Коста-Рика — это не только рай для любителей природы и приключений, но иисточник ярких, насыщенных вкусов. В этой книге собраны адаптированные рецепты традиционной коста-риканской кухнидля тех, кто страдает пищевыми аллергиямиили просто ищет полезные и натуральные блюда.
Вы не найдете здесь...
Этот сборник — практическое руководство для тех, кто вынужден или сознательно исключает из рациона яйца и орехи. В нем собраны двадцать разнообразных и простых в приготовлении рецептов: завтраки, основные блюда, супы, выпечка и десерты. Все рецепты разработаны так, чтобы не содержать не только...
Этот сборник рецептов создан специально для тех, кто сталкивается с пищевыми ограничениями, но не готов мириться с однообразием и скукой на кухне. Все блюда в книге не содержат глютена, молочных продуктов ияиц, что делает их идеальным выбором для аллергиков, веганов, а также всех, кто заботится...
Описание книги
В книге собраны более 140 рецептов десертов и выпечкибез молока и почти все – без яиц (специально помечены): мороженое, торты, суфле, конфеты, кремы и пропиткидля тортов и др. Идеальная книга для аллергиков, веганов и постящихся! Ведь образ жизниили аллергия на молочный белок –...
О книге
В современном мире все больше людей сталкиваются с непереносимостью глютена, аутоиммунными заболеваниямии просто осознанным желанием исключить глютен из своего рациона. Однако переход на безглютеновое питание может казаться сложным и дорогим, а привычные блюда – недоступными.
Эта...
Об авторе:
Дипломированный нутрициолог,Health-коуч, эксперт по питанию,диет-практик для взрослых и детей-аллергиков,Семейный ЗОЖ-консультант,специалист в области детского питания
Образование:
IFID Институт Интегративной Функциональной Диетологии (Health-коуч, нутрициолог, специалист по...
Что в книге?
Завтраки - 35 вариантов
Обеды - 59 вариантов
Ужины - 38 вариантов
Сладостии перекусы - 28 вариантов
Общие рецепты (хлеб, соусы, заменители масла и яиц) - 10 вариантов
Таблица разрешенных продуктов по возрастам с 6 месяцев до 3 лет
Полезный торт! На праздник или просто так!
Хитовые рецепты тортов без белого сахара и сах.зама, без молочных продуктов, безглютенаи яиц.
Сразу скажу, это НЕ торты с кремом из замоченных кешью. Совсем другая рецептура. Крема получаются ну очень вкуснымиидляих приготовления не требуется...
Рогалики, вкус детства!
Сделала для вас рецепт любимого многими лакомства без белого сахара, безглютена, молочкии яиц. Для сладости в рецептах используются финики.
Я проработала два вида теста и 4 вида начинки («халва», яблочная, кокосовая и апельсиново-шоколадная)
Каждую проработку я...
Так сложно приготовить что-то вкусное, когда у малыша аллергия на белок коровьего молока / яйцо / глютен.
А иногда это всё разом нельзя!
И что же делать?
Вам поможет мой новый сборник, в котором 50 рецептов разнообразных блюд безглютена / яиц / молока + 2 рецепта праздничных торта.
Подойдут...
После оплаты вы получаете:
40 рецептов + 5 бонусных рецептов мороженого. Рецепты идеальны для летнего сезона - с овощами, фруктамии ягодами;
Пошаговые фото-инструкции в каждом рецепте - легко повторить;
Расчет КБЖУ на 100 грамм - удобно следить за питанием;
Универсальные рецепты: подойдут как...
1) Набор безглютеновых блюд для аллергиков и людей с непереносимостью глютена - сборник из 10 рецептов
Эти же блюда, к слову, подойдут людям с синдромом раздраженного кишечника.
Все они тщательно проверены на приготовляемость и вкусность.
Среди них:
Поповеры с начинкой
“Паста” из цуккини
Киш с...
МАСТЕР-КЛАСС ПО ПАСХАЛЬНОМУ КУЛИЧУ безглютена, сахара, маргарина, дрожжей и яиц!
⠀
Знаете, что важно помнить? Что в любых декорациях жизнь продолжается. И что даже эти самые декорациии есть жизнь
⠀
Эту весну запомнят многие!
И она всё равно идёт по планете, это не остановить!
⠀
И вместе с...
Все рецепты:
безглютенабез молочных продуктов
без сахара
без дрожжей
без закваскибез яиц
1. Лучшие безглютеновые пирожки
Это не просто рецепт, это ваша палочка-выручалочка в любой ситуации!
Сколько раз за 4 года своей безглютеновой диеты я просто пропускала еду, потому что либо не могла...
В каждом видео я рассказываю:
Как отмерить тот илииной ингредиент, не имея весов ( будем измерять ингредиенты как на весах, так и в ложках)
Как сделать тесто идеальным по консистенции (для кексов, пирогов, пиццы, бисквита)
Как "чувствовать" безглютеновое тесто
Более того мы научимся:
Заменять...
Вебинар "Торт Птичье молоко"
Торт на основе аквафабы
Состав вебинара:
2 часа видео
Рассказываю об аквафабе и работе с ней в целом
Разные секреты и тонкости
Камера в процессе готовки смотрит в миску, не на меня! Вы увидите все мелочии нюансы своими глазами, а не с моих слов!
Показываю 2...
Рецепты вкусных десертов, для которых достаточно кружки, микроволновкии нескольких простых ингредиентов.
Хотите поставить в микроволновую печь обычную кружку и приготовить десерт за 10 минут из самых простых ингредиентов, которые не надо взвешивать - без отходов и остатков, без горы грязной...
Так сложно приготовить что-то вкусное, когда у малыша аллергия на белок коровьего молока / яйцо / глютен.
А иногда это всё разом нельзя!
И что же делать?
Вам поможет мой новый сборник, в котором 50 рецептов разнообразных блюд безглютена / яиц / молока + 2 рецепта праздничных торта.
Подойдут...
Вы так долго этого ждали! Около 100 самых ЗОЖных вкусных рецепта в моем новом сборнике!
+ сразу ДВА бонуса:
сборник оздоравливающих рецептов от Энтони Уильяма!
три рецепта от ПП-кондитера Хатуны Жулино— полноценный вкусный торт и два пирожных. (рецепты внутри сборника)
Супы, салаты, второе, но...