Длительность мастер-класса 1,5 часа
Нам стыдно, когда нас отвергают
Стыд - это ведущее чувство человека, который столкнулся с травмой отвержения. Он делает вывод «со мной что-то не так, и мне нужно исправиться». Это мешает строить близкие отношения, чувствовать себя любимой, добиваться успеха...
В основе наших эмоций и чувств лежит работа различных отделов мозга человека, а также влияние вполне определенных молекул. Их названия на слуху: дофамин, серотонин, эндорфины и целый ряд других. Что знает современная физиология об этих веществах? Насколько наша внутренняя химия управляет нашей...
Что мы имеем в виду, говоря о токсичности, абьюзе и харассменте? Откуда берется ресурс? Почему мы так пугаем друг друга выгоранием? Все эти слова описывают (и?предписывают) изменения в мышлении, этике и поведении — от недавно вошедших в язык «краша» и «свайпа» до трансформирующихся понятий...
Вас мучает чувство, что жизнь проходит, а самое важное еще не сделано? И кажется, что у других жизнь интереснее и ярче? Вы чувствуете себя виноватым по пустякам?
А еще хотите разобраться в себе? Научиться понимать других людей? Видеть глубинные мотивы поведения?
Узнайте, как общаться с людьми...
Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять...
Да, ваши глаза вас не обманывают. Причина всего в этом мире найдена. И это - не Бог (по крайней мере в традиционном представлении). Сергей Долматов (Радомир)
Эта причина открыта для твоих изменений 24 часа в сутки. Если что-то не устраивает тебя в мире, в тебе самом, в окружающих - обращайся к...
Данная игра — это глубокое терапевтическое погружение в беспокоящее состояние. «Управление стрессом» является действенным терапевтическим инструментом , позволяющим помочь людям справится с паническими атаками, тревожным расстройством, депрессивным эпизодом , психосоматическим расстройством...
Описание книги
Почему враг памяти – не время, а другие воспоминания? Почему мы каждую ночь видим сны и как это связано с вращением нашей планеты? Что общего между отменой лекарственного препарата и разбитым сердцем? Ответы на эти и многие другие вопросы – в новой книге известного нейробиолога...
Для кого этот курс:
Вы часто чувствуете себя виноватым в тех ситуациях, которые не зависят или лишь косвенно зависят от вас.
Вы привыкли быстро соглашаться с обвинениями других людей в свой адрес. С лёгкостью и готовностью берёте на себя ответственность, не разобравшись до конца в происходящем...
[МИГиП] Чувства и бесчувственность: как оживить процесс клиента? Вебинар 5. Природа стыда и вины. Работа со стыдом и самообвинением в гештальт-терапии (Питер Филиппсон)
Приглашаем вас на новый онлайн-курс известного гештальт-терапевта – Питера Филиппсона – преподавателя и руководителя...
Для многих уже очевидно, что все что мы воспринимаем - это лишь наша субъективная интерпретация, основанная на чужих установках - то есть
даже не мы сами решаем, как относиться к тому, что мы видим, слышим, ощущаем. Нам в детстве объяснили, как мы должны реагировать, и мы
приняли правила игры...
Почему проблема буллинга требует понимания
Проблема буллинга (травли) стала эпидемией нашего общества в последние годы, захватившей школы, детские сады, рабочие и студенческие коллективы. Мы сталкиваемся с буллингом в интернет-пространстве, в семье, везде, где есть люди и отношения между ними...
Книга Александры Чоран – это возможность раскрыть свои природные способности к ясновидению и многократно усилить их. Шанс заранее узнать, что ждет вас в личной жизни, предугадать грядущие финансовые перспективы и осознанно выбрать духовный путь. Даже если у вас никогда прежде не было видений...
Работа с точкой сборки. Дата занятия: 17 июня 2018
Выход из системы, расширение восприятия, ломка шаблонов поведения.
Мало кто не слышал о загадочной точке сборки. И при попытке выяснить, что же это такое, наталкивался на множество разнообразных версий.
На занятиях мы проходим, что это такое, я...
Аннотация от ЛитРес
Испокон веков страх был верным спутником и помощником человека. Он помогал вовремя сориентироваться, сгруппироваться, избежать опасности. Он позволял выжить, подгоняя в противоположную от смерти сторону. Недаром говорят в народе, что не боятся только дураки.
Однако страх –...
Описание книги:
«Искусство видеть» Джона Бергера – это одна из самых обсуждаемых и влиятельных книг об искусстве, когда либо изданных в мире. Она написана по мотивам знаменитого фильма BBC и впервые была опубликована вслед за его премьерным показом в 1972 году. В том же году критик Sunday Times...
Рокер, ставший нейробиологом, Дэниел Левитин исследует связь между музыкой – ее исполнением, сочинением, тем, как мы ее слушаем, тем, что нам в ней нравится, – и человеческим мозгом. Вступая в диалог с выдающимися мыслителями, которые утверждают, что музыка не более чем эволюционная случайность...
Хмурое утро, дождь заливается за воротник, в вагоне метро сплошь печальные люди, которые едут на нелюбимую работу. Что вы чувствуете, попадая в такую среду? День становится отвратительным, дождь – ледяной водой, люди вокруг – чудовищами, а работа – адом. Но ведь эпитеты подбираете вы! Утро может...
О книге:
"Разреши себе себя" — это авторский воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства. Выполнив упражнения, вы поймете, чего на самом деле хотите, как этого достичь самым экологичным способом и как создать пространство, в котором вам будет комфортно.
Если каждый день...