Эффективные тренировки в режиме повторяй за мной;
Домашние тренировки с минимальным инвентарём;
Тренируем все группы мышц силовыми тренировками;
Домашние тренировки по 30-45 минут 3-4 раза в неделю;
Кардио тренировки для домашнего применения;
Уменьшаем проблемные зоны жировую прослойку и...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ЧТО МЫ ВЯЖЕМ?
- Корзина с крышкой в форме восьмерки
- размер: 22х17 (дно), высота - 10см.
Что узнаем:
- как обвязать донышко - восьмерку (про прибавки - убавки)
- стенки узором «галочки» с вытянутыми петлями под ленту
- каккрасиво...
Мои экшены для ретуши, которыми пользуюсь каждый день
Разработал интерактивный экшн для ретушикожи и фона.
Пользуюсь каждый день. Очень сильно экономит мне время на сдачу проектов.
Первый трансформационный марафон ресурсных состояний 30 шаговк счастливой жизни!
В легком формате вы пройдете путь от вашего текущего состояния к состоянию душевного подъема, когда вы полны жизненной силой и оптимизмом и заряжены на эффективные действия
От нашего состояния зависит все
От того...
Комфортный
12 силовых тренировок8коррекционных тренировокКомплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Чат обратной связи от Алёны: разбор техники упражнений, ответы на вопросы
Марафонко Дню Влюблённых Love is
В мастер-класс входит только сборка торта
и декор (без начинок)
Марафонк8 марта Торт Весна
В мастер-класс входит только сборка торта
и декор (без начинок)
Марафонк 23 февраля. Торт Горбуша
В мастер-класс входит только сборка торта
и декор (без начинок)
"В данный набор я собрала шаблоны, которые были созданы для учеников 8класса, обучающихся по УМК Spotlight 8.
Шаблоны создавались для индивидуальных занятий и занятий в малой группе.
И итоге, мы получили грамматический справочник, который назвали "сборник шпаргалок".
С помощью данных шаблонов...
Тариф самостоятельно
Удобную платформу для online обучения
Четко структурированную последовательность пошива для оптимизации рабочего процесса.
Готовые выкройки на 3 роста в размерах 40-50
Скидки на натуральную кожу и фурнитуру у партнеров
Подробнейшие видео уроки по всем этапам работ...
Всего за 10 дней вы:
Сошьете элегантное платье для вашей принцессы!
Научитесь правильно снимать мерки и работать с выкройками
Поймете, как правильно выбирать ткань и рассчитывать ее количество
Поборете страх перед шитьем и начнете шить с удовольствием
Откроете новые горизонты в мире рукоделия и...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Видео мастер-класс от автора.
Деньги дарят вам возможности, но сначала их нужно получить. Богатство - для многих только мечта, а вот для вас оно может стать реальностью. Всего восемь шагов отделяют вас от финансового благополучия...
30 ШАГОВК МОЛОДОМУ ЛИЦУ:
ЧТО ЭТО?
1. Это ТРЕНИНГ по естественному омоложению лица:
«30 шаговк молодому лицу» – это самый масштабный тренинг по природному омоложению лица без инъекций и пластики. Минимум скучной теории. Максимум практики. Все техники проверены более чем 11-летним опытом. Для...
Ваш ребёнок изучит 4 техники и несколько смешанных техник: гуашь, фломастеры, аппликации, поделки из бумаги.
Курс разделен на уроки. Вы можете проходить их в любой последовательности по желанию Вашего ребенка.
Теория строения кожи
обработка стопы
снятие гель лака
опил формы
подготовка к покрытию
как и какой базой покрывать
покрытие белым цветом
покрытие топом
Тариф - Основы
Инструменты, которые помогают выбраться из прокрастинации и ограничений, и стать тем, кем ты хочешь быть.
30 заданий за 6 недель
15 аудио-записей
по ключевым темам
Рабочая тетрадь в помощь для выполнения заданий
6 еженедельных эфиров
Группа единомышленников
Личное сопровождение...
Материалы тренинга помогут:
восстановить систему печени, улучшить процесс пищеварения и выведения отходов из кишечника - это необходимое условия для полного оздоровления суставов;
восстановить венозный отток, чтобы убрать из суставов мертвые ткани;
дать суставам питание, необходимое для их...
Я СОЗДАЛА СВОЙ ЛУЧШИЙ И САМЫЙ ПОЛНЫЙ КУРС ПО ЦВЕТОКОРРЕКЦИИ И РЕТУШИ, ВСЁ, ЧТО Я ЗНАЮ И ЧЕМ ПОЛЬЗУЮСЬ САМА.⠀
Мой метод отбора фотографий позволяет из 500 отобрать 15 за 15 минут
Обработка одной фотографии 5 минут
Благодаря этим секретным инструментам ретушь станет для вас удовольствием и...
Эффективные тренировки в режиме повторяй за мной;
Домашние тренировки. Инвентарь: Экспандеры;
Тренируем все группы мышц силовыми тренировками;
Домашние тренировки по 35-55 минут 3-4 раза в неделю;
Кардио тренировки для домашнего применения;
Уменьшаем проблемные зоны жировую прослойку и улучшаем...