Вячеслав рассказывает о сути упражнения – какие связки, мышцы и суставы задействованы, в чём обычно проблема, в каком месте и на каком этапе практики. Рассказывает, чего делать ну уж точно не нужно, что не рекомендуется, даже если кажется вполне логичным. Какие моменты в практике растягивания...
Йога и Аюрведа о правильном питании. Организация приготовления и приема пищи (Часть 6-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии, Швейцарии. С...
Йога и Аюрведа о правильном питании. Специальные Мантры для приготовления и приема пищи(Часть 7-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии...
Класс посвящён наклонам вперёд, или, если быть более точными — движению с вытягиванием вперёд. Этоочень важно понимать, т.к. просто наклоняться — дело достаточно бесполезное, в то время, как полезность вытягивания позвоночного столба сложно переоценить.
Пройдя с Вячеславом данный класс, вы...
Описание
Казалось бы, йога - она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, тообнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога - для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как...
Авторский вебинар "Виньяса Крама Йога. Короткоо главном" Елены Маловой
Для кого этот вебинар
Для начинающих инструкторов йоги, которые желают узнать больше о виньясе йоге в современной интерпретации, узнать основы построения последовательностей, идеи как разнообразить собственные классы;
Для...
Эти медитации помогут вам избавиться от навязчивых негативных мыслей и отвести наихудшим сценариям соответствующее место. Когда вы можете спокойно, отстраненнообдумать наилучший и наихудший сценарии, гораздо легче логически спланировать, что бы вы сделали в таких ситуациях, а затем принять...
Йога и Аюрведа о правильном питании. Организация приготовления и приема пищи (Часть 5-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии, Швейцарии. С...
Йога и Аюрведа о правильном питании. Новый курс (Часть 1-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии, Швейцарии. С 1989 года преподает, читает...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 330 стр. 9 иллюстраций
Авторы: Дада Садананда, Виталий Лейбин
О книге:
Дада Садананда – русский йогин, монах-саньясин, учитель медитации, наставник раджадхираджа-йоги, безвозмездно дающий уроки практики в России и по всему...
Всё о прогибах в йоге. 2019
То, что многие называют «прогибом», на самом деле правильнее называть «вытяжение назад», т.к. тогда название будет подразумевать не изгиб позвоночника как таковой, не наиболее сильное егоокругление назад, а его вытяжение с небольшой дугой. Чем мы в видеоуроке и...
Йога и Аюрведа о правильном питании. Специальные Мантры для приготовления и приема пищи (Часть 8-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии...
MEMENTO MORI
практика памятования о смерти для осознанной жизни
Аналитическая медитация на основе традиционной практики маранасати. Уважительное памятование о неизбежности перехода и ценности жизни. Уникальности возможностей человеческого рождения. Конечности всех явлений и процессов.
В первый...
Йога и Аюрведа о правильном питании (Часть 3-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии, Швейцарии. С 1989 года преподает, читает лекции...
Йога и Аюрведа о правильном питании (Часть 4-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии, Швейцарии. С 1989 года преподает, читает лекции...
Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты – бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, – сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно изменить и усовершенствовать. Многие...
Курс коротких практик "Йога 15 мин. для тех, кому некогда"
Уникальный курс 15-ти минутных занятий йогой и йогатерапией, которые можно выполнять между делом, в условиях ограниченного пространства и времени, без формы и коврика:
На кухне
За рабочим столом
В кровати перед сном и после...