Зачем это тебе:
чтобы перестать постоянно чувствовать себя виноватым,
чтобы уметь отстаивать себя, когда твои границы нарушают,
чтобы чувствовать спокойствие и уверенность в себе,
и чтобы уметь выстраивать отношения, без страха остаться одному,
а не ходить всю жизнь к психологам
Кому подойдет...
Интенсив «Аффекты, чувства, эмоции: новый опыт для практики и жизни»
Вы получите:
- записи всех занятий интенсива
- рекомендованный список литературы
На семинаре будут разбираться проблемы сферы аффектов, возникающие у клиентов, такие как:
Мне плохо. Я не знаю, что со мной? Сделайте чтобы этого...
О книге:
Книга содержит обобщение некоторого опыта, появившегося в процессе исследования эмоций и чувств.
В книге сформулированы особенности их выражения, предпринята попытка определить баланс в нашей чувственности и таким образом распознать те процессы, которые выводят её из равновесия...
Инструмент представляет собой набор тематических карточек.
Кол-во карточек: 105
Размеры карточек: 9 см х 5 см
Инструмент для диагностики и терапии, который может помочь глубже исследовать предложенную тему, и найти ответы на вопросы.
Колода карт является самостоятельным инструментом, но она...
Компас эмоций
Этот курс для:
Тех, кто устал сражаться со своими чувствами и бояться их
Тех, кто делит мир на черное и белое, а эмоции на плохие и хорошие
Тех, кому надоело срываться на близких и плакать от обиды
Тех кто хочет от теории из книг перейти к практической работе
Тех, кто готов...
Мы все допускаем типичные ошибки и получаем одинаковый результат или его одинаковое отсутствие. Когда на самом деле все просто, достаточно в сознании сделать новые допуски, подсветить фонариком туда, куда мы до этого и не думали посмотреть. (1,5 часа - запись живого МК).
О чем будем говорить:
На нашей второй встрече про чувства будем говорить про рэкетные чувства.
Каков мой рэкет? Рэкетные чувства – один из базовых терминов Транзактного анализа. У нас всех есть базовые и рэкетные чувства. Рэкет — это выученные чувства, подтверждающие сценарий. Что важно знать...
Успехи, достигнутые ведущими спортсменами планеты, во многом объясняются тем, что благодаря постоянным тренировкам – упорству и тысячам часов практики – в их мозге произошли важные изменения. Сегодня нейробиология и психология могут помочь любому человеку добиться высочайших результатов быстрее...
Описание книги
Научные работы П. В. Симонова посвящены физиологии высшей нервной деятельности, то есть изучению мозговых основ поведения. Им создан и экспериментально обоснован потребностно-информационный подход к анализу поведения и высших психических функций человека и животных, который...
Программа:
1 глава. Что стоит знать о чувстве вины?
2 глава. 6 речевых маркеров выученной беспомощности
3 глава. Вина = я плохая
4 глава. Установки, убеждения и стереотипы, мешающие избавиться от чувства вины
5 глава. Раскаяние. Вина. Стыд
6 глава. Безответственность и как она связана с виной
7...
Что именно вы чувствуете — и как начать с этим работать?
Эта книга — ясный, тёплый и психологически точный путеводитель по вашему внутреннему миру. Через призму когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) она помогает разобраться, чем отличаются эмоции, чувства, эмоциональные и ментальные состояния...
Встреча 12
Совместный проект Московского института психоанализа
и Интернет-магазина MACards
Тема: «Метафорические карты в запросах про любовь, чувства и сексуальность»
Мастер-класс предназначен для тех, кого интересуют техники работы с метафорическими ассоциативными картами в запросах на тему...
Формирование фонематического восприятия ОТ и ДО
Елена Бежан
Два эфира по часу.
1️⃣Последовательность и этапность работы по формированию фонематического восприятия.
2️⃣Игры для специалистов и родителей.
Восприятие является одним из важнейших из базовых психических процессов, которые есть у человека и не только. Воспринимать окружающий мир и себя мы учимся с самого момента рождения.
Этот психический процесс подробно изучается в научном мире и активно привлекает внимание разных специалистов – от...
Описание книги
Эта книга опирается на собственный опыт автора. В качестве консультанта она помогает различным компаниям справляться с возникшими трудностями. Предложенные ею стратегии позволят вам по-новому взглянуть на то, как добиться максимальной отдачи от любой команды, и помогут создать...
О книге:
"Я и мои эмоции" — это программа, позволяющая читателю размышлять, распознавать широкий спектр эмоций, управлять ими и оказывать помощь самому себе. Хесус Матос Ларринага годами работал с теми, кто попал в ловушку неудовлетворенности жизнью и отношениями. Основываясь на обширном опыте...
Предлагаемый комплект карт может быть использован как под руководством психолога или арт-терапевта, так и самостоятельно. Задания с использованием карт предполагают активную художественно-творческую деятельность и в группе, и в ходе индивидуальных занятий. Они помогают развить креативность...
Автор: Мария Староверова
Курс Hear it. Get it. Speak it
Живой тренинг-практикум, на котором вы на порядок лучше научитесь воспринимать английскую речь на слух и не только.
В ходе тренинга вы:
узнаете несколько стратегий работы с аудио и видео материалами для практики навыка восприятия...
Курс от Вячеслава Дубынина, профессора МГУ, доктора биологических наук
Включает 8 уроков, конспекты, тесты для проверки понимания материала и воркбук.
Пройдя этот мини-курс, вы узнаете что такое привычки, почему важно осознавать и отслеживать их, а также сколько времени требуется для...
Описание
Ведущий нейроученый Антонио Дамасио о том, каким образом различные элементы нашего, человеческого, опыта объединяются в единое целое – в сознание. Как возникает сознание и «я» у нас в голове – вопрос, который веками ставил в тупик философов, Антонио Дамасио рассматривает с позиции...