1. Пика-Пика

    Скачать Цигун на страже здоровья и силы Вашего позвоночника (Владимир Осипов)

    Цигун на страже здоровья и силы Вашего позвоночника (2016) Видеоурок с Владимиром Осиповым
  2. Акулкин

    Скачать Три шоколада (o_deserty)

    Состав десерта: - Шоколадный бархатный бисквит - Мусс суфле на темном шоколаде - Мусс суфле на молочном шоколаде
  3. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Врата Миров] Искусство цигун (Ольга Веремеева)

    ДОРОГИЕ СЛУШАТЕЛИ! Предлагаю вашему вниманию новый цикл дополнительных занятий. Дополнительное занятие рассчитано на практикующих слушателей и является углублением в темы, которые мы проходим на занятиях, как поддержка запущенных на занятиях состояний, а так же как помощь в борьбе с сомнениями...
  4. Ля-ля-фа

    Скачать Цигун. Здоровые ноги - здоровое сердце (Александр Ушаков)

    Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы — «периферийные сердца» нашего организма, через которые проходит 20% всей крови. Когда с ногами что-то не так, все системы организма страдают. Поэтому в Восточной медицине этой части...
  5. Тони Карк

    Скачать Айки-Цигун II. Молодость ваших суставов: Сухожильно-суставная гимнастика на каждый день (Сергей Ли)

    Формат: Электронную книгу в формате PDF с подробным иллюстрированным описанием упражнений. Обучающий видеофильм с подробным объяснением техники выполнения упражнений. Простой и доступный комплекс упражнений, дающих быстрый эффект Разные программы тренировок для людей с разной физической формой и...
  6. Ronin Knight

    Скачать [edston] Практический курс Цигун дома Часть 1 (Ольга Рудакова)

    Очень подробный базовый курс по Цигун от инструктора международного класса Ольги Рудаковой. Пройдя этот курс вы будете обладать всеми знаниями и умениями, чтобы самостоятельно заниматься Цигун у себя дома, без специального оборудования и подготовки. Цигун подходит для людей любого возраста и...
  7. Аноним

    Скачать ПП - Торт Три шоколада (Светлана Шубина)

    Нежнейший десерт вскружит голову любому гурману. Муссовый торт "Три шоколада" без сахара. Из видеоурока вы научитесь готовить низкокалорийный мусс с шоколадом без сахара, а также пышный бисквит без белой муки и сливочного масла. Пошаговая инструкция, сборка и декор от шеф-кондитера Светланы Шубиной.
  8. Аноним

    Скачать [Логопед Мастер] Точечный Цигун массаж лица и головы. Апрель 2020 (Марина Реент)

    Дата проведения 24.04.2020 Программа Точечный массаж – один из основных и самых распространенных методов профилактики и лечения различных заболеваний в системе традиционной китайской медицины. Методика точечного массажа (пальцевой чжень) сродни акупунктурной технике иглоукалывания, с той лишь...
  9. Кофка

    Скачать [Sweetburg] Ягодные три шоколада (Екатерина Климчева)

    "Ягодные три шоколада" Рецепт муссового торта с пошаговой технологией приготовления. Состав: шоколадный шифоновый бисквит смородиновый мусс мусс на темном шоколаде с малиной мусс на молочном шоколаде с вишней мусс на белом шоколаде с клубникой *Покупка рецепта не предполагает обратную связь...
  10. Karnaval

    Скачать 24 отрезка парчи: утраченный комплекс цигун для укрепления тела и достижения долголетия (Франклин Фик)

    24 Section Brocade Qigong: Strengthen Body Longevity Method by Franklin Fick Эта книга содержит описание и иллюстрации комплекса цигун 24 отрезка парчи, который был утерян в Китае, но сохранился в Японии. Чтобы вернуть это искусство в Китай, автор изучил и перевел японский текст, и этот...
  11. Морковкин

    Скачать [Академия современного таро] Три Тотема. Тариф три тотема (Елена Дарвиш)

    КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ПОМОЖЕТ РЕШИТЬ ТОТЕМНОЕ ЖИВОТНОЕ: ФИНАНСЫ Вам не хватает денег Вы потеряли работу или источник дохода Заставляете себя ходить на нелюбимую работу Не имеете возможности расплатиться с долгами и кредитами Долгое время не можете преодолеть "финансовый потолок" ЗДОРОВЬЕ Ваше...
  12. ЛАФА

    Скачать [Edston] Массаж как танец любви (Ирина Зиновьева)

    Женский курс по восточным тантрическим и даосским массажным практикам для расслабления, наполнения энергией и ощущения глубокого эмоционального контакта в паре. Для кого этот курс Это курс для женщин, которые хотят обучиться искусству массажа и чувствовать легкость и удовольствие в процессе его...
  13. Аноним

    Скачать Три Центра (Дарья Макарова, Валерия Князева)

    В программе: 11 видео по 5-10 мин Все про центры тяжести, их место расположение, и как это влияет на работу тела. Технический разбор базы. Дополнительные упражнения на развитие и укрепление мышц.
  14. Аноним

    Скачать [МИФ] Простое рисование на пленэре. Упражнения для самостоятельной практики в городе и на природе (Дмитрий Горелышев)

    Третья книга Дмитрия Горелышева из серии «Простое рисование» посвящена пленэрному рисованию — искусству наблюдать, фиксировать и передавать живое дыхание природы. Это не просто сборник упражнений, а продуманная система, которая помогает развить внимательность, лучше понимать пространство, цвет и...
  15. Кот феликс

    Скачать Три желания (Елена Журек)

    ТРИ ЖЕЛАНИЯ У кого-то желания сбываются легко и просто. А кто-то разочаровался от того, что из года в год почти ничего из загаданного в новогоднюю ночь не случается и даже перестал их загадывать. В канун китайского Нового года мы вместе: загадаем три желания!!! разберём, какие какие типы...
  16. Аноним

    Скачать [prostoev.net] Базовые практики планирования ТОиР, управления надежностью и критичностью оборудования (Дмитрий Скворцов, Инна Иванова, Елена Чернега)

    Базовые практики планирования ТОиР, управления надежностью и критичностью оборудования по методике RCM Курс в системе дистанционного обучения (СДО) — это возможность ознакомиться с большей частью материалов о ТОиР, которые накоплены специалистами «Простоев.НЕТ» с 2004 года. Курс предназначен...
  17. Пика-Пика

    Скачать Книга о цигун "Путь как счастье. Шаг I – тишина" + видео комплекса Ицзиньцзин (Ши Янбин)

    В комплекте электронная книга Мастера Ши Янбина Путь как счастье. Шаг I – тишина и видео с цигун-комплексом Ицзиньцзин (Канон изменения мышц и сухожилий). От «сердца к сердцу» – это суть философии Чань монастыря Шаолинь – системы обучения, сочетающей внутреннее и внешнее, чань-медитацию, цигун...
  18. Аноним

    Скачать Три прически (art_elina_)

    Новый урок по лепке причесок, шей и ушей к лицам. Старт 6 сентября! * Сделаем три вида причёсок: кудрявые длинные, курчавые короткие и прямые короткие+бонусы!) * Слепим уши оттопыренные и прилегающие! * Также сделаем шеи и часть плеч в одежде! * Лепим мы без молдов, полностью с нуля! *...
  19. Аноним

    Скачать [Perfect.one] Искусство развития объема Цветочной раковины. Последовательность на бедра

    Фильм «Искусство развития объёма Цветочной раковины» входит в серию фильмов по практикам развития девяти внешних алхимических сосудов тела: стоп, коленей, бёдер, плеч, локтей, кистей, живота, груди и головы. Любой из девяти сосудов является тонкой энергетической структурой, выполняющей функцию...
  20. Аноним

    Скачать [Perfect.one] Искусство развития объёма Небесного соединения. Последовательность на локти

    Фильм «Искусство развития объёма Небесного соединения» входит в серию фильмов по практикам развития девяти внешних алхимических сосудов: стоп, коленей, бёдер, плеч, локтей, живота, груди и головы. Работа с внешними сосудами является одним из важнейших аспектов даосской алхимии — системы знаний...
Сверху