Результаты поиска по запросу: [Прана] Освоение перевернутых асан «С ног на голову» (Анастасия Веретенникова)

Если у вас нет сил на активную тренировку, но хочется подарить телу пользу, эта практика — лучший выбор! Она неторопливая и короткая, выполняется в положении лежа, а результатом станет снижение отечности и легкость в ногах, снятие дискомфорта со стоп и тазобедренных суставов, уменьшение риска...

Курс будет состоять из 2 модулей и пройдет в ближайшую субботу и воскресенье с 10.00 до 12.00 по Московскому времени. Всем участникам также будет доступна запись: Модуль 1: Управление результатом через недельный цикл встреч - Поделиться логикой 5 дней (2 run; 2 grow; 1 free) - Каскадирование...

Тариф " С куратором" Модуль 1. Введение Как пройти курс с максимальной выгодой для себя Как монетизировать свое хобби и принимать заказы из любой точки мира Как развиваться в команде и быть частью творческого сообщества Модуль 2. Интерфейс Рабочее пространство Настройки Действия Работа с...

Вы получаете: выкройка Рысенка 22 см в длину, подробный пошаговый мастер-класс с фото, план раскладки на мехе. МК содержит описание работы от А до Я с множеством фотографий - это документ в программе Word на 16 страницах. Подойдет и для новичка (но азы нужно знать - как, например, затянуть...

Крем для ног Мягкие пяточки Время изготовления: 5 – 10 минут. Консистенция: в соответствии с предпочтениями: от легкой кремообразной до густой мазеподобной. Цвет:зависит от цвета исходных компонентов: от светло-кремового до серовато-кремового. Время впитывания: не более 10 минут. Оставляет...

Этот курс для вас, если: - вы продвигаетесь в социальных сетях - не всегда знаете, какую позу принять перед камерой - хотите всегда нравиться себе на фото - вы начинающий или опытный блогер - любите сохранять яркие моменты из путешествий - вы хотите стать фотографом или моделью - вы...

Таинственный, изящный натюрморт с керосиновой лампой и птичкой порадует тех, кто любит поработать с деталями и в тоже время хочет усовершенствовать навыки художественного отбора, что является наиболее сложной задачей. Ведь в натюрморте со стеклянным предметами это можно сделать, как нельзя...

Данный метод позволяет быстро и не дорого продвинуть товары в топ, а так же дать хороший буст для дальнейшего продвижения магазина без вашего прямого участия. Если вы уже работали через биржу и привязку целевого действия, то этот метод является апгрейдом старого алгоритма, который позволяет...

Этот курс для вас, если 1) Вы слышали, что инвестиции - это выгодно, но уверены - что это слишком сложно и рискованно. 2) У вас есть свободные деньги, вы хотите их вложить и при этом понимать, что вы делаете. 3) Вы давно хотите инвестировать, но не знаете, с чего начать - информации слишком...

ХАЛАТ С ЗАПАХОМ. Подробные видео уроки, процесс от начала до конца. Автор исключительный перфекционист, очень рекомендую к просмотру. Работа с деликатной тканью. 1) построение выкройки и моделирование халата с запахом, моделирование сорочки,пошив маечек для сна 2) выбор материалов 3) виды...

Полноценная база для идеальной и правильной техники перемещений и передвижений боксёра Программа для юных и взрослых боксёров и для тренерского состава. Так же программа будет полезна для тех,кто занимается большим теннисом и футболом. Формат программы - Видеоматериал. В программу входит...

Мастер-класс представляет собой текстовый документ в формате PDF. Содержит схему вязания и фото процесса. Не содержит уроков по вязанию. Бонусом к МК на Мишку идёт описание бантика и подарка

Как снимать отеки, тяжесть и напряжение в ногах после тяжелого дня и устроить профилактику варикоза, расскажет Оливия Риклан, фитнес-тренер и танцор с 20-летним опытом. Это авторская программа из оздоравливающих комплексов для улучшения кровообращения, усиления венозного и лимфатического оттока...

— Основные этапы речевого развития — Важность раннего вмешательства — Пирамида обучения — Функциональное строение ГМ

Короткие комплексы для всего тела и отдельных проблемных зон. Эластичный кольцевой эспандер — идеальное оборудование для занятий где угодно: недорогой, занимает мало места, дает силовую нагрузку! Вы сделаете мышцы упругими, придадите рельеф рукам и спине, прокачаете ноги и ягодицы, улучшите...

Для кого этот дневник: ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с ним делать ты хочешь научиться правильно сочетать продукты мечтаешь жить без...

Видео состоит из трех частей классического одуванчика и 2-х частей "Большого". Видео классического варианта одуванчика вместе с частью "Большого". "Большой" одуванчик является дополнением и продолжением классического.

Вы получите: материалы курса. Этот курс включает 14 уроков на английском языке (без субтитров) Требования: требуется некоторый предыдущий опыт в искусстве Для кого этот курс Художники среднего уровня, которые хотели бы углубить свое понимание и изучить новые техники Начинающие художники...

Mastering Gemini AI: Google's Versatile Language Model Исследуйте ИИ, многоязычную поддержку, создание контента и кодирование Чему вы научитесь: Понять основные концепции Gemini AI технологий искусственного интеллекта Google и языковой модели. Отличие функций Bard AI от других моделей, таких...