1. Большая Стирка

    Скачать Гормоны и здоровье кожи (Наталия Лелюх)

    Новый вебинар о влиянии гормонов на структуру кожи. Мы поговорим о том, как гормоны влияют на цвет кожи, на пигментацию, на рост волос, на формирование отечности, на тургор кожи. Обязательно лектор раскроет вам секрет в какой день цикла нужно делать пилинг, чтобы получить максимум эффекта. И...
  2. БобГубка

    Скачать Музыкант на сцене. Как перестать волноваться и сделать выступление незабываемым (Мария Матох)

    Музыкант на сцене. Как перестать волноваться и сделать выступление незабываемым Даже самый опытный музыкант может вспомнить историю выступления, омраченную неожиданными событиями: от сильного волнения до невозможности вспомнить ноты. Как подготовиться к таким ситуациям и можно ли...
  3. Балеринка

    Скачать Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоцииитни Гудман)

    Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой Честное руководство, которое поможет научиться правильно выражать чувства, поддерживать близких, а также перестать подавлять собственные эмоции в угоду позитивному мышлению и начать прислушиваться к...
  4. Мейма

    Скачать Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте (Вадим Левашов)

    Книга мастера двигательных практики и известного преподавателя йоги Вадима Левашова – это приглашение изменить свою жизнь: отключить автопилот и взять управление в свои руки. Яркие впечатления, вкус жизни, вдохновение, радость мгновения – все остается неосознанным, а в памяти запечатлевается...
  5. Я СЕРГО

    Скачать Планируем меню, или Как перестать жить на кухне (Лора Шмидт)

    Постоянный стресс оттого, что не знаешь, чем накормить близких. Утомление от ежедневных походов в магазин, которые заканчиваются покупкой разного пищевого мусора. Муки совести от непонимания, как же полноценно и разнообразно питаться. Если вы задаётесь похожими вопросами, тогда читайте книгу...
  6. Кот феликс

    Скачать [Аудиокнига] Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете (Сара Найт)

    Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения и направить...
  7. Аноним

    Скачать Как перестать срываться, стать счастливой и быть ближе к ребенку (Надежда Махмутова)

    Курс для мам, которые хотят наладить взаимоотношения с детками и окружающими. Курс познакомит Вас с методами работы над собой. -Вы узнаете: причины Ваших срывов, как выйти из эмоционального выгорания, и почему Ваш ребенок не слышит Вас -Вы научитесь: избавляться от чувства вины, избавляться от...
  8. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Осознанное питание как перестать бояться еды и похудеть навсегда (Юлия Волк)

    Гайд по осознанному питанию - это пошаговое руководство для тех: кто хочет похудеть; кому не помогают диеты и готовые меню; кто не готов отказываться от любимых вкусняшек; кто до сих пор уверен, что сахар - вселенское зло; кто верит, что для того, чтобы похудеть, нужно питаться «курицей с...
  9. Салютов

    Скачать Как бороться за свое (Павел Зыгмантович)

    Как бороться за свое (Павел Зыгмантович) Уверен, в вашей жизни бывают ситуации, когда вы оказываетесь перед выбором - настоять на своём или промолчать. Например, коллега просит вас сделать его часть работы. И вроде бы человек хороший, и работа не такая уж и трудна... Но ведь это его работа! И...
  10. Аноним

    Скачать Как перестать обижаться (Павел Зыгмантович)

    О чем вебинар Обиды - частый спутник жизни человека. Однако далеко не всегда обиды случаются по объективных причинам. Зачастую мы создаем обиды сами, нередко - на пустом месте. И тогда от обид страдаем не только мы (портится настроение, съедается-выпивается-выкуривается-покупается лишнее), но и...
  11. Можно Лизу

    Скачать Как перестать реагировать на критику и агрессию от других людей (Анастасия Ерова)

    5-дневный мини-курс для женщин с Анастасией Еровой Пройдя 5-дневный мини-курс Анастасии Еровой, вы: Поймете, как сохранить спокойствие в любой ситуации Перестанете критиковать себя и заниматься самоедством Научитесь пресекать критику и «гасить» агрессию других людей Сделаете так, чтобы люди...
  12. Лягушатор

    Скачать Метабология. Как генетика, эпигенетика, гормоны среда и еда контролируют наш вес (Эндрю Дженкинсон)

    Все мы знаем простое правило похудения: меньше ешь и больше двигайся. Так почему же с каждым годом неуклонно растет количество людей с избыточным весом? Нас поразила эпидемия обжорства и лени или всё гораздо сложнее и дело совсем не в безволии? Чтобы во всем разобраться, нужно посмотреть на...
  13. Пика-Пика

    Скачать Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности. Аудиокнига (Елена Березовская)

    Подготовка к беременности – дело серьезное и иногда требует много времени и усилий, как со стороны женщины, так и со стороны мужчины, ведь средний возраст будущих родителей все увеличивается. С одной стороны это помогает принять более взвешенное решение о рождении ребенка, но одновременно с этим...
  14. Я СЕРГО

    Скачать Как перестать наступать на одни и те же граблиихаил Лабковский)

    Друзья, знаете, на что мне чаще всего жалуются на консультациях – как личных, так и публичных? На повторяемость сценария. То есть каждый раз у человека повторяется одна и та же история – новый партнёр ведёт себя так же, как предыдущий. «Снова изменяет», «опять бросил», «каждый раз одно и то же –...
  15. Кактусевич

    Скачать Хорошо быть мной: Как перестать оправдываться и начать жить (Асель Исмаилова)

    Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйти из разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя. Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч...
  16. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя (Эмма Таррелл)

    Всем знакомо желание быть принятым, одобряемым и любимым другими. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим. Эта книга поможет вам лучше...
  17. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Как перестать (м) учить язык и начать говорить. Аудиокнига (Светлана Резниченко)

    В этой уникальной интерактивной книге вы узнаете, что нет такой цели, как выучить английский язык! Язык – это средство для достижения чего-то более важного для вас. Поэтому, чтобы выучить язык, вам потребуется узнать ещё минимум пять ваших самых сокровенных желаний, парочку успешных стратегий...
  18. Берсик

    Скачать Эмоции и здоровье. Как перестать волноваться и жить без болезней, 2018г. (Елена Музыченко)

    Для того, чтобы женщина была здорова, ей нужны приятные эмоции Гормональный фон, регулярность месячных, время наступления климакса и то, как он будет проходить… Все здоровье женских органов сильно зависит от эмоционального состояния женщины. Но в современном мире все быстро меняется, технологии...
  19. Кофка

    Скачать Тестостероновые и окситоциновые женщины. Как включить женские гормоны и получить все? (Зина Шамоян)

    Программа: - тестостероновые женщины - окситоциновые женщины -работа с включением женских гормонов - какими были наши мамы и почему мы их повторяем? - как стать собой, а не повторять маму? - техника: прокачка настоящей женщины в себе - техника: «управление своим ресурсом» - техника: «прокачка...
  20. Аноним

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как бороться с агрессией (Александра Малахова)

    Гайд от психолога по экологичному проживанию негативных эмоций, чтобы больше не ломать мебель в гневе. Вместо желания драться, красной пены перед глазами и подавленных чувств. Содержание курса: Взгляд психологов 1. Феномен злости и агрессии 2. Злость и деньги 3. Секс и злость Неэкологичные...
Сверху