1. Скоростной

    Скачать Тренировка для бодрого утра (Виктория Боровская)

    По утрам вместо бодрости ощущаете апатию? Тело скованное, есть дискомфорт в спине? Наша экспресс-тренировка — это как «потягушки» в детстве, только по-взрослому! Благодаря активизации мышечных цепей, улучшению кровообращения и лимфотока вы получите заряд бодрости на весь предстоящий день...
  2. БобГубка

    Скачать [be.trendy.stocker] Тренды на 2024 год, для фотостокеров и не только

    Этот вебинар полезен: стокерам создателям любого визуального контента: фото, видео, нейро, иллюстрации коммерческим фотографам дизайнерам СММ-менеджерам людям, интересующимся визуальным искусством Вебинар будет посвящен следующим темам: Основные драйверы современной жизни, которые будут...
  3. Пика-Пика

    Скачать 50 привычек для хорошей памяти (Любовь Кошелева)

    Хорошая память держится на стабильном физиологическом состоянии (без этого всё другое будет бессмысленно!), на хорошем настроении и на интересе к жизни, а полезные привычки — лишь необходимый инструмент. Каждая привычка, внедрённая в вашу жизнь, — это один маленький шаг к полезным изменениям. От...
  4. Балеринка

    Скачать [Puzzlebrain] Польза с утра как приучить себя к завтраку (Татьяна Букина)

    Нет желания и времени на завтрак ✓По утрам отсутствует аппетит ✓Ощущаешь вялость с утра и после еды ✓Ищешь идеи полезных завтраков для всей семьи ✓Страдаешь перееданиями и срывами в питании После прохождения курса: Узнай, почему завтрак нельзя пропускать Выясни, что лучше всего усваивается по...
  5. Котофейкина

    Скачать [puzzlebrain] Овсянка, сэр! 7 идей питательных и вкусных завтраков (Екатерина Сибирякова)

    7 уроков от Екатерины Сибиряковой Благодаря курсу ты: Узнаешь, почему молоко при варке каши лучше добавлять в конце Сможешь приготовить сытное кавказское блюдо «Ёка» Научишься правильно варить яйца вкрутую, в мешочек и всмятку Получишь кулинарные советы от повара с 20-летним стажем
  6. Кукурузкин

    Скачать Вкусные тюльпаны из зефира 8.0. Тариф «Только заварная» (Татьяна Барковская)

    СТАРТ КУРСА: 29.04.2024 ПОЛНАЯ ПРОГРАММА КУРСА Предобучение 1. Вводный урок 2. Анкета на уровень подготовки 3. Расписание курса 4. Подробный список необходимого инвентаря и оборудования 5. Подробный список необходимых ингредиентов 1 Модуль 1. Подробный теоретический блок - теория и химия...
  7. ЛАФА

    Скачать Психология только для студентов (Галина Абрамова)

    Главную задачу автор видит в том, чтобы показать читателям существование научного обобщенного знания о людях, которое можно, а часто и нужно, использовать для понимания жизненных задач и возможностей их решения. В книге использованы результаты тестовых исследований, факты психологического...
  8. Аноним

    Скачать Весенняя школа 2 ступень. Тариф Только Лепка (Анна Медведева)

    Весенняя школа 2 ступень. Тариф Только Лепка Лепка цветов и создание востребованных изделий Изучим 9 техник лепки из полимерной глины и сделаем из них более 15 различных изделий: Ландыши Пролески Анемон Яблоня Тюльпан Махровая сирень Ирис Ранункулюс Шиповник Тариф Только Лепка Лепка цветов и...
  9. Pac-Man

    Скачать Деньги должны идти только от мужчин ИЛИ сила женщины в ее слабости (Ольга Коробейникова)

    КОЛЛЕКТИВНАЯ РАСКОПКА ЛЕКЦИЯ НА ТЕМУ МУЖСКО-ЖЕНСКИХ ОТНОШЕНИЙ РЕКОМЕНДАЦИЯ ПО АРОМАМАСЛАМ МЕДИТАЦИЯ Ведущая: Ольга Коробейникова Инструктор высшей степени в практике ThetaHealing ⠀ 'Мужчина должен обеспечивать семью', 'Место женщины - домашний очаг', 'Роль женщины - в её служении мужчине', и...
  10. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Вкусные завтраки (MadebyToma)

    Кулинарный курс "Вкусные завтраки" это: 12 пошаговых рецептов приготовления праздничных блюд; Видеоинструкции к каждому блюду; Полноценное ведение каждого рецепта и обсуждение всех нюансов в телергам канале Разбор продуктов Журнал "Что нам необходимо на кухне? Сервировка стола; Фото и монтаж...
  11. Котофейкина

