1. Mergin

    Скачать Ленивые салаты (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Как разнообразить свой повседневный рацион? Конечно, при помощи простых салатиков! Мы подготовили для вас специальный сборник с салатами из сезонных овощей, которые просты в приготовлении и доступны по цене. Всего в сборнике вас ждут 20 рецептов из свёклы, капусты, редьки, редиса и моркови...
  2. Сумасшедший конь

    Скачать Салаты для столовых, кулинарий, кафе (Юлия Леликова)

    Уникальный сборник в формате PDF, включившей в себя: – 35 професиональных рецептур на самые популярные и продаваемые салаты в России; – развернутую теоретическую часть с конкретными практическими рекомендация по обработке овощей и продлению срока годности салатов; – маркетинговые фишки и уловки...
  3. Кукурузкин

    Скачать Классика праздничного стола. Салаты и закуски. 10 рецептов (Диана Ирова)

    Праздничный сборник, который поможет вам сэкономить нервы и время на бесконечных поисках идеальных рецептов для того самого классического праздничного меню. Он поможет вам «освежить» ваш праздничный стол и сделать ваших близких чуточку счастливее. Год издания: 2024 Автор: Ирова Диана Жанр или...
  4. Скоростной

    Скачать [Американский институт кулинарии] Изысканная кухня: Десерты и выпечка (Стефан Дюрфи)

    Изысканная кухня: Десерты и выпечка (Американский институт кулинарии) TTC CIA The Everyday Gourmet: Baking Pastries and Desserts Язык: Русский, Английский Тип перевода: Русская озвучка Тип материала: Видеоурок Год выпуска: 2012 Общая продолжительность курса: 6 лекций приблизительно по 40 минут В...
  5. Бана-НА

    Скачать Салаты [pracooking]

    Все знают, что салат – это хорошо. Но, разумеется, не тот, что полит майонезом. Салат – прекрасная возможность включить в рацион побольше зелени и овощей. Только вот часто фантазии хватает только на самые простые вещи, типа салата с помидорами. Этот конспект поможет вам создавать шедевры как из...
  6. Танцулька

    Скачать [УОМ] 5 мастер-классов по интегративной и функциональной кулинарии. 1 часть

    1. Приготовление блюд для сердечно сосудистых заболеваний DASH Узнайте больше о диете DASH, предназначенной в первую очередь для людей с повышенным давлением. Спикер расскажет об особенностях приготовления блюд и покажет план питания на 14 дней диеты. Что будем готовить? - чипсы из кейла -...
  7. пикаЧО

    Скачать [УОМ] 5 мастер-классов по интегративной и функциональной кулинарии. 2 часть

    1. Печем безглютеновый хлеб Что будем готовить - Хлеб с семенами льна на закваске Sekowa - Быстрый гречнево-овсяный хлеб - Миндальная фокачча - Содовые булочки на кефире мультизлаковые - Медово-овсяный кекс (без сахара) - Bananabread с овсяной мукой - Закусочные маффины с кокосовой мукой -...
  8. Ля-ля-фа

    Скачать [Labfood] Полезные и сытные салаты. Секреты ПП и похудения (Яна Нетреба, Анастасия Нехорошкова)

    Практикум «Секреты ПП и похудения» раскроет все «подводные камни» постепенного перехода на новый рацион питания. Практикум – поддержка для тех, у кого возникают неудобные вопросы: 1. Почему меня пучит? 2. Почему у меня возникает вздутие и газообразование? 3. Какой в норме должен быть "стул"? 4...
  9. Салютов

    Скачать Корейские салаты (Игорь Резько)

    Описание книги: Сборник рецептов корейских салатов и закусок. Формат книги: PDF
  10. Акулкин

    Скачать Корейские салаты (Марина Гринёва)

    Пикник, фуршет или внезапные гости - вы готовы ко всему 8 уникальных, острых и нереально вкусных рецептов: Фаршированные баклажаны Салат из картофеля и мяса Салат из свеклы Маринованные баклажаны с перцем Салат из кальмаров Хе из ушек «Фиджи» из вяленых баклажанов Салат из соевой спаржи...
  11. Мiкки

