Результаты поиска по запросу: Без тревоги (Антон Антонов)

Программа курса: Как смотреть на икону 14 декабря Учимся менять взгляд: как пишут иконы и что привнесли великие иконописцы. На лекции обсудим: этапы создания иконы: от ковчега до олифы; как «нереалистичные» изображения могут казаться привычными и интересными; как верно понимать изображение на...

Это мой ресурс для тех, кто: 1. Хочет задавать вопросы на любые темы и оперативно получать на них ответы; 2. Хочет больше «неформального» Антонова; 3. Хочет смотреть режиссерские версии видео без цензуры; 4. Хочет получать узкоспециализированную информацию, которую автор по разным причинам не...

О книге: Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет навсегда избавиться от тревоги и начать жить осознанной и сбалансированной жизнью. В ней вы найдете 12 шагов, которые помогут вам глубже понять причины своего беспокойства, научиться распознавать триггеры и овладеть эффективными...

Описание курса Всплеск проблем с тревожностью в современном обществе определённо требует объяснения. Понять смысл тревожности означает понять себя, и наоборот. Наверное, не существует более загадочной и при этом более значительной человеческой проблемы. Опираясь на собственный подход развития на...

Вас преследуют чувство тревоги, усталость и ощущение, что жизнь превращается в бесконечную гонку? Эта книга — ваш современный навигатор в мире стресса. Забудьте о пустых советах! Только самые актуальные техники, проверенные инструменты и работающие антистресс-решения, которые легко внедрить в...

Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022 Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...

Демоны и грешники в древнерусской иконографии: семиотика образа Эта книга посвящена древнерусской иконографии врага. Многочисленные образы бесов, грешников и демонических монстров пронизывают и православное, и католическое средневековое искусство. Несмотря на огромное разнообразие, они...

Это не просто громкие слова, это та реальность, которую Вы можете воплотить в своей жизни. Именно ради этого я и создал обучающий курс «Целительство», чтобы Вы смогли исцелить себя и близких Вам людей, чтобы Вы зажили полной здоровой жизнью. В этом курсе я открою Вам все свои наилучшие наработки...

Эта книга будет полезной для тех, кто ищет рабочие методы создания источников дохода (активов). Вы получите проверенный, детально описанный алгоритм построения и автоматизации канала дохода размером $5000-$8000 в год, который останется только повторить. Материал является на 100% авторским...

О книге Вы тревожитесь слишком часто? Не можете остановить поток мыслей? Постоянно живёте в напряжении и будто не можете выдохнуть до конца? Эта книга — для вас. Тревога — это не просто чувство. Это состояние, которое влияет на решения, отношения, здоровье, самооценку и радость жизни. Я...

Краткое описание: Доктор Дэвид Бернс — американский психиатр, заслуженный ученый, преподаватель, автор мировых бестселлеров, популяризатор когнитивно-поведенческой терапии. Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса, основанное на новейших исследованиях в...

В книге содержится детальное руководство по лечению, основанному на многочисленных терапевтических техниках и теоретическом материале. В течение последних 40 лет когнитивно-поведенческая модель давала четкое представление о том, как когниция влияет на психическое состояние человека. На основе...

Андрей Антонов (Ратибор) Чемпион мира Мастер спорта международного класса по армреслингу Спортивный физиолог Тренер Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии Постоянное пребывание в тревожном состоянии способно подорвать самое богатырское здоровье...Как же можно бороться...

Что если прямо сейчас запустить свой/чужой продукт сразу на десятки тысяч фанатов, без заморочек с рекламой и поиском клиентов? Интенсив Общая схема продаж курсов через Инстаграм 2021 Упаковка проекта и концепт запуска Планирование продаж с запуска Выбор блогеров и старт переговоров с...

Магия любви - это в первую очередь изменение себя, развитие личного магнетизма, а не привороты и подобная ерунда! Привороты и подобные насильственные методы привлечения людей приносят только горе, причем обоим сторонам (читать статью про привороты). Я же обучаю развитию своей внутренней...

Программа: Неделя 1. Свобода есть без тревог и запретов 1 шаг. Учимся снижать уровень тревоги, связанных с едой и весом, отпускаем контроль и позволяем есть вкусно без риска набора веса Неделя 2. Свобода от стыда и самокритики 2 шаг. Уходим от стыда и вины к принятию и заботе, чтобы выстроить...

Принято считать, что голодание не эффективно для избавления от лишнего жира, и что после окончания голодания все набирают свои килограммы обратно и даже с запасом. Исследования, проводимые нами в научной лаборатории спортивной адаптологии, доказывают что это не так. Я сам проводил 40-дневное и...

Ольга Кондитер-профессионал, специалист по диетическим низкокалорийным десертам, которые приносят вкусовое наслаждение и ни на грамм не портят фигуру – наоборот, положительно влияют на здоровье. Ольга автор и преподаватель курса по здоровым вкусностям «Фитнес десерты». Безопасные десерты -...

Видео курс Танцы для всех. Пластика+координация+нейро гимнастика. Плюсы курса Авторская разработка и подача материала Опыт преподавательской деятельности 23 года В курс входят разминка, растяжка, импровизация, разбор каждого базового элемента, танец из движений курса. Зал не нужен экономия...

Период подписки: 01/07/24 - 31/07/24. Всем привет! Меня зовут Алексей Антонов, мне 36 лет. Я увлекаюсь экономикой, финансами, политикой и коммуникациями. На жизнь зарабатываю управлением своими собственными активами. Это мой ресурс для тех, кто: 1. Хочет задавать вопросы на любые темы и...