Каждая женщина, прикоснувшаяся к миру чарующего восточного танца, хочет совершенствовать свое мастерство – к этому стремится женская натура. Как считает Самира, видео-уроки танца живота прекрасно подходят женщинам, которые хотят научиться восточному танцу, но не имеют возможности заниматься в...
Курс необходим если…
Хотите избавиться от обвисшего животика
Стесняетесь своего тела
Планируете восстановление после родов
Не знаете, как стабилизировать состояние спины
Испытываете проблемы с пищеварением
Ощущаете проблемы с дыханием
Давно хотели научиться вакууму животаИз чего состоит...
Каждая женщина, прикоснувшаяся к миру чарующего восточного танца, хочет совершенствовать свое мастерство – к этому стремится женская натура. Как считает Самира, видео-уроки танца живота прекрасно подходят женщинам, которые хотят научиться восточному танцу, но не имеют возможности заниматься в...
Здоровый живот
Как чувствовать себя на 10 лет моложе и жить без вздутия, вялости, отеков и запоров c простыми практиками Цигун.
Мягкий путь к здоровью, лёгкостии комфорту и омоложению — всего за 24 минуты в день, без боли, диет иистощающих тренировок.
Для кого:
для всех возрастов
не требует...
На семинаре "ЙОГА ЖИВОТА" вы изучите методикииз практик йогии фитнеса для укрепления мышц абдоминальной области.Вы узнаете о том, как пресс побеждает стресс!
"ЙОГА ЖИВОТА"— это очень эффективный и безопасный способ добиться крепкого пресса за короткий промежуток времени.Для чего нам...
Самомассаж живота
80 мин, две техники работы с животиком, которые являются уникальным "инструментом" для поддержания женского здоровья. Регулярная практика
Однажды мне пришлось столкнуться с необходимостью восстановления после родов; не относительно внешности - на уровне здоровья. Так...
Курс домашних тренировок по системе Табата. Программа направлена на снижение веса, объемов и на проработку рельефа всего тела!
Вас ждёт жиросжигающие экспресс-тренировки (разминка, основная часть, растяжка - каждую тренировку разные). Подходит тем, кто ранее когда-либо занимался фитнесом или...
Стройнеем с Петром. Тариф 1
Что ты получишь:
Видео курсдля похудения, полный план питания, в среднем люди худеют по 7-12 кг за месяц
Гимнастика для похудения и энергии
Бот с рецептами от Петра на целый месяц (завтрак, обед, ужин, так же есть веган рецепты)
Программы рассчитаны на 2 неделии представляют собой расписанный по дням рацион дляпохудения.
В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022)
В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...
Программы рассчитаны на 2 неделии представляют собой расписанный по дням рацион дляпохудения.
В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022)
В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...
Ловушка для голода: агар-агар
Спойлер: Описание
Агар-агар – натуральный растительный желатин из морских водорослей, традиционно применяемый в кондитерской и пищевой отраслях. В Япониии во Франции получены убедительные доказательства высокой эффективности применения агар-агара для оздоровления...
Собрать сумку без распарывания с первой попытки!
Да! Это возможно. Даже если модель новая.
Как это сделать я расскажу на своем онлайн марафоне “Методикаи последовательность сборки”.
За неделю вы освоите:
- с каких деталей начинать шить сумку или рюкзак;
- в какой последовательностисшивать...
Вы научитесь терминологии, построению аэробной тренировки в микроциклах, мезоциклах, макроциклах исходя из современной теории периодизации, диагностике аэробной работоспособности, современным программ питания при высокоинтенсивной работе, построению тренировочного цикла по гендерному различию...
Йогалатесдля улучшения лимфотока и пищеварения
Удивительный комплекс, эффект от которого можно почувствовать уже после первой практики.
Вы улучшите лимфоток иизбавитесь от отеков лица и тела.
А еще наладите пищеварение: пройдет тяжесть и вздутие, вы почувствуете легкость, а возможно, даже...
Эта программа обеспечивает безопасное и естественное удаление зубного налета и зубного камня без каких-либо побочных эффектов, а также создает защитный слой, предотвращающий образование новых.
Для достижения наилучших результатов используйте перед сном.
Энергия вздоха использует частоты...
Любимое оно называется потому, что точно станет твоим самым любимым и удобным в плане использования.
Что входит в меню:
Меню с подробными рецептами на 14 дней
Кбжу дня и каждого приема пищи отдельно.
Фото готового блюда на выходе.
Фото всех необходимых продуктов для каждого рецепта, как...
⁉️ Как без длительных тренировок научить ребёнка читать выразительно? Так же, как учат говорить на английском без языковой среды. Дают послушать аудио, посмотреть видео носителей языка.
✅ Интонация формируется только ПОДРАЖАНИЮ!
Именно поэтому мы создали новый полезный продукт , дополняющий...
Это пособие создано для того, чтобы облегчить вам выбор для любого праздничного застолья, без вреда для фигуры. Более 40 ярких и вкусных рецептов. Также в подарок две недели экспресс-меню, благодаря котором вы легко вернете форму после праздников, если все же не получилось придерживаться...
Что вы получите:
Аудиокнига, длительностью 9 ч. 29 мин. 07 сек.
Чтец: Алевтина Пугач
О книге:
Табу в нашем мире живут столько же, сколько существует общество. Все мы стремимся быть ухоженными, хорошо пахнуть, но стоит нам остаться наедине ссамим собой, как наше тело начинает жить собственной...