Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых...
Мастер-класс посвящён тому, как создать цветочный домик для благовоний или спирали от комаров. Или вы можете сделать его просто декором без какого-либо функционала. Я леплю из привычного мне материала — самозастывающей массы из шпатлёвкии ПВА. В мастер-классе есть подробный рецепт. Вы можете...
Бронислав Виногродский
ТЕОРИИИ ПРАКТИКИ РАБОТЫ СО СМЫСЛАМИ
Семинар 5 февраля в 19.00
ДАОССКИЕ ТЕКСТЫ ИИХ АНАЛОГИ В БИБЛЕЙСКОЙ ТРАДИЦИИ
О чём вы узнаете на семинаре:
Текст Екклезиаста, с точки зрения описания понятия Цигун
Книга Бытия: соотношение с даосскими представлениями о сотворении мира
Дарья Черненко – автор системы тайм-менеджмента на кухне «Меню недели» – знает секреты заморозки любого продукта.
Самое исчерпывающее руководство для тех, кто стремится сохранить свежесть и питательность урожая на долгое время. В своей книге Дарья предлагает читателям полезные советы и...
Вина в норме и патологии. Почему мы «грызем» себя за ошибки: смысл поведения. Протокол работы с ошибками, виной и перфекционизмом. Терапия, кейсы участников.
Описание книги:
Популярность вьетнамской кухни в мире растёт. Ваш интерес к этой книге лишь дополнительно подтверждает тот факт, что вы находитесь в этом восходящем тренде мировой популярности вьетнамской кухни. Книга "Вьетнамская кухня. Вкусные истории" востоковеда Дарьи Мишуковой знакомит...
Сборник проливает свет на языческий Новый год, прообразы главных новогодних и рождественских персонажей, традициии символику самого теплого, семейного и... страшного праздника. Вас ждут йольский кот, сатурналии, каталанское бревно, гадания, городские легенды и деревенский фольклор.
Смена года...
Взбитый ганаш с пивом стаут и черной смородиной. Этот вкус одновременно и необычный, и очень нежный, и сливочный. Готовится с овсяным или кофейным стаутом Dreamteam, который производят в Петербурге, но и с Guinness тоже будет отлично.
Взбитый ганаш очень удобен в приготовлении. И обязательно...
[Аудиокнига] Как стать волшебником продаж (Джеффри Фокс)
Продажи любого товара зависят не только и не столько от его качества и цены, сколько от того, как организован сам процесс продаж. Правила организации продаж просты, иих зачастую можно назвать прописнымиистинами, однако коварство...
[Аудиокнига] Как стать генеральным директором (Джеффри Фокс)
Сложные задачии проблемы, с которыми сталкивается человек в организации, Джеффри Фоксу удалось свести к простым наблюдениям и правилам, многие из которых могут показаться резкимии парадоксальными. Но это заставляет слушателя...
[Аудиокнига] Не торопитесь посылать резюме (Джеффри Фокс)
Поиск работы – всегда занятие непростое, а тем более поиск работы «вашей мечты». По мнению автора, недостаточно обратиться в бюро по трудоустройству или разослать резюме. Нужны план и комплекс маркетинговых мероприятий, включающий...
Онлайн-занятие на 3 часа 40 минут
План занятия:
-Отличия тревогии страха. Основные понятия.
-Как формируются привычки бояться
-Как снижать эмоциональное напряжение
-О чем нам сигнализирует тревога
-Физиологические аспекты тревоги
-5 драйверов, запускающих страх
-Способы исследования и...
В этом мастер-классе реализована очень простая, но эффектная идея,
чтобы приведение выглядело воздушным,
светилось,
чтобы включался жуткий звук -
и все это одной кнопкой или от датчика движения.
В мастер-классе Вы увидите, как сформировать из фома фигуру привидения,
как выглядит хороший...
Градостроительная и разрешительная документация на строительство в 2022 г.: коротко о главном
Максим Попов
Общее описание программы
Как правило, всплеск нормотворческой активности мы наблюдаем дважды в год – в декабре и в июле/августе. В силу известных причин оказалась богатой на события и...
Практическая магическая лекция на тему "Общение со своими наставникамии покровителями"
Школа Белого Лотоса проводит практическую магическую лекцию на тему "Общение со своими наставникамии покровителями".
На лекции мы с вами рассмотрим какие наставникии покровители в жизни бывают; как с ними...
Практикум для вас, если:
Вы давно и безрезультатно боретесь с симптомами которые тяжело диагностируются, возобновляются после лечения, или не диагностируются вовсе.
В вашей сумочке всегда есть обезболивающие на случай головных болей, спазмов в животе и мышцах, или болезненного менструального...
Совет «не волноваться» в стрессовой ситуации дают около 90% людей, но на практике это редко работает.
Хорошо, есть другие методы профилактики стресса и выгорания. Подойдет тем, кто хочет получать больше удовольствия от жизнии работы.
Поймете, что вызывает стресс и какой уровень стресса вы...