Результаты поиска по запросу: Секреты гибкости и шпагата. Хочу шпагат 2022 (Лиза Буданова)

Рождество! Мы как дети радуемся его волшебству, сказочности, подаркам и необыкновенным блюдам, которые готовятся только для него! Запахи имбиря и корицы, ванили и апельсина повсюду. Атмосфера в доме из будничной постепенно превращается в праздничную. А если за окном идет снег, и деревья...

Лиза Глинская подготовила этот мастер-класс, чтобы дать возможность каждому научится глазировать изделия цветными зеркальными и шоколадными глазурями так, как это делают в самых лучших кондитерских. Проведите 2 часа в компании Лизы Глинской и КИСА, и покрытие пирожных и тортов станет вашим...

Вторая часть из цикла уроков «ПОВОРОТЫ» «Повороты с ногой в шпагат с помощью руки» (1 час 22 мин) Это наиболее распространенные варианты поворотов в художественной гимнастике. К ним относятся повороты в захват(затяжку) вперед, в сторону и назад в шпагат и в кольцо. От БАЗОВЫХ поворотов с ногой...

Кардиган в современном стиле из чистого кашемира для придания роскоши и с диагональным узором для создания текстурного рельефного полотна. Кардиган в пастельных тонах вполне подходит для того, чтобы носить его каждый день и всегда выглядеть презентабельно, при этом оставаться разной, потому что...

СДЕЛАЙ СВОЙ ВЫБОР. ⠀ Когда-то я сделала свой, когда оплатила первое обучение. А потом ещё раз, когда продала магазин, чтобы полностью заниматься астрологией✨ ⠀ Не надо мечтать и завидовать другим. Мы сами строим свою жизнь. Каждый день. Каждый раз, когда принимаем решение — что-то сделать или...

8 дней мягких занятий для первых результатов по здоровой осанке и для плоского живота «Неделька» – в прямом смысле неделя занятий по моей программе. Я собрала любимые тренировки, создав концентрат эффективности в одном ёмком практикуме Это – идеальный формат, если ты хочешь: попробовать...

Интенсив Дива: антиотек

«Вышивка крестиком» – журнал для тех, кто увлекается вышиванием и рукоделием. В каждом номере вы найдёте схемы и лучшие идеи для вышивания от дизайнеров всего мира, советы экспертов, обзор рынка аксессуаров, статьи о рукоделии. Если вы хотите внести новые краски в картину своей жизни, ищете...

Спортивный и драйвовый онлайн-курс Олеси Полкановой для тех, кто хочет иметь хорошую растяжку, легко сесть на шпагат и получить красивую и подтянутую фигуру без изнурительных диет и тяжелых фитнес-тренировок. Чемпионка Сибири по пилону поделится со своими ученицами секретами стройности, силы и...

Делиться идеями на планерке, доказывать свою правоту в споре, выступать на семинаре или просто общаться на улице – умение говорить пригодится вам везде. Это, пожалуй, наиважнейший навык в вашей жизни. Мечтали ли вы когда-нибудь говорить так мастерски, чтобы мгновенно произвести впечатление на...

Если вы мечтаете: Комплексно поработать с телом Освоить все три шпагата и вертикальный Улучшить гибкость спины Исправить осанку Научиться работать со стопой и тянуть подъёмы Освоить балансы Курс Растяжка full body поможет вам: Изучить технику трёх шпагатов на полу и вертикальный Безопасно и...

Чтобы сесть в шпагат - не нужно тянуть шпагат. И растяжкой заниматься тоже не нужно. Представляю Вам совершенно новый, не имеющий аналогов на рынке, мой авторский курс Вы узнаете о том, как: • сесть в шпагат абсолютно без растяжки, боли и потери результата • научиться развивать оптимальные...

Отлично подходит для тех, кто мечатет о стройных ногах и красивом прогибе в пояснице. Качественная растяжка и шпагат, ещё никогда не были так близки для тебя! Поперечный шпагат 73 минуты Авторская тренировка позволит тебе улучшить подвижность крестца и тазобедренных суставов, разовьёт амплитуду...

Что из себя представляют мини-тренировки? ✧ Ниже вы найдете 10 онлайн мини-тренировок, каждая из которых составлена на свою тему. Это полноценные тренировки для проработки той темы, которая вам будет наиболее интересна. ✧ Вы можете выбрать для себя любую тренировку, которая вам понравится...

Ключи к счастливой жизни 9 ключей! 1. Влияние типа привязанности на коммуникацию 2. Основные жизненные законы 3. Причины по которым не выстраивается коммуникация 4.Три зоны роста, тело, окружающая среда, собственные представления об окружающей среде 5. Основы "экологичности" 6. Что такое...

Лизу Сандерс называют эталонным рассказчиком медицинских детективных историй, и именно поэтому она стала вдохновителем и консультантом создателей сериала «Доктор Хаус». Ведь несмотря на огромный опыт и высокую квалификацию и она, и ее коллеги постоянно сталкиваются с загадками: неожиданными...

Над чем будем работать: Со всеми отделами позвоночника Уберем боли в пояснице, шейном и грудном отделах Исправим искривление позвоночника и вернем движениям грацию Выведем холку и приведем расправленные плечи Живот втянем на место, а второй подбородок выгоним с лиц Укрепим мышечный каркас...

10 июля (пн) 2023 12:00 (мск) ОНЛАЙН Группа практики Наталии Журавлевой Нас охватывает большая Творческая сила, приглашая из прошлого в новое. Что происходит между нашим первым импульсом и непосредственным действием? Как мы не доходим до действий? Тут можно видеть как минимум два процесса. Нам...

ТЫ ХОЧЕШЬ: ПРИВЛЕКАТЬ в свою жизнь ресурсных мужчин? НАУЧИТЬСЯ поведению, которое увеличивает доход мужчины? СТАТЬ ресурсной женщиной и выйти из роли требовательной мамы или навязчивой девочки? ПОЛУЧАТЬ подтверждение своей ценности в виде внимания и подарков? ОБЛАДАТЬ силой влияния на мужчин...

Что это? Cписки для заполнения на очевидные и совершенно неожиданные темы. Отвечай на вопросы, вспоминай, планируй и мечтай. И пусть твои фантазии станут реальностью! Проект «#Всписках» поможет как любителям все планировать, так и мечтателям всех возрастов вспомнить прошлое, оценить настоящее и...