Результаты поиска по запросу: Китайская аэробика. Тренировки с таймером (Арнелла Аббасович)

5 практических уроков 25 более сложных эксклюзивных дизайнов Чему Вы научитесь на этом уровне обучения: На подробных схемах Вы узнаете правила построения различных цветов. Благодаря пошаговым урокам Вы научитесь собирать красивые сложные закрученные цветы из простых мазков и узнаете возможные...

Откройте мир грации и силы с баллетными тренировками Barre от Полины Пискун Вы когда-нибудь мечтали о том, чтобы ваша фигура была изящной, как у балерины, а движения — лёгкими и уверенными? Если да, то курс «Баллетные тренировки Barre» от Полины Пискун — это именно то, что вам нужно. Что...

Не хватает силовой нагрузки, а зал посещать совершенно нет Времени? Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома? И не просто сделать, а сделать ее максимально безопасно и эффективно! 2 квадратных метра и пара гирь решат этот вопрос!!! Сила и выносливость, мощность и гибкость...

Новый цикл лекций мудрость здоровья 16 лекция от 10 февраля 2021 Здоровье с головы до пят Лекции Б.Виногродского из нового цикла «Здоровье с головы до пят», в рамках которого профессор Пекинского университета китайской медицины Цюй Лиминь рассказывает, а Бронислав Виногродский переводит и...

Онлайн фитнес клуб timestudy.ru - это новый проект в фитнес индустрии, который дает возможность каждому человеку заботиться о своем здоровье и комфортном состоянии! Направления: Фитнес бодифлекс стретчинг интервальные тренировки силовые тренировки функциональный тренинг аэробика танцевальный...

Цель книги – адаптация сложных понятий традиционной китайской к мышлению русского человека, а маленькие хитрости, подсказки и советы по запоминанию облегчат процесс обучения. Во второй части книги вы найдете словарь-разговорник терминов как китайской, так и западной медицины, включающий все...

Вы получите: материалы по профессиональному курсу Бацзы. Курс представляет собой: 23 видео-урока общей продолжительностью более 20 часов методички, которые можно распечатать, общим объёмом более 180 страниц.   Курс целостный, направленный на подготовку специалистов Бацзы. Теория насыщенная и...

Описание В данной программе представлены сведения справочного характера по традиционной китайской чжэньцзю-терапии, основанные на материалах печатных изданий: Белоусов П. В. Теоретические основы китайской медицины. — Алматы, 2004. Белоусов П. В. Система каналов и коллатералей китайской...

Packed with more than just the conventional analysis of the 12 zodiacs of Chinese Astrology for 2019, this annual guide provides not only the annual outlook for each animal sign but also their 12-month outlook for the year. Furthermore, readers will find a personalized outlook for all 60 BaZi...

Новая книга "Почки в традиционной китайской медицине" С.В. Зайцева из серии книг - Пять главных органов в китайской медицине. В книге в четкой и доступной форме излагается представление о Почках в китайской медицине, описываются паттерны поражения Почек, даются конкретные рекомендации по...

В книге "Селезенка в традиционной китайской медицине" излагается представление о Селезенке в китайской медицине, описываются паттерны поражения Селезенки, даются конкретные рекомендации по иглотерапии и назначению фитопрепаратов. Благодаря живому языку, клиническим примерам, историческим...

Автор, известный московский астролог, рассказывает о китайском лунном календаре и построенной на его основе предсказательной системе. Доступно для современного европейского читателя излагается суть учения о стихиях, двенадцати животных-покровителях

Домашняя программа стройности тренировки + питание Домашняя авторская программа стройности с тренировками для дома и питанием для достижения красивого, упругого, подтянутого тела

2х недельная программа тренировок и питания для упругого и стройного тела. (не марафон) Доступ к тренировкам на 2 месяца! Питание остаётся навсегда! Также питание по программе стройности можно чередовать или заменить на питание сушка Домашняя программа стройности тренировки + питание Домашняя...

Готовить китайскую кухню ресторанного уровня в домашних условиях возможно! Только нужно помнить, что есть несколько очень важных моментов, которые могут стать препятствием на пути к успеху: в китайской кухне есть специфические приправы, соусы и их смеси; важны тонкости в технологии...

В тренировках будет 2 уровня подготовки : новичок и продвинутый Тренировка занимает 1,5-2 часа В курсе будет проработка всех мышечных групп (спина, плечи, руки и ягодицы). акцент на ягодицы Курс включает: ✓ 16 авторских видео тренировок (4 тренировки в неделю) ✓ полнометражную видео разминку ✓...

Что вы получите от курса при минимальных временных затратах: Уменьшатся или уйдут боли в шее, спине, стопах, коленях, копчике Выровняется осанка «расправится» грудь Вы начнёте любить своё тело движением❤️ Вы станете увереннее в себе Вы начнёте чувствовать себя лучше, активнее, моложе...

Количество тренировок 12 Этот набор тренировок подойдёт для новичков и для тех, у кого был длительный перерыв в тренировках. Ты получишь полный гайд по технике выполнения упражнений, все нужные знания о правильном питании и начнешь полноценно заниматься фитнесом! Подробнее на продающем сайте:

Bodyweight Training Program: Plan Home Workouts Without Gym Программа тренировок с отягощениями Изучите науку о разработке программы тренировок с весом для любой цели: нарастить мышечную силу, выносливость, фитнес, потерять жир ВЫСШИЙ РЕЙТИНГ 5,0 (32 оценки) 73 студента зарегистрировано...

Темы, обсуждаемые на вебинаре: • 15 правил безопасной тренировки • Суставная разминка для гиревой тренировки • Растяжка для лучшей техники упражнений • Какие упражнения выбрать в зависимости от уровня подготовки • Как перейти от меньшего веса гири к большему • Как лучше прогрессировать в...