Курс подойдет начинающим танцорам и танцорам других направлений, которые хотят:
освоить базовые движения и техники contemporary;
узнать, как работать на полу и в положении стоя;
изучить вращения и разные вариации вращений;
научиться свободно импровизировать в танце;
отработать и закрепить всю...
Программа курса:
Всего за 2 недели по шагам сокращаем время работы
I. Мышление
1. Как эффективно пройти обучение. Настраиваемся на интенсивную работу, ставим цели;
2. Перфекционизм. Работа над мышлением и уверенностью мастера.
II. Подготовка к скорости
1. Анализируем текущую технику, выявляем...
Марафон подойдет, если:
Чувствуешь упадок сил
Живешь в дне сурка
Нет времени на себя
Испытываешь раздражение к ребёнку, срываешься
Поставила отношения с партнером на «паузу»
Находишься в постоянном напряжении
Не чувствуешь себя отдохнувшей, даже после сна и отдыха
Кажется, что жизнь проходит...
Интенсив
«Упакуй Инстаграм»
Старт 1 Апреля 2020 г.
Программа рассчитана на 2 недели, но ее можно проходить 4 недели в своем темпе.
Все, кто пройдут Интенсив до конца и выполнят вовремя финальное задание, получат Сертификат с указанием тарифа.
Концентрат знаний и практики в 6 разделах, чтобы вы...
В результате прохождения курса вы:
Раз и навсегда поймете: когда, что и сколько вам есть.
Навсегда перестанете переедать.
Обретете стабильный вес.
Введете структуру и порядок в своё хаотичное питание.
Избавитесь от тревоги по поводу еды.
Сможете есть всё, что хотите.
На курсе «От хаоса к...
Программа курса:
Модуль 1
1. Начнем с практик, которые помогут запустить важные процессы для лучшей регенерации в тканях
2. Сделаем диагностику сфер влияющих на скорость старения
3. Освоим фейс-привычки и активируем мышцы свода черепа
4. Узнаете секретную технику на подтяжку всех структур
Вы...
Эффекты от практики Цигун:
Дают силы и улучшают работу организма
Укрепление тела и прекрасное физическое состояние
Повышение уровня энергии и внутренней силы, умение подзаряжаться
Снятие напряжения и умение глубоко расслабиться
Молодой внешний вид
Стрессоустойчивость, ясный ум
Развитие...
Курс для бьюти-мастеров, которые хотят развиваться и выйти на новый уровень заработка. Если вы не умеете создавать продающий контент и не понимаете, как можно правильно представить свои работы, то мой курс точно для вас.
Программа курса
Блок 1. Пора начинать!
Блок 2. Секретики
Блок 3. Монтируем
В 6-ти недельном практикуме от успешной мамы Карины Рихтере есть все ответы.
Для кого этот практикум :
1. Для тех, кто устал от серых будней и хочет найти свое любимое дело.
2. Для тех, кто хочет выйти на новый уровень дохода.
3. Для тех, кому нужно больше свободного времени для отдыха и...
Структура курса
Органический рост с помощью контента
Рассматриваем инструменты Instagram
Разбираем какие бывают виды контента
Объясняем для чего служит тот или иной вид
Показываем как делать такой контент
Отвечаем на вопрос: "Как заставить Instagram продвигать тебя?"
Делаем сериал
Объясняем...
Программа
Блок 1. База здорового сна
Работа над режимом детей после года. Устранение причин частых ночных пробуждений, ночных гулянок, сопротивления на засыпание
19 февраля
Урок 1. Особенности сна детей после года. Режим детей после года
20 февраля
Урок 2. Режимные проблемы со сном ребенка...
Программа курса
МОДУЛЬ 0
Сонастройка
Добро пожаловать, приветственное видео
Как сделать обучение максимально эффективным
Правила нашего обучения
Сонастройка с Ириной Чу
МОДУЛЬ 1
Как сделать первые шаги в недвижимости
С чего начать обучение и практику хоумстейджинга, чтобы стабильно расти даже...
Таро Манара помогает вам «поселиться» в разные состояния, чтобы почувствовать, как они могут проявиться в вашей жизни. Это не просто карты, а терапевтическая книга, которая учит принимать себя и других такими, какие они есть.
Таро Манара — это уникальная метафорическая колода, которая...
Этот курс для тебя, если:
Живот никак не уходит, проблемы с ЖКТ и ощущение вздутия (после КС и даже до родов нависал складкой)
Не устраивает состояние ног и внешний вид ягодиц
Ты недавно стала мамой, хочешь подтянуть живот и вернуться в «добеременную» форму
Страдаешь болезненными месячными...
Воспитать без воспитания. Тариф Да я сам все, без эфиров
Информация о курсе
Что вы не получите в программе:
вас не научат вставлять газоотводные трубочки
не научат правильно мотивировать и наказывать
не научат ухаживать за ребёнком и исполнять свой материнский долг правильно
Что вы узнаете ...
модуль 01
ПРИЕМ ПИЩИ.
РОТ, ПИЩЕВОД, ЖЕЛУДОК
01 Как работает ЖКТ и усваивается еда?
02 Связь желудка и кишечника. Как работает желудок?
03 Низкая кислотность. Чем грозит? Как выявить? Чем лечить?
04 Повышенная кислотность. Причины и что делать?
05 ГЭРБ. Причины. Диагностика. Лечение.
06...
Кому подойдет этот курс
Новичкам
- Узнаете, что такое пеленание и с какими запросами работает
- Научитесь процессу пеленания от А до Я
Тем, кто уже занимается женскими практиками
- Освоите новый инструмент глубочайшей работы с людьми и сможете интегрировать его с изученными практиками
- Освоите...
Я ВЗРОСЛАЯ
Большая трансформационная психотерапевтическая программа психолога Елены Семеньковой
Научитесь быть психологически Взрослым!
Встаньте у руля своей жизни, чтобы иметь все, что хочется, важно и ценно.
Начните жить в полную силу свою хорошую жизнь.
Я взрослая - это глубокая, сильная...
Почему так сложно нормально питаться и не набирать вес?
Потому что в питании мы опираемся на мифы и диетические убеждения.
Авторский курс Светланы Бронниковой основан на подходе известного американского диетолога Марши Херрин и в простой и понятной форме помогает выстроить индивидуальное...
Чему вы научитесь на курсе?
Освоите творческую профессию и получите возможность зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом
Создадите корсеты, которые сейчас в тренде и сможете прямо на курсе продавать свои изделия
Научитесь конструировать выкройки в программе Valentina и менять размер...