Состав:
Вкусная еда. План на 21день
Адаптация здорового меню для семьи
Рекомендации по образу жизни при снижении веса
Список спорных продуктов
Формат PDF
21-дневная программа с тренировками, видеоматериалами по психологии пищевого поведения, самомассажем, видео по БАДам и готовыми рецептами для похудения
Тренировки через день, длительностью полчаса
Антицеллюлитный самомассаж в день между тренировками
Видеоматериалы по темам психологии пищевого...
Многие шахматисты сталкиваются с проблемой стагнации – остановкой своего спортивного развития. И тогда, чтобы повысить уровень игры, они начинают искать источники знаний. Благо, сегодня существует тысячи книг и открытых интернет-ресурсов о самых разных шахматных темах: дебют, стратегия, тактика...
Жизнь, о которой вы всегда мечтали, без страхов и тревог, но в любви и достатке, и уже через 48 часов
Вы несчастны? Вам все время кажется, что жизнь проходит мимо, а удача никогда не поворачивается к вам лицом? Постоянная нехватка денег, отсутствие любви и бесконечные болезни преследуют вас?
Как...
Это программа исцеления отношений с партнёрами. Под словом «партнёры» Колин Типпинг подразумевает супругов, родственников, бизнес-партнёров, сожителей, близких друзей и подруг. Это может быть ваш начальник, подчинённый, или любой человек, который причинил вам боль или навредил.
По своему...
7 ОБУЧАЮЩИХ ВЕБИНАРОВ
О здоровом питании и пищевом поведении
ЧЕК-ЛИСТЫ
- Полезных и стоп продуктов
- Продуктовая корзина
ПОДДЕРЖКА
Чат с ежедневной порцией мотивации
Еженедельные челленджи
ТРЕНИРОВКИ
6 тренировок в неделю
с разбором техники выполнения упражнений
ДНЕВНИКИ
Дневник пищевого...
Для кого марафон?
- Для тех кто хочет научиться петь с нуля
- Для тех кто хочет сверкать на сцене/подготовиться к конкурсам
- Для тренеров по вокалу, чтобы повысить знания
- Если Вы хотите раскрыть свой потенциал на 100% и свободно владеть голосом
Программа марафона
Урок 1
Строение вокального...
О книге
Практическое руководство-тренинг, созданное для тех, кто хочет найти своё предназначение и жить более осознанной, наполненной жизнью. За21день вы пройдёте глубокий путь самопознания, трансформации и личностного роста, используя проверенные методики, вдохновляющие практики и...
Количество страниц: 192
Формат выдачи: скан
Цена: 304 руб.
Издательство АСТ, 2019 год.
Решение купить телефон на последние декретные деньги и установить приложение Инстаграм, стало поворотным моментом в судьбе Арпине. Ничего не понимая в продвижении, бизнесе и продажах, но имея огромное желание...
Марафон для женщин, которые хотят изменить жизнь: не плыть по течению, а создавать свои правила игры!
Этот марафон о создании привычек богатой личности.
Интернет заполнен информацией о финансовой грамотности. Правда, она не только устарела, но и оторвана от ситуации в стране. Знаний все больше...
Марафон для вас, если вы хотите:
Взять ответственность за свою жизнь и начать менять её
Наладить отношения в семье
Полюбить себя и наполниться благодарностью к окружающему миру
Научиться жить в моменте здесь и сейчас и наслаждаться жизнью
Проработать свои детские боли и почувствовать себя...
Внешние изменения в Новом Году начинаются с внутреннего состояния.
«Я знаю, что многие сталкивались с такими ситуациями, когда вы планируете Новый Год, но вот снова наступает 31 декабря, а жизнь не изменилась».
В течение года у вас:
Не получается добиться успехов в одном деле — опускаете руки и...
Урааа!!! Дождались!!! Объявляю набор в 7 сезон #NataTabata В марте 2018 проекту исполнятся 1 ГОД! А это значит Вас ждёт много новинок и призов!
Страница проекта - @natatabata
В этом сезоне нас будет ТРОЕ!
#NataTabata - это мой лично разработанный тренинг, который помог похудеть ТЫСЯЧАМ девушек...
Как разгадать главную причину одиночества и скуки?
Как сбросить все негативные настройки в своих «антеннах»?
Как перестроить себя на счастье и успех, зарядиться энергией и жизненными силами (и чтобы успешных мужчин тянуло к вам)?
Все это вы получите в детокс-программе "Обретаем крылья!"...
ОНЛАЙН-КУРС
«Твоя здоровая кожа»
для вас, если...
Вы комплексуете из-за прыщей на лице
Процедуры косметолога не особо эффективны
Просыпаетесь с отеками и кругами под глазами
У вас растут волосы на лице
Чувствуете стянутось, шелушения на сухой коже
Постоянно используете пудру от жирного...
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ
Обучение теории и технике бега
Дружеская атмосфера
Мотивация и поддержка
Контроль ваших пробежек
Настроение на весь деньЗа 3 недели профессиональный тренер расскажет всю теоретическую базу, научит правильно разминаться и дышать во время тренировки, будет давать обратную...
Вы получите: готовый рацион на 21день
Кому подходит: тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день.
Описание:
НОВЫЕ сборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни:
Вы можете выбрать необходимую вам норму...
Если вас беспокоят:
Отеки
Морщины на лбу и между бровями
Гусиные лапки
Птоз век, щёк
Носослезки
Носогубки
Брыли
Второй подбородок
Кольца Венеры на шее
Неравномерный, серый, безжизненный цвет лица
Что будет на марафоне?
При помощи тейпирования мы...:
Разгладим лоб
Избавимся от межбровки...
О курсе:
- Полная программа тренировок на 21день
- Доступ ко всем видео-урокам, входящим в программу (21 видео-урок)
- Доступ к 2-часовому видео-тренингу
Продажник:
однодневный ТРЕНИНГ КОНСТАНТИНА КОЛЕСНИЧЕНКО
"ЦЕЛИ"
А вы точно знаете, куда идёте?
КАК СДЕЛАТЬ 2019 ГОД ГРАНДИОЗНЫМ
Здравствуй, дорогой друг!
Наверняка ты уже чувствуешь ЭТО: один год завершается, другой приходит ему на замену.
Как тебе идея: сделать так, чтобы следующий год стал для тебя...