    Скачать [Иматон] Майндфулнес - практика осознавания для психологов и не только (Андрей Пулин)

    Даты проведения 11.05.2020 - 15.05.2020 Практика «Mindfulness» – золотой стандарт когнитивно-поведенческой психотерапии, эффективность которого подтверждена научными исследованиями (в результате занятий «майндфулнес» фиксируются позитивные изменения структуры головного мозга на снимках МРТ). По...
  12. Аноним

    Скачать [Udemy] Раскрытие мастерства искусственного интеллекта: ChatGPT и не только (Rahul Sahay, Рахул Сахай)

    AI Mastery Unleashed: ChatGPT and Beyond Раскройте секреты совершенства искусственного интеллекта и сформируйте будущее Общая продолжительность - 25 ч 20 мин Чему вы научитесь: Создатели контента: усовершенствуйте свою игру с контентом с помощью инструментов написания и дизайна на базе...
  13. Я СЕРГО

    Скачать Мастер-класс по 3D модульному панно из фома (Ольга Аминда)

    МК по 3D модульному панно из фома: стильного, эффектного, современного предмета интерьера размером 120*50 см. 1 час видео подробного процесса изготовления с голосовым сопровождением: подготовка основ, эскиза, покраска материалов, нарезка, формирование и техника сборки. Минимум доступных...
  14. Танцуем

    Скачать [Tasha’s cake school] Десерты можно всем! Вкуснейшие сладости без яиц, глютена, и молочных продуктов

    Вы получите курс с пакетом "Базовый" 11 десертов курса “Десерты можно всем!” который состоит из подробного видеоурока и пошаговой иллюстрированной инструкции Курс подойдет для тех, кто: Веган или вегетарианец Аллергик За здоровый образ жизни Заботится о своих детях и близких Любит готовить...
  15. Папай

    Скачать [kiwihealthy] Сборник рецептов без глютена, без молочки и без яиц

    Открываю возможность приобрести мой новый сборник рецептов без глютена, без молочки и без яиц. Мои сборник подойдет не только тем, кто придерживается специальной диеты, но и всем тем, кто просто хочет разнообразить рацион полезными и вкусными блюдами. Салаты и закуски - 12 рецептов. Десерты...
  16. Кися

    Скачать 50 как? для оратора. Аудиокнига (Макс Радман)

    "Как научиться писать тексты?", «как научиться говорить речи без подготовки?», «как не сболтнуть лишнего?» – 50 «лайфхаков»-ответов на разные «как?», которые будут полезны любому, кто только делает свои первые шаги в ораторском искусстве или уже сделал таковых не одну сотню. Используйте их в...
  17. Аноним

    Скачать Деньги и мечты. Тариф - Только посмотреть (Ольга Грибова)

    Для кого: Живете от зарплаты до зарплаты, в состоянии «нет денег». Нет желаний и денег на них тоже нет, хватает только на коммуналку и закрыть кредиты. Не можете назвать цену на свои услуги или поднять чек. Думаете, что клиенты уйдут, если будете продавать дороже. Уперлись в финансовый потолок...
  18. пикаЧО

    Скачать Закусочные торты и не только 3 (Олеся Шубина)

    1.Мясной торт 2.Закусочный торт с курицей и кабачком 3. Закусочный торт "Норка крота" 4. Закусочный торт "Рождественский венок" 5. Закусочный торт "Грибной Наполеон" 6.Шоколадные профитроли 7. Тарт "Манговый чизкейк" 8.Нежнейший мясной пирог с овощами 9.Турецкий трилече 10. Кулёчки с грибами и...
  19. Аноним

    Скачать Масленая неделя: блины без яиц и без дрожжей (Татьяна Жданова)

    Что вы получаете от участия в курсе «Масленая неделя: блины без яиц и без дрожжей50: ЕЖЕДНЕВНО новый вид блинов каждый день в течение недели. 10 пошаговых способов приготовления блинов на любой вкус: — Ноздреватые пышные и тонкие. — Масляные и жирненькие и толстенькие. — Нежные и таящие во...
  20. Аноним

    Скачать [Аст] Коктейли: 50 карт с рецептами для настроения

    Окунитесь в мир ярких вкусов! "Коктейли: 50 рецептов для настроения" — ваш незаменимый спутник на любой вечеринке. Даже если вы на ней одни. 1. Вытяните карту наугад или выберите коктейль под настроение по шкалам сладости, крепости и сложности: от классических до экспериментальных, от...
Сверху