причины и не знаете, как это исправить
Не знаете, где взять энергию на реализацию своих целей
Ищете инструменты для увеличения собственной эффективности
Планируете путешествовать до глубокой...
МОЙ КУРС
Это больше 5 лет работы в сфере фитнеса, знания, собранные по крупицам из десятков обучений, литературы и лет личной практики, только актуальные и эффективные методики.
МОЯ ЦЕЛЬ
Показать вам спорт, в который влюбляешься.
Движение, которое в радость.
Движение, которое лечит и даёт силы...
Постоянное напряжение современной жизни ведет к тому, что наше тело носит в себе не одну, а несколько эмоционально-активных «бомб», которые угрожают не только нашему сну, настроению, работоспособности, отношениям, материальному достатку, но и физическому здоровью.
Ведь все наши проглоченные...
Если вы ловите себя на мысли, что:
Боль в теле стала фоном
Спазмы в спине и шее; кривая осанка; сложно долго стоять или ходить, потому что ноет поясница; мучают частые головные боли;
Эмоционально истощены
Стресс, тревога, беспокойство, грусть или проблемы со сном. Отсутствие желания что-то...
О курсе:
Курс поможет составить правильный уход в домашних условиях за лицом, телом и волосами на основе лично ваших особенностей. Он включает в себя разбор текущих проблем с кожей и волосами, составление работающей схемы ухода, подбор косметики лично под нужные задачи, на основе...
Стопа – это не просто опора организма при ходьбе, а целый клубок нервных окончаний и система фасциальных узлов.
Кому приходилось «щадить» ногу при ходьбе из-за натертостиили травмы, тот отлично прочувствовал, как изменение напряжения в мышцах сказывается на общем самочувствиии отзывается...
Укрепляем мышцы ног и ягодиц, улучшаем осанку и настроение, развиваем гибкость и чувство прекрасного
Боди-балет — это тренировки, которые объединяют лучшее из балета, йогии пилатеса. Он помогает обрести подтянутое и гибкое тело без изнурительных тренировок в фитнес-зале.
За 4 недели занятий под...
Если ты
01 часто ощущаешь боли в спине или шее, даже после пробуждения
02 избегаешь нагрузок, чтобы не спровоцировать неприятные ощущения
03 видишь, что вместо ровной спины и легкой осанки появляется горб
04 устала от отеков, отсутствия энергиии лишнего веса то программа этого курса для тебя...
Что входит:
1) Базовый курс по фейсфитнесу.
Вы проработаете мыщцы лица и шеи, сделаете их упругими. Эффект от занятий уже на следующий день.
2) 7-ми дневный онлайн-курс «Королевская осанка»
Вы избавитесь от боли в шее и спине, уберете отечность с помощью специальных лимфодренажных практик.
3)...
Клуб "Плетем - и точка!" - это сообщество единомышленников, для тех, кто влюблён в плетение из бумажной лозы. Здесь мы не только учимся и совершенствуем навыки плетения, но и создаём дружелюбную атмосферу, где каждый может найти вдохновение, поддержку и новых друзей.
Как будет проходить...
ТЕЛО И ЦЕЛИИменно тело действует и движется к цели. Поэтому когда мы теряем контакт с телом, когда наши цели не согласованы с ним — тело становится вялым, выдает массу сопротивления и не дает нам сделать и шаг к своим целям. В этом месяце мы будем через тело ставить цели, добывать в теле...
Уровень для любителей глобальных рынков и деривативов
Периодически тут будут появляться комментарии по материалам нишевых швейцарских, немецких, британских, японских и американских (иногда - российских) банков иинвестиционных фондов, включая их материалы по стратегиям и направлениям...
Для чего создан клуб?
- Клуб создан, чтобы объединить людей, увлеченных кинетикой
- Это пространство, в котором каждый член клуба может совершенствовать жесты, позы и движения под руководством профессиональных кинетиков - амбассадоров Школы кинетического имиджа, обсуждать свои успехи, задавать...
Приглашаю вас в закрытый клуб "Больше, чем плетение" на базе ВК Донат.
Что будет внутри:
- "Библиотека" - здесь будут копиться все узоры и загибки для плетения.
- "Фабрика" - здесь будут мастер-классы по плетению. Каждый месяц будут добавляться новые.
- "Лаборатория химика" - здесь будут...
Канал идей по рынкам: FORTS, CRYPTO, FOREX
Что будет:
торговый видеообзор трех рынков (forts, forex, crypto) на неделю
торговые идеи, в которых прописаны значения входа, выхода из сделкии положение стопа
психологическая поддержка в формате постов, челленджей
бонус: чат для вопросов кураторам...
Набор крутых дополнений и эффектов для конструктора Breakdance Builder Wordpress
Уже состоит из:
Content Accordion — "Аккордеон контента" — Элемент, позволяющий отображать информацию в виде списка, который можно развернуть и свернуть для удобства чтения.
WebGL Liquid Distortion —...
Тема декабря: Тело и папа
Наш папа - это наша защищенность. Этот наша сила и право на успех. Будем исследовать, как отношения с отцом повлияли на наши телесные и эмоциональные реакции в жизни. Прорабатывать и устанавливать новый здоровый контакт с отцовской фигурой.
Клуб телесной психологии...