1. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [FitSpoКлуб] Горячая тренировка живота с вау-эффектом для продвинутых (Виктория Боровская)

    Хотите бросить телу вызов и достичь 80 уровня мастерства в тренировках живота? Этот комплексдля вас! Принципиально новый подход в фитнесе поможет всего за 13 минут проработать мышцы кора, отвечающие за подтянутый живот и тонкую талию. Но это не все: бонусом вы получите снижение отечности...
  2. Пика-Пика

    Скачать ЕГЭ-2023 + Методика. Курс для преподавателей (Евгения Сергеевна)

    Курс "ЕГЭ-2023 + Методика" для преподавателей от ведущий эксперт ЕГЭ с большим опытом работы председателем предметной комиссии экспертов ЕГЭ. Старт - 29 августа. Курс поможет: - сэкономить время и получить набор готовых заданий и образцов выполнения; - повысить эффективность подготовки к...
  3. Кольцо-яйцо

    Скачать [fitnessdoma] Сбалансированное ПП-меню для похудения + Комплекс видеотренировок для всех групп мышц

    Сбалансированное ПП-меню для похудения Впереди лето и нам хочется скорее стать стройнее Фитнес-тренер @fitnessdoma_mf разработал сбалансированное ПП-меню, направленное специально на похудение. Данное ПП-меню на 30 дней уберёт до 5 лишних кг за месяц! Даже без спорта! Вы будете просто...
  4. Космос

    Скачать Марафон похудения ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2 (Валентина Кляйн)

    Если ты читаешь эту книгу, значит, часть № 1 у тебя уже позади. Отлично! Движемся дальше к твоему новому стройному и здоровому телу. Напомню, что «Марафон похудения ДПДГ-48» опирается на 12-шаговую систему избавления от зависимостей и невероятно мощном методе ДПДГ. Книга часть № 2...
  5. Аноним

    Скачать План питания для похудения (Анна Савина)

    Снижайте вес до семи килограммов за месяц без спорта и подсчета калорий
  6. Большая Стирка

    Скачать Марафон похудения ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1. Аудиокнига (Валентина Кляйн)

    Украдкой открываю коробочку с тортиком, которую привез курьер «Озона» для моей дочери, и, пока никто не видит, начинаю ложкой быстро есть… И ведь невозможно оттормозиться. Чем больше пытаюсь себя остановить, тем быстрее мелькает ложка. При этом весь день я, как школьная отличница, тщательно...
  7. ЛАФА

    Скачать Комплект 1-й ступени развития «Видения» (Александр Шурин)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Автор и ведущий тренинга: Шурин Александр Константинович • Директор Международного Координационного Центра Бронникова • Проходил обучение и повышение квалификации лично у В.М. Бронникова • Разработчик новых программ обучения по...
  8. Лягушатор

    Скачать [Атлантида] Видеозаклинание 1 типа - Лечебные - Сжигание жира

    Это заклинание запускает такой режим работы обмена веществ и органов выделения, который способствует усиленному сжиганию лишнего жира в организме. Предназначено для сжигания жира и похудения
  9. ПРИВЕТИК

    Скачать Уроки по вакууму (Алёна Воловникова)

    Вакуум – это дыхательное упражнение для воздействия на поперечную мышцу живота посредством ее изометрического сокращения, во время которого мышцы активизируются, но при этом движение в суставах отсутствует. Польза вакуума Что он делает? Помогает уменьшить диастаз Помогает крепить поперечную...
  10. ПРИВЕТИК

    Скачать [Eat Clean] Новое меню для похудения 2022 г. на 1500 ккал (eatclean_menu)

    Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 1 августа 2022 года). Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких...
  11. Гусяка

    Скачать 25 лайфхаков для похудения (Макс Погорелый)

    По многочисленным просьбам читателей составил для вас сборник лайфхаков для похудения. Четко, кратко, понятно. Пора внести ясность в этот вопрос! Давайте раз и навсегда разберемся: Как работает похудение. Как худеть без мучений. Что нужно делать. Только научные советы, проверенные и...
  12. Василиска

    Скачать Жиросжигающий самомассаж живота (Игорь Атрощенко)

    Пожалуй, самый долгожданный интенсив В ПРЯМОМ ЭФИРЕ СЕГОДНЯ (2 марта) в 20-00 по Москве. И я уже с уверенностью могу утверждать, что это потрясающая по эффективности техника. Средний результат - минус 7,5 см () суммарно по 3-м линиям живота после одного сеанса. Как замеряли? 1-я линия - самая...
  13. Аноним

    Скачать Рацион на 7 дней + сборник авторских рецептов (Кира Калабина)

    Рацион рассчитан на 4 приема пищи (завтрак/обед/перекус/ужин) Вы можете комбинировать дни и использовать данный рацион в течение месяца. Более того в него входят самые простые и распространенные блюда, которые не требуют больших временных и финансовых затрат. Сборник рецептов включает в себя...
  14. авакаДО

    Скачать Методика лечения простатита, и венерических инфекций (Александр Кокачев)

    Простатит лечение Вот Вам моя методика лечения импотенции и большинства видов простатита, а так же венерических инфекций (речь пойдет о лечении в домашних условиях) Моя методика состоит из трех частей, третья часть содержит информацию о лечении хронического простатита и импотенции, эта часть...
  15. Морковкин

    Скачать Трекер для похудения и здорового образа жизни (Екатерина Васильева)

    Трекер -- макет для распечатывания. Он содержит в себе все самые главные параметры для здорового и качественного похудения и здорового образа жизни. Этот блокнот содержит в себе элемент игры, соревнования. Соревноваться можно с подругой, сверяя в конце каждого месяца, кто как успешно двигался к...
  16. Скоростной

    Скачать [Hlsa.pro] Минимальный % жира (Павел Баранов)

    Содержание вебинара Физиология и биохимия жиросжигания Главные принципы наиболее эффективного окисления жиров Частые ошибки, совершаемые в процессе снижения % жира Ключевые аспекты тренировочного процесса на стадии жиросжигания: силовые нагрузки аэробные нагрузки непреднамеренная активность...
  17. VOXit

    Скачать [Maitreya Fields] Высшее сжигание жира - поле повышения щитовидной железы

    Это поле омолаживает щитовидную железу и запрограммировано на стимулирование и увеличение выработки гормонов щитовидной железы, поднимая ее до верхнего предела оптимального уровня ярости. Месторождение нацелено на поддержание высокого уровня продукции щитовидной железы как можно дольше. (Т.е...
  18. Настёнка

    Скачать Развиваем интеллект и моторику. Корейская методика обучения. Для детей 5-6 лет (Андрей Кириллов)

    Редактор: А.Кириллов Из серии: Одаренный ребенок Очень важно сформировать у ребёнка позитивный настрой на обучение с самых ранних лет. Эта книга составлена из увлекательных интерактивных заданий, выполняя которые, дошкольник научится искать предметы по силуэту и описанию, находить лишнее и...
  19. Танцулька

    Скачать Смузи для похудения (Ольга Бородина)

    Смузи для красоты и здоровья курс создан для тех - кто хочет улучшить свое самочувствие - кто хочет зарядиться энергией - кто хочет очистить организм от вредных веществ ПОЛНЫЙ курс
  20. Котофейкина

    Скачать Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток (Андрей Ракицкий)

    Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий – известный гипнотерапевт...
Сверху