Я — Евгения Уварова, «мама» авторских программ питания FitMenu.
А это мой идеальный сборник «МАМИН ХИТ-ПАРАД-2», который подходит не только новичкам, но и опытным пользователям, которые со мной давно знакомы. Здесь собраны самые вкусные и интересные рецепты, по моему мнению, из 14 разных...
Программы рассчитаны на 2 недели и представляют собой расписанный по дням рацион для похудения.
В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022)
В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...
Анализировать конструкцию платьев для латины и стандарта
Я расскажу и покажу, из каких основных элементов состоят платья, куда прячутся швы, сколько обычно солнышек в юбках и много других моментов. И на практике отработаем этот навык.
Снимать мерки, строить и моделировать выкройки, рассчитывать...
Наш курс для вас, если вы:
Не знаете, что делать, когда ребёнок закатывает истерику
Срываетесь на крик и потом испытываете чувство вины
Хотели бы близких, доверительных отношений с ребенком и комфортного материнства
Не удовлетворены своими отношениями с родителями и догадываетесь, что всё родом...
Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения.
ТАКЖЕ В ДАННЫЙ ПАКЕТ ВХОДИТ НОВЫЙ МЕНЮ-КОНСТРУКТОР
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В...
Сбалансированный рацион питания на 7 дней создан для тех, кто придерживается поста, когда необходимо исключить из рациона мясо, яйца и молоко, рассчитанный для людей без пищевых аллергий и ограничений по питанию по состоянию здоровья
Меню подойдет для тех, кто не занимается спортом, а...
Что будет в материале: Летнее Меню #Бешенаясушка [1500 ккал] на 4 недели
Мы с командой собрали самые вкусные, самые лёгкие и самые простые в приготовлении блюда
Приправили их сезонными овощами и фруктами, и получился настоящий взрыв свежести и лёгкости для тебя и всей твоей семьи!
Идеально...
Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты. Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи.
Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения...
Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты. Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи.
Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения...
Что даст марафон:
Чёткая система
Поставите на ноги свой шаткий английский и обретёте уверенность в своих знаниях.
Долой языковой барьер
Узнаете, как его преодолеть и разговаривать легко хоть с премьер-министром.
Нескучные уроки
На марафоне не бывает зубрёжки, Веня с Мариной рассказывают так...
О книге
"Кофейня за 90 дней: От идеи дооткрытия" — это подробное пошаговое руководство для тех, кто мечтает открыть свою кофейню, даже не имея опыта в бизнесе.
В книге вы найдете:
Советы по выбору концепции и идеальной локации.
Подробные расчёты стартового бюджета и примеры успешных кейсов...
Программа курса
Модуль 1. Почему перевернутый класс
Важные моменты, связанные с целью перевернутого класса, реализацией принципов новой педагогики и триалогического подхода. Выделим особенности перевернутого класса для разных учебных ступеней и его преимущества перед традиционным уроком. А...
Этот курс – для вас, если вы узнали себя в описанных ниже ситуациях:
— Вы испытываете неуверенность и сомневаетесь в своих силах
— Вам сложно найти общий язык с клиентами
— К вам идут «не те» люди
— Вам приходиться работать с неинтересными запросами
— Вас не устраивает оплата за ваши...
Программа питания включает в себя:
- полное пособие о правильном питании и правильном похудении, которое научит вас:
•основным принципам питания;
•мотивировать себя и выявить свои ошибки, если уже были попытки похудеть;
•вести дневник отчётности и контроль над своими результатами;
•питание вне...
1 Кто такой таргетолог, чем он занимается и сколько зарабатывает.
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ:
- Узнаете, что такое таргетированная реклама;
- Какие есть преимущества у таргетированной рекламы;
- Сколько получает таргетолог;
- От чего зависит заработок таргетолога;
- Научитесь настраивать рекламный кабинет...
Комплекс меню 1500 - 3000 ккал
Бедронка и Лидл (быстро, дешево)
По этой цене вы получите все доступные калории.
Всего существует 6 вариантов каждой диеты : 1500, 1600, 1800, 2000, 2400, 3000 калорий.
В наборе 4 версии: дешевая Бедронка, дешевая Лидл, быстрая Бедронка, быстрая Лидл...
Знания из курса помогут вам:
-укладывать ребёнка за считанные минуты в любом месте и в любых условиях
-скорректировать сон ребёнка бережно и с учётом его потребностей (без варварских методик СЗ и армейской жизни по режиму)
-своевременно завершить с совместный сон без сопротивления со стороны малыша
СОДЕРЖАНИЕ МОДУЛЯ
9 уроков с подробными материалами;
Проверка заданий с обратной связью;
Чат участников обучения;
Онлайн-сессия со спикером.
Бонус:
Активации финансовых возможностей на июль 2021г.
Активации для исполнения любых пожеланий на июль 2021г.
Из курса Вы узнаете:
Что такое БРЕНДИНГ
Как создать сильную платформу БРЕНДА
Что такое вербальная и визуальная айдетника
Актуальные тенденции в БРЕНДИНГЕ
Как составлять бриф
Как контролировать работу дизайнеров
Как сделать Ваш бренд уникальным
Солёные и сладкие маффины
Яблочные и творожные галеты с зеленью и орешками
Киш с овощами
Творожный пирог с малиной
Закрытый пирог со шпинатом
Открытый ягодный пирог
Быстрые сладкие слойки и "рыбные" пирожки
Базовый курс, где разбираются основные виды теста для выпечки пирогов. К каждому тесту...