1 часть (1 ч 19 мин)
разбор комбинации (под счет, затем с музыкой);
задание педагога на тему «Варьирование»;
показ комбинаций по группам;
обсуждение, выводы;
поиск идеи для экспозиции;
развитие действия, добавление лексики;
соединение с музыкальным материалом;
выделение солиста;
законченная...
Сделайте красивую и упругую попу иидеальную форму ног за 14 дней на марафоне, внедрив систему интересных тренировок и корректировке питания
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС:
Вы хотите классную попу
Вы не знаете как начать правильно тренироваться и как продолжать
Вы фитнес - тренер и хотите взять в свой...
Авторская система планирования и достижения целей, которая позволяет отфильтровать не нужные дела и цели, на которые человек к сожалению тратит около 80 процентов своего времении денег. С данной системой вы сможете выявить только самое важное ввашей жизнии научитесь этого достигать
НА...
Встретить зимние праздники с маленькими танцорами ярко и творческиВам поможет наш курс “Постановка танцевв детском саду”. С чем же ассоциируется это время года? Повсюду окутанная в белоснежное полотно, чистая природа, звенящие звуки, веселые игры, теплые уютные вечера. Все эти образы можно...
Курс направлен:
На формирование лидерских качеств.
На умение договариваться со сверстниками, чтобы проявить себя в коллективе.
На умение запоминать большие объемы информации.
На расширение словарного запаса и технику произношения.
На развитие мышления, в т.ч. работа с текстамииизображениямии...
Здоровые суставы ног за 30 дней . Татьяна Москалева.
Что вы получите в рамках комплекта
1.Тренировка для коленных и тазобедренных суставов на каждый день
Мини-комплекс «Легко ходим, быстро встаем!» — это Первый Шаг к здоровым суставам.
Но есть и следующий шаг, который еще более важен...
(Машинный перевод, поэтому могут быть неточности)
Вашиногииноги являются основой вашего понимания! Прогуляйтесь с Томом Майерсом через сложную анатомию четырехфутовых арков, мышц голении костей и отношения от лодыжки до колена до бедра. Научитесь заниматься как пронатанными, так и...
Экстрасенс - это человек со сверхчувственным восприятием мира
Человек воспринимает мир с помощью пяти основных чувств – это обоняние, осязание, слух, вкус и зрение. У экстрасенса все эти пять чувств развиты до состояния «сверх» или «экстра». Однако это еще не все, что выделяет экстрасенса из...
На мастер-классе “Постановка цели” вместе с Наталией Холоденко вы узнаете:
Как определиться с целью?
Как оценивать своивозможности?
Как правильно сформулировать цель и что нужно делать, чтобы ее достичь?
Почему у других получается все легко, а кому-то нужно долго и кропотливо работать?
Как...
Мастер-класс интересен педагогам-постановщикам, работающим в стиле contemporary dance или jazz-modern. В материале подробно раскладывается постановка (длительность 3:25 мин) для детей второго-третьего года обучения.
1 урок (1 ч 25 мин)
разучивание бега с прыжковым переходом, используемый для...
Первая часть бесплатно:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
На бесплатном вебинаре в поисках инсайта ты узнаешь:
⁃ Почему при осознанном образе жизни ты НЕ достигаешь желаемых результатов?
⁃ В чем причина твоих неудач?
⁃ Возможно ли ускорить процесс собственного...
Как в домашних условиях избавиться от отечности
Как без таблеток иметь красивые и здоровые ноги?
Полный пошаговый курс, рассчитанный на 1 год поможет вам раз и навсегда убрать отек ног, а также избавиться от варикозного расширения вен, улучшив работу венозной структуры.
Данный курс подойдет для...
В новой книге Сергея Хольнова "Магия чувственных представлений. Развитие неординарных способностей" предложены адаптированные к современной реальности некоторые способы развития (и даже сверхразвития) психических возможностей человека, прежде используемые в традициях йоги, буддизма и шаманизма...
Если у вас нет сил на активную тренировку, но хочется подарить телу пользу, эта практика — лучший выбор! Она неторопливая и короткая, выполняется в положении лежа, а результатом станет снижение отечностии легкость вногах, снятие дискомфорта со стоп и тазобедренных суставов, уменьшение риска...
1. Как родители, логопеды могут повлиять на развитие речи с младенчества.
· Этапы развития речи.
· Дыхание. Развиваем у самых малышей.
· Речевой слух – основа формирования звуков раннего онтогенеза.
· Нарабатываем умение слышать неречевые звуки. Развиваем фонематическое восприятие.
·...
Многие женщины настойчиво пытаются избавиться от некрасивых отложений в области бедер и ягодиц. Кому не хочется иметь стройные и привлекательные ножки? Но добиться желаемого результата в этой области не всегда удается, так как эта зона одна их самых проблемных. Но в порядок привести себя в...
Основной задачей логопеда, работающего в детском саду, является коррекция звукопроизношения у детей. Казалось бы, обычная работа для специалиста? Ан нет! С одним ребенком все проходит достаточно успешно, а с другим, над обычным делом бьешься и бьешься. Приходится придумывать иизобретать...
Программа курса
ИСТОРИЧЕСКИЕ, КУЛЬТУРНЫЕ, ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ И МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ СОСТОЯНИЯ СНА И СНОВИДЕНИЙ
БЛОК 1
Исторические религиозные и философские аспекты сновидений. Гипноз и сновидения. Физиология и психология состояния сна и сновидения. Сновидения в норме и патологии. Сновидения и...
Стопа и ТБС
Ягодицы
МФР для стоп иног от боли, отекови напряжения
Настоящий детокс для стоп иног — миофасциальный релиз с элементами пилатеса! Этот урок поможет избавиться от напряжения, отечностии целлюлита, оздоровить суставы ног, снять ощущение тяжести. Тренировка хороша сама по себе, а в...