Ум — это и есть атлет.
Брюс Куртене, «Сила личности»
Великолепная книга по спортивной психологии, от которой вы не сможете оторваться. Построена на историях элитных спортсменов, их ошибках и уроках. Будет интересна и полезна всем — и спортсменам-любителям, и тем, кто не занимается спортом на...
Что вы получите:
Книга в формате FB2
Объем: 1130 стр. 30 иллюстраций
Спойлер: Об авторе:
Алексей Ковальков – российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, разработчик собственных методик похудения, автор книг, известный теле- и радиоведущий. Входит в топ-3 самых востребованных...
Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо – на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада (Ладушка) Казарина.
Нет, для этого не нужно много денег. И генетика тут ни при чем. Ложиться под нож также не нужно.
Молодость живет в голове, а ваш...
Это поле предназначено для того, чтобы принести вам победу во всех юридических вопросах. Для того, чтобы он подходил для самых разных ситуаций, я сделал его таким, чтобы он делал это интуитивно. Подобно тому, как самое счастливое поле в мире проходит через вашу временную шкалу, чтобы сделать вас...
Если у вас боли в спине или суставах и врачи ставят страшные диагнозы, вроде "остеохондроз позвоночника", "грыжа межпозвонкового диска", если рентген показывает артроз коленного или тазобедренного сустава и хирург предлагает заменить сустав, если вы упали или ударились и получили травму колена...
Во второй части аудиокниги в диалогах с собеседниками и ответах на письма читателей Автор продолжает раскрывать тему работы с гордыней. Важные нюансы в понимании того, как она проявляется и преодолевается, станут бесценной помощью читателям в работе над своим мировоззрением и характером...
Тема преодоления гордыни чрезвычайно важна и актуальна. Для того чтобы человек понял, что такое гордыня и насколько она опасна, нужно сформировать ее образ - увидеть проявления гордыни с разных сторон, в разных жизненных ситуациях. Обликов гордыни великое множество, и насколько разнообразна наша...
Овладей искусством разработки Android-приложений и стань современным синьором!
30+ часов
Теоретического материала, который был подготовлен специально для этого курса
5 огромных глав
Разбитых по направлениям, которые прокачают ваши навыки Android-разработки
12 лет
Опыта разработки, которые я...
О книге
Сергей Негара, эксперт по спорту и здоровому образу жизни с 25-летним опытом, делится эффективными методиками физического развития и оздоровления. Книга раскрывает секреты достижения целей, раскрытия природного потенциала и преодоления ограничений.
Вы научитесь ставить правильные цели...
На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?
Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать...
Знакомо ли вам ощущение, что вы могли бы уже выучить несколько иностранных языков, сделать кучу проектов, натренировать память, начать ходить в спортзал или повысить свою квалификацию, но стоит вам с утреца принять твердое решение сегодня же начать меняться, день проходит словно в тумане, и вы...
Энциклопедия буддизма.
Иконография, священные символы, основные концепции и идеи различных школ
В книге освещаются основные мировоззренческие, психологические и метафизические концепции буддизма, приводятся описания его канонических положений, школ и течений, священных и философских книг...
В книге, написанной специально для растениеводов-любителей, обобщен уникальный опыт как самого автора, так и многих садоводов и огородников, успешно выращивающих на своих небольших участках обильные урожаи. В книге нет научной терминологии, вся полезная и выверенная информация изложена простым...
С заботой о вас и ваших питомцах я приглашаю каждого, кто:
✅ хочет сделать собаку здоровой и счастливой
✅ только собирается завести собаку
✅ недавно купил щенка и хочет, чтобы он долго жил, а не мучительно умирал на сухом корме
✅ хочет отказаться от смертельно опасного сухого корма в пользу...
Сделайте спорт своей привычкой и начните получать удовольствие от тренировок
Красивое и стройное тело за 30 минут в день под руководством профессионального тренера
Курс для вас, если
Заботитесь о своем организме и хотите быть здоровой
Мечтаете полюбить свое тело и выглядеть блестяще
Хотите...
Перед вами – обзорный, если не исчерпывающий, курс о джазе «от и до»
Автор курса, музыкант и преподаватель Кирилл Гладков в десяти лекциях сумел охватить все этапы развития джазовой музыки: от зарождения в начале XX века нового уникального сплава афро- и евроамериканской традиции до современных...
KOTLIN MULTIPLATFORM
Научись создавать многомодульные приложения, используя самую современную технологию, всего лишь за 7 часов.
Программа курса:
Android
Сделаем типовой экран для Android на базе общей архитектуры для всего проекта, а также подберем архитектуру.
В проекте используется Jetpack...
В ваших руках новая книга очень авторитетного исследователя таинственных явлений окружающего мира. С.В. Гордеев - самый оригинальный современный писатель. Имея убеждения мистика-философа, он является генеральным директором известной российской ракетной корпорации, осуществляющей космические...
"Умный гардероб" - это схема, позволяющая по максимуму использовать свои вещи, которые сочетаются в 80% случаев между собой
Отличная возможность выработать насмотренность и значительно сократить время на шоппинг
Экономия денег, так как вещи направлены на несколько сезонов и "долгую жизнь"...
«Сунь Цзы. Искусство продаж» — это свежий взгляд на вечную классику величайшего стратега Сунь Цзы «Искусство войны». Написанная опытным экспертом по продажам, эта книга предлагает уникальное сочетание победоносных стратегий и тактик прошлого и современных best practices продаж. Обладая...