О курсе
Курс из 6 занятий, который навсегда избавит вас от вопроса «что бы такого вкусного приготовить на завтрак?»
Вы будете знать:
как добиться того, чтобы оладьи были пышными
как готовить самые разные блинчики
как сделать интересной обычную кашу
как готовить омлеты, шакшуку и другие вкусные...
Информация о товаре
Календарь ко Дню Защитника Отечества "Отвага"
2 варианта - вертикальный и горизонтальный
Формат: PSD
Размер: А3
Разрешение: 300dpi
Все шрифты включены
Шаблон редактируется в программе Photoshop
В комплекте идет видео инструкция по применению
Упругие ягодицы и плоский живот за 30 минут в день
Что входит в курс:
20 авторских тренировок
Рацион питания с КБЖУ
Большая книга рецептов
Бонусы:
Курс "Йога для мам"
Супер сет "Здоровая спина"
Медитация любви к себе
Вебинар с психологом "Как бороться со срывами"
Гайд "Антицеллюлит
На курсе...
Убрать жир локально нельзя, но… иногда можно!
Валики над коленями — тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости.
Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от отечности, целлюлита и дряблости., причем не только в области бедер!
На курсе вы
Сможете избавиться от тазового блока и убрать дискомфорт
Улучшите формы и функции ягодиц
Улучшите подвижность и гибкость тела
Научитесь точно определять дисфункциональные зоны в теле, которые влияют на активность ягодичных мышц
Научитесь правильно и вкусно питаться без подсчетов...
21 домашняя полноразмерная (1 час) тренировок со мной.
Уникальные многофункциональные, мульти-целевые упражнения в каждой тренировке, которые прорабатывают мышцы под всеми углами.
10 базовых силовых тренировок в зале основанных на самых эффективных базовых упражнениях для ягодиц! HIIT в конце...
Евгения Миронова, магистр (специального) дефектологического образования, клинический психолог, кинезотерапевт, эрготерапевт, логопед.
Директор Нейрологопедической Академии «Мир для нас», соавтор нашумевшего в YouTube шоу «генералка», а также дидактических пособий. В своем портфолио имеет более...
"Star" - 2 PSD - Шаблона обложек для дневника
Формат PSD.
Размер дневника 17x21 см
Размер обложки в развороте: 21*35 см
Дообрезной размер обложки: 38,4*24,2 см.
Все шрифты включены.
Шаблон редактируется в программе Photoshop.
Подходит для печати в сервисе Фотофиера
Метрика для девочки "Flowers".
Формат PSD.
Размер метрики: 20*30 см
Разрешение 300dpi
Шаблон редактируется в программе Photoshop.
Все шрифты включены.
В комплекте идет видео инструкция по применению.
Метрика для мальчика "Bear".
Формат PSD.
Размер метрики: 30*20 см
Разрешение 300dpi
Шаблон редактируется в программе Photoshop.
Все шрифты включены.
В комплекте идет видео инструкция по применению.