1. Обезъяна

    Скачать [edutoria] Контент-стратегии для создания и развития бренда

    Формат Видеоурок Длительность 3 часа 39 минут Контент-стратегия — это комплексный план по созданию, управлению и распространению контента, который помогает продвигать бренд и достигать поставленных целей. Разработка бренда — это процесс создания узнаваемого и привлекательного образа компании...
  2. Папай

    Скачать [Puzzlebrain] Футболки в стиле тай-дай (Кристина Шумкова)

    Футболки в стиле тай-дай Автор курса: Кристина Шумкова На курсе: Познакомься с технологией окрашивания ткани тай-дай Создай уникальную и стильную вещь, не имея художественного образования и специальных навыков Изучи три популярные техники окрашивания хлопковой ткани Порадуй себя и своих...
  3. Карамелькина

    Скачать [vorobey_pp] Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения (Валерия Яковцова)

    Считать калории? Это так увлекательно! Автор книги, блогер @vorobey_pp знает про аппетитную еду без калорий почти всё. За это её и любят полмиллиона подписчиков в Instagram, которые вместе готовят, худеют и радуются лёгкой жизни. А какой ещё может быть жизнь, если на завтрак сырная лепёшка (190...
  4. Морковкин

    Скачать [Школа веселого пингвина] Эффективные игры и упражнения для развития интеллекта (Ида Михаленкова)

    Пособие предназначено для совместных занятий взрослого с ребенком с целью подготовки к школьному обучению. Предлагаемые практические задания формируют у дошкольника умение использовать полученные знания в самостоятельной предметно-практической, игровой и речевой деятельности; развивают...
  5. Ананасина

    Скачать Исцеление мозжечка: восстановление координации и сенсоров движения (Юджиния Квант)

    Нездоровье функции мозжечка — это невозможно жить качественной жизнью, двигаться и путешествовать. Мозжечок находится в задней черепной ямке является центром координации движений. отвечает за поддержание перераспределения мышечного тонуса в мышцах, удержание равновесия тела, отвечает за работу...
  6. Бана-НА

    Скачать Весёлые ритмы (Юлия Степанова)

    Ритм – это основа всей жизни человека, повторяющаяся последовательность: дыхание, сердцебиение, смена времен года, частей суток, ходьба, речь. Игры и упражнения на развитие чувства ритма запускают третий блок головного мозга, который отвечает за функции контроля, планирования, программирования...
  7. Джери без Тома

    Скачать Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах (Сергей Бубновский)

    Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой «времени», чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые...
  8. Танцуем

    Скачать Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения (Ирина Пигулевская)

    Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта Наш мозг способен работать намного эффективнее, чем мы можем себе представить. Благодаря скрытым возможностям разума мы совершаем открытия...
  9. Ля-ля-фа

    Скачать 20 упражнений для плечевого пояса и позвоночника (Наталья Година)

    Зачем вам курс Закрепощенная спина и неподвижные лопатки вызывают дискомфорт и боли в теле. Мешают вам полноценно наслаждаться жизнью. В ваших силах поддержать и даже вернуть эту свободу. Достаточно уделять своему телу всего 20 минут в день. Если вы целый день сидите или мало двигаетесь. Ваш...
  10. ЧЁ ТАМ

    Скачать [Академия Burda] Футболка с окрашиванием в технике тай-дай (Евгения Медведева)

    Что мы будем шить: На курсе вы изучите технологию пошива футболки из кулирной глади, которая применима как к женским, так и мужским, детским футболкам. Вы узнаете, как правильно выбрать, готовить к пошиву и кроить трикотаж, познакомитесь с текстурированной нитью. Преподаватель покажет, как...
  11. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Чаньсыгун. Намотка шелковой нити и суставная гимнастика (Тай Хэ)

    Добро пожаловать на курс Чаньсыгун!Полный курс - это 7 занятий по 1,5 часа. Каждое занятие - это видео запись урока с коротким вступительным словом (3-5 мин), подробным пояснением упражнений (70-80 мин) и ответами на вопросы (10-15 мин). Для всех участников доступна методичка по теории и...
  12. Гусяка

    Скачать Движение органов как составляющая здоровья, выравнивания и гибкости (Эрик Франклин)

    Наши органы имеют решающее значение для долголетия всего человеческого организма, и их состояние чрезвычайно важно для нашей иммунной системы. Органы нашего тела не только выполняют такие важные физиологические функции, как сохранение и поддержание надлежащего уровня жизнедеятельности...
  13. Танцулька

    Скачать Лучшие упражнения и медитации Крайона для преодоления стресса. Аудиокнига (Тамара Шмидт)

    Описание книги: Давайте послушаем Крайона, который много лет дает нам свои полные любви послания из нашего общего Божественного дома. Слишком много страха, паники, растерянности? Слишком много непонимания, что происходит и чего ждать, и вы наверняка уже очень устали от этого. Давайте посмотрим...
  14. Лизка

    Скачать [Kumon] Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №3 (Кавашима Рюта)

    О книге Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...
  15. Ананасина

    Скачать [Kumon] Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №6 (Кавашима Рюта)

    О книге Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...
  16. Папай

    Скачать [Kumon] Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №5 (Кавашима Рюта)

    Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...
  17. Пика-Пика

    Скачать [Kumon] Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №4 (Кавашима Рюта)

    Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...
  18. Поварёнок

    Скачать [Kumon] Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №2 (Кавашима Рюта)

    Вторая тетрадь для работы по системе развития интеллекта, основанной на научных исследованиях профессора и ведущего японского специалиста по томографии мозга. Чувствуете, что стали забывчивы, не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Не стоит беспокоиться: функции мозга, так же как и...
  19. Джери без Тома

    Скачать [Kumon] Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1 (Кавашима Рюта)

    Простая система развития интеллекта, основанная на научных исследованиях профессора и ведущего японского специалиста по томографии мозга. Чувствуете, что стали забывчивы, не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Не стоит беспокоиться: функции мозга так же, как и тела, после тридцати лет...
  20. АниМАКА

    Скачать Обучающие задания и упражнения для преодоления дизорфографии, дисграфии и дислексии (Валентина Крутецкая)

    Обучающие задания и упражнения для преодоления дизорфографии, дисграфии и дислексии у младших школьников. 1-4 классы Книга адресована педагогам и родителям школьников, у которых есть сложности в обучении русскому языку. Дисграфия и дизорфография схожи во многих проявлениях, но их важно...
Сверху