Новый вебинар о влиянии гормонов наструктуру кожи.
Мы поговорим о том, какгормоны влияют на цвет кожи, на пигментацию, на рост волос, на формирование отечности, на тургор кожи.
Обязательно лектор раскроет вам секрет в какой день цикла нужно делать пилинг, чтобы получить максимум эффекта.
И...
Музыкант насцене.
Какперестать волноваться исделать выступление незабываемым
Даже самый опытный музыкант может вспомнить историю выступления, омраченную неожиданнымисобытиями: от сильного волнения до невозможности вспомнить ноты. Как подготовиться к таким ситуациям и можно ли...
Токсичный позитив. Какперестать подавлять негативные эмоциии оставаться искреннимиссобой
Честное руководство, которое поможет научиться правильно выражать чувства, поддерживать близких, а также перестать подавлять собственные эмоции в угоду позитивному мышлению иначать прислушиваться к...
Книга мастера двигательных практикииизвестного преподавателя йоги Вадима Левашова – это приглашение изменить свою жизнь: отключить автопилот и взять управление в свои руки.
Яркие впечатления, вкус жизни, вдохновение, радость мгновения – все остается неосознанным, а в памяти запечатлевается...
Постоянный стресс оттого, что не знаешь, чем накормить близких. Утомление от ежедневных походов в магазин, которые заканчиваются покупкой разного пищевого мусора. Мукисовести от непонимания, как же полноценно и разнообразно питаться. Если вы задаётесь похожими вопросами, тогда читайте книгу...
Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения инаправить...
Курс для мам, которые хотят наладить взаимоотношения с деткамии окружающими. Курс познакомит Васс методами работы над собой.
-Вы узнаете: причины Ваших срывов, как выйтииз эмоционального выгорания, и почему Ваш ребенок не слышит Вас
-Вы научитесь: избавляться от чувства вины, избавляться от...
Гайд по осознанному питанию - это пошаговое руководство для тех: кто хочет похудеть; кому не помогают диеты и готовые меню; кто не готов отказываться от любимых вкусняшек; кто до сих пор уверен, что сахар - вселенское зло; кто верит, что для того, чтобы похудеть, нужно питаться «курицей с...
Какбороться за свое (Павел Зыгмантович)
Уверен, в вашей жизни бывают ситуации, когда вы оказываетесь перед выбором - настоять насвоём или промолчать. Например, коллега просит вассделать его часть работы. И вроде бы человек хороший, и работа не такая уж и трудна... Но ведь это его работа! И...
О чем вебинар
Обиды - частый спутник жизни человека. Однако далеко не всегда обиды случаются по объективных причинам. Зачастую мы создаем обиды сами, нередко - на пустом месте. И тогда от обид страдаем не только мы (портится настроение, съедается-выпивается-выкуривается-покупается лишнее), но и...
5-дневный мини-курс
для женщин с Анастасией Еровой
Пройдя 5-дневный мини-курс Анастасии Еровой, вы:
Поймете, каксохранить спокойствие в любой ситуации
Перестанете критиковать себя и заниматься самоедством
Научитесь пресекать критику и «гасить» агрессию других людей
Сделаете так, чтобы люди...
Все мы знаем простое правило похудения: меньше ешь и больше двигайся. Так почему же с каждым годом неуклонно растет количество людей сизбыточным весом? Нас поразила эпидемия обжорства и лениили всё гораздо сложнее и дело совсем не в безволии?
Чтобы во всем разобраться, нужно посмотреть на...
Подготовка к беременности – дело серьезное ииногда требует много времении усилий, каксо стороны женщины, так исо стороны мужчины, ведь средний возраст будущих родителей все увеличивается. С одной стороны это помогает принять более взвешенное решение о рождении ребенка, но одновременно с этим...
Друзья, знаете, на что мне чаще всего жалуются на консультациях – как личных, так и публичных? На повторяемость сценария. То есть каждый раз у человека повторяется однаи та же история – новый партнёр ведёт себя так же, как предыдущий. «Снова изменяет», «опять бросил», «каждый раз одно и то же –...
Перестаньте оправдываться иначните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу исчастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйтииз разрушительных отношений, восстановить границы инаучиться слышать себя.
Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч...
Всем знакомо желание быть принятым, одобряемым и любимым другими. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своимисобственными желаниями ради угождения другим.
Эта книга поможет вам лучше...
В этой уникальной интерактивной книге вы узнаете, что нет такой цели, как выучить английский язык!
Язык – это средство для достижения чего-то более важного для вас. Поэтому, чтобы выучить язык, вам потребуется узнать ещё минимум пять ваших самых сокровенных желаний, парочку успешных стратегий...
Для того, чтобы женщина была здорова, ей нужны приятные эмоции
Гормональный фон, регулярность месячных, время наступления климакса и то, как он будет проходить… Все здоровье женских органов сильно зависит от эмоционального состояния женщины. Но в современном мире все быстро меняется, технологии...
Программа:
- тестостероновые женщины
- окситоциновые женщины
-работа с включением женских гормонов
- какими былинаши мамы и почему мы их повторяем?
- какстать собой, а не повторять маму?
- техника: прокачка настоящей женщины в себе
- техника: «управление своим ресурсом»
- техника: «прокачка...
Гайд от психолога по экологичному проживанию негативных эмоций, чтобы больше не ломать мебель в гневе. Вместо желания драться, красной пены перед глазамии подавленных чувств.
Содержание курса:
Взгляд психологов
1. Феномен злостии агрессии
2. Злость и деньги
3. Секси злость
Неэкологичные...