Результаты поиска по запросу: Силовой тренинг для похудения (Мария Фредак)

Программы рассчитаны на 2 недели и представляют собой расписанный по дням рацион для похудения. В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022) В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...

Программы рассчитаны на 2 недели и представляют собой расписанный по дням рацион для похудения. В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022) В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...

Ловушка для голода: агар-агар Спойлер: Описание Агар-агар – натуральный растительный желатин из морских водорослей, традиционно применяемый в кондитерской и пищевой отраслях. В Японии и во Франции получены убедительные доказательства высокой эффективности применения агар-агара для оздоровления...

Это пособие создано для того, чтобы облегчить вам выбор для любого праздничного застолья, без вреда для фигуры. Более 40 ярких и вкусных рецептов. Также в подарок две недели экспресс-меню, благодаря котором вы легко вернете форму после праздников, если все же не получилось придерживаться...

Любимое оно называется потому, что точно станет твоим самым любимым и удобным в плане использования. Что входит в меню: Меню с подробными рецептами на 14 дней Кбжу дня и каждого приема пищи отдельно. Фото готового блюда на выходе. Фото всех необходимых продуктов для каждого рецепта, как...

Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию и контролю веса на целый месяц! Внутри вы найдете 93 сбалансированных рецепта для завтрака, обеда и ужина, каждый из которых сопровождается подробным меню и точным расчетом КБЖУ (калорий, белков, жиров и углеводов). Все блюда просты в...

Сбросьте 10 и более килограммов за 6 недель Большинство обращающихся к нам людей говорят, что просто не могут сбросить лишний вес, независимо от того, что они делают. Они не одиноки. Почти все тучные люди не могут достичь идеального или даже приемлемого веса с помощью традиционных методов...

Как мечтать, чтобы мечты сбывались Чем тренинг “Как мечтать, чтобы мечты сбывались” отличается от других подобных тренингов: 1. Тренинг ведет человек, который на деле показал, что могут сбываться самые заветные мечты. 2. На тренинге Вы будете работать со своими внутренними барьерами, которые...

Тренинг тебе подойдет, если 1. Ты хочешь ощущать больше уверенности в себе и своём голосе в ежедневных ситуациях 2. Ты часто проводишь презентации, но ощущаешь волнение,першение в горле, нехватку воздуха в легких, а донести информацию до партнёров нужно здесь и сейчас 3. Ты ведущий мероприятий...

Описание книги Самая большая трудность в похудении — это заставить себя начать. В обществе бытует мнение, что стоит пойти к психологу: психолог найдет причины, вторичные выгоды, что-нибудь еще и вот она — желанная стройность. А так ли это? «Психология похудения по полочкам» — уникальный...

Кому подойдёт этот курс Желающим похудеть У вас есть сложности с питанием и вы не довольны собственным весом? Многое можно исправить, избавившись от вредных пищевых привычек. Мы поможем разобраться в теме. Молодым мамочкам Вам хотелось бы привести в порядок фигуру после родов, но нет желания...

48 заданий на 257 дней выполнения, которые разовьют наблюдательность, научат обращать внимание на мелочи и детали, которые так необходимы в отрисовке героев или окружающей обстановки. Задания будут погружать в суть человеческого характера, в тело, в эмоции и чувства. Ведь писатель должен уметь...

Гири - это тот инструмент, с помощью которого можно выточить себе новое тело. Гиревые тренировки сжигают до 700 калорий в час. Незаменимое качество для всех, кто хочет похудеть. Интенсивные упражнения, небольшие интервалы отдыха и грамотное распределение упражнений по времени делают тренировку...

В программе тренинга Ключи к разрешению любых семейных конфликтов Тайное оружие счастливых пар Принципы, которые помогают жить в любви и гармонии Противоядие против семейных ссор и неурядиц ...а также: Изучение принципов, помогающих жить в любви и гармонии долго и счастливо Разбор на...

Чему вы научитесь: Повышение тонуса тела и проработка глубоких мышц, которые не задействованы в повседневной жизни Укрепление мышц кора и спины Правильное дыхание, насыщение организма кислородом Утонченное тело, прорисовка рельефа без нарастания мышечной массы Требования: Минимальная...

Комфортные тренировки для снижения веса в любом возрасте всего 30 минут в день без оборудования CТАРТ 28 АВГУСТА Онлайн-курс “Ходьба для похудения” - специальная тренировка в которой 30 секунд ходьбы на месте чередуется с 30 секундами упражнений стоя. Именно такой формат чередования кардио...

ПРОБЕГИ СВОЮ ДИСТАНЦИЮ К ПОБЕДЕ Бег – это действительно «золотое» упражнение, которое дала нам сама природа, это один из самых эффективных способов для похудения и лучший способ для развития выносливости. Бег для похудения имеет свои особенности, ваша задача – научиться бегать правильно, чтобы...

Трекер -- макет для распечатывания. Он содержит в себе все самые главные параметры для здорового и качественного похудения и здорового образа жизни. Этот блокнот содержит в себе элемент игры, соревнования. Соревноваться можно с подругой, сверяя в конце каждого месяца, кто как успешно двигался к...

Уникальной система, которая работает в совершенно комфортном режиме: без диет и голоданий без спортивных тренировок без употребления таблеток и БАДов по сжиганию жира без хирургического вмешательства без приспособлений для похудения из "магазинов на диване"... Формат: компьютерная программа с...

Описание книги: Эта книга - уникальное руководство по улучшению здоровья мозга и повышению эффективности его работы. Доктор Пол Э.Бэндхейм разработал комплексную программу, включающую полезное для мозга питание, умеренные физические нагрузки и комплекс увлекательных интеллектуальных упражнений...