О КНИГЕ
Мечтаете сохранить свою красоту или вернуть ускользающую молодость? Книга Анастасии Дубинской, посвященная науке естественного омоложения, вам поможет. Вы познакомитесь с научно-обоснованной системой самомассажа, которая в комплексе с простыми ежедневными практиками даст вашему лицу шанс...
Хочешь составить индивидуальный рацион питания, исходя из потребностей твоего организма
Заедаешь стресс
Переедаешь, чувство сытости приходит поздно
Страдаешь от проблем с ЖКТ, плохого состояния кожи
Выглядишь старше своего возраста
Вес возвращается после диеты
Хочешь питаться сбалансированно...
Этот цикл материалов посвящен пищевым привычкам с точки зрения нейробиологии. Оставим за бортом типичную популярно-психологическую ересь про «заедание эмоций», посмотрим на то, как на самом деле формируются поведенческие паттерны в питании. А еще — как они корректируются или подвергаются анафеме...
58 рецептов ПП-блюд на каждый день и на особенный случай
Все от идеальных завтраков до ПП-фастфуда
Расчет КБЖУ, порций и времени приготовления
10 вариантов, чем заменить майонез и сливочное масло
Описание книги
Благодаря этой книге вы научитесь вязать крючком как профессионал! На страницах нашего издания вы найдете все основы техники вязания крючком: набор воздушной цепочкии всех видов столбиков с накидамии без, сможете правильно выполнять пучки, снопикии пико. Пошаговые иллюстрации...
В ОБНОВЛЕННОМ курсе против отёков и для осанки ты узнаешь:
• Упражнения от грыж, протрузий (профилактика и восстановление);
• Упражнения для предотвращения появления, лечения продольного и поперечного (косточка на большом пальце) плоскостопия ;
• 2 вебинара с теорией ;
• Силовые тренировки...
Фиат – это то, без чего не может прожить ни одна семья в мире. Криптовалюта – это то, что в будущем заменит фиат. Бедность – главный порок современного постиндустриального общества.
Если Вам надоело считать копейкии жить от зарплаты до зарплаты – немедленно меняйте свою жизнь, начав свою...
Актуально для 99% современных людей: хватит мириться с постоянной болью в спине! Вы можете избавиться от дискомфорта и неприятных ощущений в шее, между лопаткамии пояснице с помощью вкусного здорового фитнеса. Эти тренировки снимут напряжение с мышц спины, оздоровят позвоночник, улучшат осанку...
МАСТЕР-КЛАСС ОТ
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Особенности питания при перелетах и в период ПМС
Питание в период ПМС
На мастер-классе мы обсудим
Как облегчить и устранить симптомы ПМС
Что добавить, а что исключить из рациона на этот период
Примеры меню и рецепты...
Это проект для женщин. которые:
начали ощущать первые симптомы перименопаузы и не хотят раннего климакса
цикл становится короче и теряется регулярность, а в климакс еще пока рановато
испытывают неприятные симптомы климакса и хотят их облегчить без синтетических гормонов
испытывают симптомы ПМС...
Современная жизнь всем своим строем вызывает у многих людей состояние хронического стресса со всеми, как говорится, вытекающими отсюда последствиями. Сеанс аутогенного перепрограммирования «Антистресс» позволяет выйтииз-под влияния наиболее общих стрессоров за счёт радикального обновления...
Описания на сайте нет, поэтому взято описание с вк.
Изучите 4 техники работы с мышечными болями, которые позволят устранять:
- боли в спине и пояснице,
- межлопаточные боли,
- головные болии мигрени,
- боли в шее,
- боли в локтевом и лучезапястном суставах,
- боли в ногах,
- синдром...
Борщ — это не просто суп, это целая традиция, любовь, передаваемая из поколения в поколение. У каждой семьи есть свои маленькие секреты, свои особые приемы, которые делают этот суп неповторимым. Мы собрали 10 уникальных рецептов борща, проверенных временем и любовью наших бабушек, чтобы...
Из книги Виктории Мур - знатока и тонкого ценителя напитков - вы узнаете, как правильно подбирать их в соответствии c сезоном, временем дня и подаваемым блюдом. Автор колонок The Guardian и Daily Mail расскажет, как приготовить самый ароматный кофе, правильно заварить чай, поможет разобраться в...
Специальная программа, которая бывает только один раз в году
В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс
из самых ярких и эффективных тренировок Клуба за 2022 год.
Тренировки от отеков
Фэйсфитнес комплексы смахнут отекии придадут свежесть и молодость
вашему лицу.
Тренировки...
Специальная программа, которая бывает только один раз в году
В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс
из самых ярких и эффективных тренировок Клуба за 2022 год.
Тренировки от отеков
Фэйсфитнес комплексы смахнут отекии придадут свежесть и молодость
вашему лицу.
Тренировки...
Специальная программа, которая бывает только один раз в году
В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс
из самых ярких и эффективных тренировок Клуба за 2022 год.
Тренировки от отеков
Фэйсфитнес комплексы смахнут отекии придадут свежесть и молодость
вашему лицу.
Тренировки...
Специальная программа, которая бывает только один раз в году
В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс
из самых ярких и эффективных тренировок Клуба за 2022 год.
Тренировки от отеков
Фэйсфитнес комплексы смахнут отекии придадут свежесть и молодость
вашему лицу.
Тренировки...
Специальная программа, которая бывает только один раз в году
В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс
из самых ярких и эффективных тренировок Клуба за 2022 год.
Тренировки от отеков
Фэйсфитнес комплексы смахнут отекии придадут свежесть и молодость
вашему лицу.
Тренировки...
Специальная программа, которая бывает только один раз в году
В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс
из самых ярких и эффективных тренировок Клуба за 2022 год.
Тренировки от отеков
Фэйсфитнес комплексы смахнут отекии придадут свежесть и молодость
вашему лицу.
Тренировки...