Полный тренинг по работе с Atlassian Confluence, в том числе работа с пространствами, страницами, blueprints, интеграция с Jira и многое другое.
ДЛЯ КОГО?
Прикладных и системных администраторов Confluence, менеджеров проектов.
НЕОБХОДИМО
Confluence Basics или аналогичный опыт использования...
Тариф «Смогу Сама!»
Объемный курс из 12 вебинаров!
Школа Осознанной Стройности – это система, о которой на словах знают все, но никто не умеет применять на деле. На обучении вы узнаете:
Почему не работает большинство систем снижения веса, основанных на снижении калорийности рациона?
Почему...
Эта книга – гид по процессам женского психологического взросления.
Вы сможете последовательно прожить все важные точки женского становления, которые в реальной жизни пройдены с потерей части себя. Книга помогает восстановить утраченные в результате психологических травм ресурсы, отпустить боль...
Для кого подойдёт марафон:
Вы страдаете от эмоционального переедания и не можете избавиться от вредных привычек в еде.
Вы не знаете, с чего начать свой путь к красивому телу.
Вы не довольны собой в течение длительного времени, где-то испытываете неловкость, где-то отчаяние.
Вы долгое время...
4 видеоурока (8 часов)
С этим курсом вы научитесь точно проводить диагностику, считывая верную информацию на энергетическом уровне.
Здесь вы найдёте лучшие техники диагностирования любых ситуаций, работы, здоровья, эмоций, семьи, кармических задач.
Курс нацелен на правильное построение...
Я сотрудничаю со многими производителями и получаю для тестирования образцы новых смол. С эпоксидной смолой экспериментирую более двух лет, и с точностью могу сказать, какой смолой рисовать море, какой покрывать столешницы, а какая подходит для декорирования деревянных досок. Поверьте, для...
Вы сталкивались с частыми простудами в ребенка?
Вам рекомендуют какую-либо профилактику? Или вы просто ждёте, пока снова заболеете? И так по кругу?
Мой курс не такой, как все остальные! Минимум теории и только практика! Только я открыто и честно делюсь своими работающими схемами!
В результате...
Этот курс подойдет
Если Ваша цель — создать сильное, выносливое, сбалансированное тело, которое способно по-настоящему бегать
Вы готовы выделить 5 часов в неделю (Тренировки + Вебинары + теоретический материалы)
А каких результатов мне ждать?
Гармонично развитое тело без слабых мест
Прирост...
Экстрасенсорные способности присущи от рождения почти всем. Одна из замечательных возможностей реализовать свой потенциал, развить внутреннее экстрасенсорное «чутье» – это заняться биолокацией или, по-другому, лозоходством.
Как проверить качество продуктов и полезность лекарств? Как измерить...
Вы получите: мастер-класс
Что будет на МК:
Что такое МАРКЕТПЛЕЙСЫ
Особенности работы МАРКЕТПЛЕЙСОВ с различными субъектами
Схемы работы с МАРКЕТПЛЕЙСАМИ
Комиссии и расчеты
Договор и документы
Электронный документооборот
Маркировку
Бухгалтерский учет и налоговый (ОСНО, УСН)
Вопрос выбора системы...
Силовая динамика —один из режимов дыхания в арсенале Yoga Workout Quest (третья часть Yoga Workout Self-Adjustment System, которая является результатом освоения и отработки материала первых двух ступеней – Yoga Workout Modules и Yoga Workout Adjustment). Yoga Workout Quest – это...
ЧТО БУДЕТ В КНИГЕ?
50 вкусных и здоровых аналогов фастфуда и полуфабрикатов
Инструкция, как правильно рассчитать размер своей порции для снижения веса
Видео приготовления каждого блюда
Указано КБЖУ на 100 гр готового блюда
Рецепты разделены по уровню сложности
Указано время приготовления каждого...
БУЧ - белково/углеводное чередование, система питания на которой
ты сыта
вес уходит
метаболизм раскачивается
жир горит, а мышцы остаются
-3 кг за 5 дней !!! На БУЧ !!!! Сама в шоке, можете писать все, что хотите и оправдывать свой жирок, целлюлит и бездействие.
После 3х месячного, не...
Жировая ткань в нашем организме быстро адаптируется, поэтому набрать вес легче, чем, например, нарастить мышечную массу. С помощью этих цифровых биочастот мы поддерживаем различные метаболические процессы, чтобы остановить увеличение веса и вывести токсины из жировых отложений.
Лучше всего...
1. Как всегда – все курсы обновлены на 30%, особый уклон в новых коррекционных тренировках в этот раз я сделала на работу с мышцами живота и снятием отечности, что особенно актуально в жаркое время.
Силовые – тут мы будем активно работать с проблемными зонами
2. Лекция от Михаила Соркина по...
Старт 16 ноября
Новая программа в марафоне будет полезна тем, кто только начинает свой путь снижения веса, и особенно тем, кто устал от ограничений.
Если вы новичок, вы научитесь:
• слышать и понимать сигналы своего организма,
• питаться с учетом своих особенностей и потребностей,
• получать...
Курс «Легко быть стройной!» Подойдёт для Вас, если:
-У Вас совершенно нет времени ходить в спортзал, и единственный выход – тренироваться дома
-Вы успели похудеть, но Вам совершенно не нравится качество и формы Вашего тела
-Вы не хотите тратить деньги на дорогой абонемент в фитнес-клуб
-У Вас...
Если ты читаешь эту книгу, значит, часть № 1 у тебя уже позади. Отлично! Движемся дальше к твоему новому стройному и здоровому телу.
Напомню, что «Марафон похудения ДПДГ-48» опирается на 12-шаговую систему
избавления от зависимостей и невероятно мощном методе ДПДГ.
Книга часть № 2...
Содержание курса:
52 видео-урока + 12 домашних тренировок с собственным весом
Интервальное Голодание
Самое глубокое объяснение метода ИГ. Знания, которые ты не найдешь в книгах и в гугле, так как только свой опыт может их открыть.
Как удержаться на интервале?
Как корректировать интервал и рацион...