Результаты поиска по запросу: Поиграем в йогу. Лёгкие и весёлые упражнения для развития гибкости и координации (Тай-Юнь Йу)

Все изделия в этой книге выполнены в уникальной технике, придуманной дизайнером Оксаной Жмаевой. Обвивая проволоку разноцветными нитками и укладывая ее в различные формы, Оксана создает необычные, мягкие и жизнерадостные работы под названием "моталки". Техника позволяет изготавливать самые...

Лёгкие продажи для эзотерика [Анна Новикова] Вы, эзотерик, не любите продавать, так как не хотите показаться навязчивым Вы не умеете продавать – ни топорно, ни изящно. Ваш доход от продаж напоминает нервный тик – то 5000р в месяц, то 50 000р Вам проще сделать скидку «для своих», провести гив...

Чечевица с баклажанами и авокадо Салат из овощей с киноа с семечками Стир-фрай из креветок с овощами Пирог из говядины с "тестом" из капусты Оладьи из капусты (в духовке) Легкий крем суп из разных овощей Плов из коричневого риса с зелеными овощами Летнее овощное соте Икра из шампиньонов на...

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую...

"Все обучающие плакаты для развития внимания и логики" — прекрасный подарок для школьников младших классов. Эта красочная книга-плакат поможет развить логику, внимание, математические способности, научиться мыслить нестандартно. Для начального образования.

Описание книги Без ПДФ-файла. • Из-за чего возникают и как диагностируются головокружение и шум в ушах. • Как при помощи специальных упражнений и техник избавиться от мучительных симптомов. • Почему так важно понимать собственное тело, чтобы выздороветь и прийти к равновесию. При создании...

Пока действует акция, предлагаю собраться и приобрести 11 сеансов аудио гипноза для личностного роста и саморазвития всего за 1 490 руб. (вместо 11 910 руб.) Собранные здесь гипнозы не повторяют гипнозы из предыдущих подобных складчин (см. первая, вторая, третья, четвертая): 1 Принятие себя -...

1. Игры и упражнения для подготовки ребенка к школе. 3+ Можно ли предупредить возможные трудности обучения малыша в школе? Конечно! В нашей книге вы найдете множество простых и эффективных упражнений, которые помогут вам развить речь, мышление, внимание, память и мелкую моторику ребенка...

БЛАГОДАРЯ СЕМИНАРУ, ВЫ СМОЖЕТЕ ПОМОЧЬ ВАШИМ ДЕТЯМ, УЧЕНИКАМ И ВОСПИТАННИКАМ: Писать без ошибок и с одинаковой высотой букв Пересказывать текст и понимать смысл текста Не зеркалить буквы и цифры Ориентироваться на пространстве листа и текста Без труда отслеживать текст при своем чтении и чтении...

Ольга Копылова – автор медицинских бестселлеров и ведущая программы «Посоветуйте доктор!» на канале «Радио России книге собрала в этой книге только проверенные рекомендации из мира сердечно-сосудистых заболеваний. Как понять, что сердце бьет тревогу и его нужно спасать? Всегда ли опасны...

Описание книги: Сборник развивающих головоломок и кроссвордов для учеников начальной школы. Возрастное ограничение: 0+ Дата написания: 2021 Объем: 49 стр. ISBN: 978-5-378-32889-5 Общий размер: 4 MB Формат: PDF

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь выглядеть моложе своих лет Ищешь безопасный способ борьбы с возрастными изменениями Хочешь улучшить внешний вид шеи, рук и декольте Не знаешь, как избавиться от вредных привычек, которые старят Планируешь освоить техники естественного...

Результат обучения Повысится общий уровень внимания и концентрации Перестанет допускать ошибки, опечатки, пропуски букв при письме Будет проще запоминать различную информацию, учить стихи, пересказывать и т. д. Будет быстрее читать Будет быстрее считать в уме Повысится успеваемость, станет...

Учебник содержит факты, закономерности и теории психического развития современного человека. Книга предназначена для студентов высших учебных заведений, изучающих психологию как специальный предмет, и для всех, интересующихся проблемами психического развития. Учебник соответствует ФГОС 3+ и...

Чтобы хорошо oриентироваться и прaктиковать Caнатана Дхaрму необходимa крепкая основa. Первоиcточником являются Pигведa, Яджурвeдa, Caмa Ведa и Aтхaрва Вeда, а также, поясняющие Вeды Упaнишaды. Также стоит упомянуть Пурaны, но при изучении Пурaн имеют значение нюансы. Мы нaчнем с сaмого начaла...

Этот урок поможет тем, кто не дотягивает подъёмы стоп и пальцы ног при исполнении хореографических и гимнастических элементов. Урок содержит подробные инструкции и рекомендации, как добиться идеально вытянутой стопы. В уроке используются упражнения которые помогут в профилактике продольного и...

Хорошая растяжка и гибкость это не только молодость и красота! Вы сможете удивить Вашего мужчину и произвести неизгладимое впечатление. Уроки по растяжке, бонусы - позы в постели 2 урока и один урок по пластике.

СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени). Особое...

Книга может быть представлена как карта, ведущая к сокровищам вашего умственного потенциала. Подобно тому, как физический фитнес улучшает наше тело, этот путеводитель предлагает набор инструментов и упражнений для тренировки ума. Каждая страница - это новый шаг к улучшению памяти, повышению...

Структура программы: ‌‌1 модуль. Анатомия (2 недели) ‌‌ЛК 1 Принципы работы тела (ОДА — суставы) ‌ЛК 2 Принципы работы тела (позвоночник) ‌ЛК 3 Принципы работы тела (мышцы, связи) ‌‌2 модуль. Методика развития гибкости и составление тренировочных программ (2 недели) ‌‌ЛК 4 Методики развития...