Результаты поиска по запросу: Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума (Ремо Риттинер)

Йога для начинающих Йога является одной из самых популярных духовных и физических практик. Ведь йога — это не просто упражнения, это целостный подход к здоровью и благополучию. Эта древняя практика сочетает в себе физические асаны, дыхательные техники и медитацию, чтобы укрепить ваше тело и...

В этой книге Александр Лоуэн, доктор медицины, излагает основы биоэнергетического анализа — психодинамического соматического метода, одного из самых старейших методов, положивших начало развитию телесно-ориентированного направления психотерапии. Он был разработан на основе психоаналитической...

Видео курс создан для новичков и тех кто уже практикует йогу, чтобы углубить знания Аштанга йога метода. Для тех кто желает выработать дисциплину, рутину для обретения баланса, силы и улучшения душевного состояния. Вы научитесь правильно дышать, мягко выстраивать последовательность в методе...

Йога Дипика: прояснение йоги (Б. К. С. Айенгар) Книга содержит описание приемов искусства йоги в свете нашего времени и современных знаний. Представляет собой письменное руководство для читателей – как для учителей, так и для учеников – по надежной и безопасной методике овладения асанами и...

Социум учит нас мечтать о любви, страдать когда любовь приходит, и затем подальше от любви бежать... Пришло время научиться жить в любви, исцеляться любовью. Мы будем выполнять специальные пранаямы и асаны, а также наблюдать, размышлять, и делать выводы. В результате жизнь станет другой! НАШИ...

Описание: Все, что нужно для достижения максимальных результатов терапии за минимальное время! Книга предназначена для психологов, преподавателей университетов, социальных работников и других специалистов в области психического здоровья, а также аспирантов и студентов. Ее цель — представить...

Авторский курс йоги для начинающих от опытного практика. Система занятий курса оптимальна для плавного вхождения в практику йоги. Её особенно оценят те, кто хочет получить ощутимый эффект от занятий, вкладывая минимально возможное время. Не требует специальной подготовки и подходит для любого...

О книге: Уникальный авторский метод Сергея Кабаченко, автора бестселлеров, уже полюбившихся маленьким читателям не только в России, но и во всем мире, - это удивительная возможность создавать самые разные фигурки, даже довольно сложные, очень быстро, легко и весело! Все персонажи этой книги...

Погружаясь в волшебный мир Кундалини йоги, нам необходимо сначала узнать азы, основные правила, базовые техники и упражнения этого направления. Как невозможно заниматься музыкой, не зная семи нот или познавать высшую алгебру без элементарной арифметики, так и Кундалини йогу не получится...

Курс для начинающих 8 уроков йоги от 25 до 45 минут, где Вы сможете услышать своё тело, обрести силу и гибкость . Каждое занятие сбалансировано - начинается с разминки и заканчивается релаксацией. Вы изучите базовые асаны, составляющие фундамент йоги, научитесь правильно дышать и почувствуете...

Что дает этот курс? Курс - это начальная программа, по которой женщинам следует заниматься, чтобы сразу заложить корректные основы своей практики. вы овладеете базовыми навыками женской йоги, и с помощью занятий, сможете поддерживать здоровье и хорошее самочувствие вы заметите, что от занятий...

Курс состоит из 22 видео, продолжительностью от 15 до 30 минут. Материал разбит на две части - в первой части 12 видео, во второй - 10 видео. Первая часть: подробный разбор компрессионных ограничений в асанах и подменам, возникающим из-за них. Вторая часть: гибкостные ограничения в асанах и...

20-25-минутные домашние практики хатха и виньяса-йоги на каждый день для новичков, направленные на восстановление и поддержание здоровья и гибкости тела. Не требуют специальной подготовки и оборудования. Автор курса — сертифицированный преподаватель, обучался в Yoga Alliance, USA, провел более...

Пер. с англ. М. Осиновского. — Киев: София, 2003. — 480 с. — ISBN 5-9550-0041-0. С точным переводом и разъяснением "Йога-сутр" Патанджали для всестороннего использования в современных психологических дисциплинах. «Йога-сутры» Патанджали — настольная книга каждого, кто посвятил свою жизнь поиску...

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудры для здоровья (Часть 19-я) (Шива)

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудры для здоровья (Часть 18-я) (Шива)

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудры для здоровья (Часть 17-я) (Шива)

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудры для здоровья (Часть 16-я) (Шива)

Геше Майкл Роуч — первый западный человек за 600 лет, который выдержал экзамен на звание Мастера буддизма в тибетском монастыре Сера Мэй после 20 лет изучения йоги и философии Индии и Тибета. Геше Майкл — автор более 30 переводов древних текстов, а также таких всемирных бестселлеров, как...

Книга известного ученого и исследователя А. Ф. Александрова дает возможность использовать искусство нумерологии для прогнозирования любовных отношений. Простые и доступные приемы цифрового психоанализа помогут вам: выбрать наилучший путь для обретения своей «второй половины»; избежать размолвок...