    Скачать [Международная Академия Нутрициологии] Аптекарский огород

    Натуральная забота о здоровье — прямо у вас дома. Вы научитесь выращивать полезные травы у себя на подоконнике и использовать их каждый день: для здоровья, красоты и энергии. Вы когда-нибудь задумывались, как много аптечных таблеток можно было бы… не покупать? Когда речь о головной боли...
  12. пикаЧО

    Скачать [Международная Академия Нутрициологии] Полезные завтраки

    В этой книге содержатся рецепты завтраков на все случаи жизни: для будней и праздников, для домашнего приготовления и для активного отдыха на природе, для людей, любящих сытно поесть, и для тех, кто соблюдает диету. Необычные рецепты кушаний для взыскательных гурманов и традиционные блюда. Эта...
  13. Аноним

    Скачать Основы нутрициологии. Тариф Я сам (Ульяна Купцова)

    Тариф 1. «Я САМ» МОДУЛЬ 1 Этапы пищеварения Ротовая полость Желудок Желчеотток Работа поджелудочной железы Микромир в кишечнике МОДУЛЬ 2 Лабораторная диагностика Аюрведическая диагностика
  14. Тони Карк

    Скачать Боги и смертные: Современное прочтение мифов Древней Греции (Сара Айлс-Джонстон)

    Мифы древних греков – это захватывающие истории, в которых есть все, что увлекает читателя в любые времена: интриги, любовь, страсть, месть, деяния низкие и героические. Стоит ли удивляться, что эти предания не первую тысячу лет владеют умами?! Сара Айлс-Джонстон приглашает нас вместе пройти...
  15. ПРИВЕТИК

    Скачать Литературный тур де Франс. Мир книг накануне Французской революции (Роберт Дарнтон)

    Описание книги: 5 июля 1778 года швейцарец Жан-Франсуа Фаварже – торговый представитель Типографического общества Нёвшателя – сел на лошадь и отправился в пятимесячное путешествие по Франции, заезжая почти в каждую книжную лавку на своем пути и составляя своеобразные досье на книготорговцев...
  16. Кукурузкин

    Скачать [Центр Нутрициологии и Адаптивного Питания] Нутрициология материнства и детства (Альфред Богданов, Ольга Григорян)

    Данный курс — совместный проект команды специалистов (диетологов, педиатров и нутрициологов). Здоровый образ жизни — тренд современности. Помимо регулярных занятий спортом и отказа от вредных привычек, необходимо обращать внимание на питание. Приходите на обучение, чтобы узнать, как искать...
  17. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Боги Севера (Константин Михайлов)

    Пока распродажа идет, как положено, мы с вами отправимся на канадский Крайний Север - места, о которых мы узнаем обычно из романов Джека Лондона. Между тем интересны там не только истории золотодобычи и гонки на собачьих упряжках, но и местная культура. О ней мы и поговорим: об удивительных...
  18. ЧЁ ТАМ

    Скачать О еде и кулинарии. Наука о разнообразии продуктов и сочетании вкусов (Гарольд Макги)

    Книга «О еде и кулинарии» стала пионером в том, чтобы подружить научную и кулинарную сторону продуктов и процессов приготовления, и помогла зародиться кулинарному движению, известному как «молекулярная гастрономия». Хотя о кулинарии были написаны другие книги, книга Гарольда Макги остается...
  19. Космос

    Скачать Религии мира. Боги и люди. Лекция 3. Три религии Китая: конфуцианство, даосизм, буддизм (Павел Тугаринов)

    Третья лекция лекционного цикла "Религии мира. Боги и люди". Лекцию читает научный сотрудник, китаист Павел Тугаринов. Для традиционных культур, не подвергшихся модернизации по образцу западноевропейского Просвещения характерно нераздельное существование сферы повседневного (профанного) и...
  20. Носок

    Скачать Салатный гайд (anya.vah)

    Мне всё лето жаловались друзья и новые знакомые, что устали есть помидоры с огурцами, и я решила составить сборник, потому что, мне кажется, я салатный гуру. Я могу есть только салаты всю жизнь, и мне не надоест. Это же полноценное, сбалансированное блюдо, богатое клетчаткой, белками, жирами...
Сверху