О книге:
В книге "Максимум за минимум: Как быть продуктивным каждыйдень1 раскрываются секреты эффективной жизни, где каждая минута наполнена смыслом. Научитесь переосмыслить свою продуктивность и повернуться лицом к новой реальности, где важны цель и приоритеты. Автор разбивает мифы и...
Для кого:
коучи и бизнес-тренеры
эксперты, ведущие соцсети
игропрактики и ведущие игр
спикеры курсов и конференций
HR-специалисты и карьерные консультанты
новички, кто хочет увидеть как происходят бизнес-игры
все, кому интересна тема привлечения клиентов
Что будет на Мастер-классе:
Мы...
Описание книги:
Книга «Худей со спортом» призвана помочь людям с избыточной массой тела приобрести знания и умения по нормализации веса и приведения своего тела в спортивную форму.
В книге раскрывается путь по приведению своего организма в работоспособное состояние. Раскрыты проблемы лишнего...
Это две видео-лекции и семь коротких видеуроков по 30 минут для ежедневной личной практики. Они включают в себя дыхательные упражнения, статичные и динамичные связки асан, а также релаксацию. Каждому уроку соответствует глубокое намерение и определенная тематика. Они созданы таким образом, чтобы...
Посмотрев видеозапись Блог Бранча, вы:
научитесь видеть повсюду информационные поводы, превращать то, что происходит в вашей жизни в интересный контент;
поймёте как разрабатывать контент-план для вашего инстаграма;
узнаете как не бояться делать лайв видео в Инстаграме и как интегрировать их в...
При переходе на диету требуется не один месяц для выработки собственного меню из разрешенных ингредиентов. Масса потраченного времени и горы переведенных продуктов часто ожидают новичков в БГБК диете.
Мое безглютеновое меню освободит ваше время и сэкономит деньги. Вам не нужно придумывать чем...
Великая магия лунных дней… Она загадочна и уникальна. При одном взгляде на ночное светило у нас замирает сердце, а душа наполняется покоем. Еще бы, ведь каждый может зарядиться Лунной силой, исправить давно беспокоящую ситуацию, наладить денежный поток, открыть новый источник здоровья, обрести...
Автор сборников Лана Окорокова
Эксперт по ЗОЖ
ПП блогер с аудиторией более 560 тыс подписчиков
Каждый сборник — это электронная кулинарная книга! Их можно открыть на любом устройстве или распечатать.
Сборники идеально подойдут тем, кто:
— Хочет дополнить семейное меню новыми блюдами
— Хочет...
В календаре большое внимание уделено влиянию Луны на энергетику человека. Вы узнаете о влиянии на здоровье и повседневную жизнь различных лунных фаз и лунных четвертей на недельные ритмы в течение каждого месяца. Отдельное направление представляет описание лунных дней, их магические символы и...
ЭТО ЭКСПРЕСС-КУРС ОСВОЕНИЯ «БЫТОВЫХ» ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПРАКТИК,
КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬВ ВАШЕЙ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ 10НА БЕГУ11
В своей повседневной жизни мы регулярно сталкиваемся с состояниями, которые собирательно можем назвать неконструктивными. Состояния, которые не помогают, а скорее...
Восстановление энергетических ресурсов, состояние 12Быть в покое13
Позволит вам отдохнуть и восстановить свои энергетические ресурсы и высвободить скрытые резервы, войти в состояние 14быть в потоке15
Отдых на море
Позволит вам оказаться на море, отдохнуть, снять стресс и усталость, наполниться...
Что вас ждет
Руководство по питанию
Вместе с меню вы получите руководство, в котором мы расскажем, какие существуют проблемы детского питания дома и в школе, и как их можно решить
Меню с рецептами
В нашем меню более 140 пошаговых фоторецептов, которые войдут в состав полезных завтраков, обедов...
Друзья! Вы очень просили - и я не смогла вам отказать
27 января стартует мой НОВЫЙ МАРАФОН ПО СТИКЕРАМ
Дада, ваши любимые стикеры снова в деле
Я думаю, уже нет смысла повторять, насколько они популярны, вы и так знаете мой waiting list сейчас на 90% состоит из стикеров! И я безумно кайфую...
Секрет гуаша заключается в использовании специального инструмента 16 скребка.
Они изготавливаются из дерева, иногда гладких камней, таких как нефрит или агат, что позволяет мягко, но эффективно воздействовать на кожу.
Все участники получают скребок Гуаша и кулон подвеску с минералом полезной...
Описание книги
Не знаете, как поступить в трудной ситуации? Не можете определить для себя порядок действий? Или постоянно мечетесь, не в силах принять окончательное решение?
Хотите получить уникальную действенную подсказку? Сформулируйте свой вопрос и откройте книгу на любой странице 17 и...
Старт 10 мая!
ЭТОТ КУРС ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ ТЫ
Перепробовала 100500 диет, но они не привели тебя к результату
Устала следить за успехами других
Не знаешь как разнообразить гречку и курицу на ПП
Любишь индивидуальный подход
Хочешь выйти из замкнутого круга диет и срывов
• Неделя 1...
Натуротерапевт
Фитотерапевт
Гастроэнтеролог
Педиатр
Специалист по комплексной гирудотерапии
Специалист по разгрузочно-диетической терапии
Консультант по вопросам сыроедения
Член Российской ассоциации народной медицины
Член Московского альянса гирудотерапевтов
План
Правила сбора растительных...
ХакаЛайф.
⠀
Гид по личной эффективности в быту, работе и отношениях от Ирины Хакамада.
⠀
✔ 14 уроков + секретные видео (чтобы вернуть себе контроль над жизнью).
⠀
✔ Авторские методики управления эмоциями (для тех, кто хочет найти баланс и гармонию).
⠀
✔ Интересные задания для собственного опыта...
Я расскажу о пользе утренней зарядки и том, как она влияет на здоровье и метаболизм.
Польза утренней зарядки раскрывается при регулярном выполнении комплекса простых упражнений которые предоставлены в этом комплексе.
Уже через 10-15 минут после зарядки Ваш организм будет полон сил и энергии для...