Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным...
По мастер-классам можно связать и кардиганы и пуловер, на любой женский размер из однотонной пряжиили Yarn Art Flowers. Бессрочный совместник в чате телеграмм.
Содержит 3 PDF-файла, на классический кардиган (справа вверху), на кардиган со сниженной линией проймы (слева вверху, слева внизу и...
Серия курсов «Портрет»
«Портрет. Базовый курс» - Олег Скворцов
«Портрет. Модель в кадре» - Василиса Карпова
«Adobe Photoshop. Совершенствуем портрет»
- Мария Пронина
Мы создали специальную серию по портретной фотографии, чтобы вы смогли научиться фотографировать людей!
В серию входят следующие...
«Жизнь прожить, не поле перейти», - так говорят в народе. И действительно, она наполнена разными событиями. Жизнь как море: то ласкает, то поднимет шторм в девять баллов. Как же преодолеть эти трудности? Где найти ту тихую пристань, тот ресурс, который поможет увидеть яркий маяк и подойти к...
1.Нейропортрет - автопортрет. Нейрографирование символов изображений.
2. Нейропортрет отношений. Нейропортрет совместных изображений.
3. Нейрографирование портретов с целью получения желаемых качеств характера.
Нейрографирование как способ изменения своего состояния
Стоимость: 1890 руб.
У меня есть мастер-класс красивого комплекта "ТРИО" :
ШАПОЧКА- подробно расписано как связать подклад при необходимостии ушки, если шапочка детская
РАЗМЕРЫ:
- 46-48;
- 49-50;
- 51-53;
- 54-56;
- 57-60
СНУД (взрослый и детский);
ВАРЕЖКИ (на любой размер руки), описание не привязан к плотностиИ...
ПРОГРАММА КУРСА
Модуль 1. Деньги в моей жизни. Точка А
Результат модуля: Вы поймёте, что у вас есть деньги! Вы увидите в цифрах, сколько у вас денег и активов. Только то, что посчитано, можно увеличить!
Модуль 2. Что такое деньги? Зачем мне мне деньги? Как изменится моя жизнь, если в ней будут...
Эта книга родилась как продолжение проекта #фермерскийобеддлясвоих – званых обедов, которые Ольга Карпова организует на своей семейной ферме. Она собирает за столом до 80 человек и приглашает известных московских шеф-поваров угостить всех присутствующих изысканной и полезной едой.Александр...
КУРС ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ - состояние вашего тела, шаг, бег, нейтральное выравнивание тела, баланс и координацию, укрепит мышцы, подготовит тело к силовым нагрузкам!
КУРС ПОСВЯЩЕН переобучению ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движения самым эффективным...
Практический курс по растительному питанию Сила перемен. ТарифСамостоятельный
Результаты курса:
Освоите принципы здорового и полноценного питания
Научитесь самостоятельно составлять сбалансированный растительный рацион
Узнаете о восполнении дифицитов на растительном питании
Освоите основы...
Курс "Психофармакология" направлен на изучение основных групп препаратов, которые назначаются при психических расстройствах.
Понимание механизмов действия этих лекарств поможет психологам развеять основные мифы по поводу антидепрессантов и транквилизаторов, проводить грамотное убедительное...
Заботливым мамам и жёнам
Кому важно своё здоровье и здоровье своих близких
Начинающим и опытным кондитерам
Кому близка тема ПП и ЗОЖ
Кто следит за фигурой
Научитесь готовить полезные десерт
Разберетесь в калорийности
На основе полученных знаний создадите свои авторские уникальные десерты и...
Всё началось с одного цветка, а в результате получились три очаровательных композиции в виде панно
В последнее время я всё больше вдохновляюсь темами панно и настенного декора и конечно решила сделать своё, что-то между панно и плоской коробочкой, в которой плотно усажены цветы разной фактуры...
Вы получите:
PDF формат - фото и пошаговое описание + выкройки топа, брюк и пиджака на куклу Паола.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ КУРСА:
готовый комплект одежды на Вашу куклу из 3-х ПРЕДМЕТОВ:
- топ на подкладке
- брюки с карманами
- пиджак на подкладке
С гордостью наденете всю эту красоту на...