Вы знали, что на наш иммунитет влияет ещё и количество сахара, которое мы употребляем?
Избыток сахара в рационе влияет не только на сантиметры в талии, но и на наше здоровье в прямом смысле!
Полезные десерты БЕЗ САХАРА
Как радовать себя сладеньким БЕЗ САХАРА и БЕЗ ВРЕДА для здоровья
Удобная...
Ступень 1:
1 занятие Теория
Мы разберем теорию. Какие ингредиенты нам понадобятся на курс. За что они отвечают, и на какие аналоги их можно заменить.
2 занятие. Два вида пирожных
2.1 Тарт с инжиром и кофе.
2.2. Пряные пирожные с черносливом
3 занятие. Кокос
3.1 Кокосовые пирожные с клубникой...
В сборник входят рецепты 6 видов пп-вафель:
- шоколадные
- рисовые
- творожно-ванильные
- с яблоком и корицей
- банановые без лактозы
- кокосовые без лактозы
+ простые, натуральные и сладкие соусы к вафлям
Вафли готовятся очень быстро и просто, их можно есть на завтрак, полдник или десерт. А то...
ДЕТОКС-ПРОКАЧ МАРАФОН - это простая методика Детокса и снижения веса!
⠀
Почему 21 день?
▪️ 7 дней мало
▪️ 14 дней уже сложнее, выдержать можно, но результаты только начнут появляться
▪️ 21 день не просто, но результаты начнут появляться и заставят на будущее организм ПО НОВОМУ реагировавать на...
Нежнейший ароматный клубничный чизкейк без лишних калорий. Клубнику в рецепте можно заменить на другие ягоды и творить собственные вкусы.
КБЖУ на 100 гр - 119/9.5/5/8
Вы получите понятный пошаговый видео-урок + фото-рецепт!
в программе:
Модуль 1. Бисквиты: 6 вкусов
Урок 1 Варианты выпечки в кольце, в силиконовой форме и на противне
Урок 2 Ванильный и «Мак-лимон»
Урок 3 Шоколадный и «Красный бархат»
Урок 4 Фисташковый и кофейный
Модуль 2. Начинки: 5 видов и их вариации
Урок 1 Конфи
Урок 2 Компоте
Урок 3...
Программа марафона:
10 разных и очень легких рецептов - справится даже ребёнок
простые продукты и никакой профессиональной техники
безумно вкусные, очень вязкие фаджи: шоколадный, ягодный и со вкусом печеньки
магкейки за 5 минут: синамон, клубника-голубика-лимон и брауни
вкусные конфетки, как...
О книге
Хотите отказаться от сладкого?
Тогда эта книга для вас!
В ней вы найдете практические приёмы от нутрициолога и получите много полезной информации, благодаря которой вы сможете сами диагностировать и проработать многие проблемы, связанные с обменом веществ.
Длительность книги 2 ч. 06 мин.
Этот десерт взорвал мой директ.
Последние пару недель в личных сообщениях я очень часто встречаю вопрос: "Когда будет онлайн-курс по трубочкам? И будет ли он вообще?"
Я рада объявить о старте предпродаж на новый курс из серии легких десертов, без муки, без масла, без сахара, подходящий также...
Торт "Признание в любви", выполненный в форме сердца, носит говорящее название. "Вместо тысячи слов", как говорит популярная реклама
Конфетки-сердечки
Тают во рту и при этом не содержат ни единого грамма сахара!
Научитесь делать простое лакомство на каждый день, которое станет идеальным...
Счастлива объявить продажи рецепта торта Клеопатра, который вы все так ждали
Он представлен в 2х рецептурах. Техника приготовления коржей одинаковая, но ингредиенты отличаются. Вкус и текстура - тоже.
Клеопатра «классическая»:
плотные хрустящие коржи
масляный крем на кокосовой сгущенке
без...
Станете профи в десертах без выпекания , сможете на этом зарабатывать , освоите новую профессию!
Вы научитесь основам приготовления raw/ vegan тортов без выпечки , даже если никогда не готовили их , и к концу курса будете создавать свои собственные тортики
Я вложила в него весь свой...
Сборник рецептов Рождественских десертов
Новогодние праздники — это время подарков и, как правило, время излишеств в еде. Я придумала, как решить проблему с подарками и уменьшить количество вредной еды на новогоднем столе.
Все рецепты в этой книге без сахара и без использования пшеничной муки...
Что вас ждет на курсе?
10 РЕЦЕПТОВ МОРОЖЕНОГО без молока, глютена, яиц и белого сахара
РЕЦЕПТЫ-БОНУСЫ: вафельный рожок без глютена, веган сгущенка, шоколадная гразурь
СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: как готовить мороженое без мороженицы и кристалликов льда!
PDF-СБОРНИК С БЕССРОЧНЫМ ДОСТУПОМ и...
Первый в мире сборник веганских вафель
Сборник «Вафельки» сделает вашу ежедневную еду разнообразной,
красивой, вкусной и полезной
Все рецепты:
-Без глютена
-Без сахара
-Vegan
-Высокобелковые
Что вы получаете:
Книгу-сборник в формате PDF с 20 рецептами вкуснейших веганских
вафель и крема
✅Чат...