1. Mergin

    Скачать 100 рецептов правильного питания от шеф-повара (Анна Золотарева)

    Анна Золотарева- победитель кулинарного реалити-шоу, президент Ассоциации шеф-поваров и создатель кулинарных курсов для детей с ограниченными возможностями здоровья. В книге вы найдете рецепты на каждый день, где Анна, вместе с профессиональным тренером просчитала для вас калорийность на каждое...
  2. Тони Карк

    Скачать [Tasha’s cake] Вкуснейшие торты мира. Низкокалорийная версия. Тариф Базовый (Таша Коробейникова)

    Вкуснейшие торты мира. Низкокалорийная версия Научитесь всего за 2 месяца готовить всемирно известные десерты, как профессиональный кондитер, в низкокалорийных вариантах (от 50 Ккал на 100 грамм), и не уступающих по своему вкусу оригиналу — радуйте себя и близких сладостям с пользой для здоровья...
  3. Скоростной

    Скачать Небольшой стильный клатч из кожи (HahnsAtelier)

    Что вы получите: Выкройку в формате PDF(для распечатки на бумаге формата А4). Содержат шаблоны каждой детали в реальных размерах. Фотографии готового изделия. Описание: В данном видео объясняется как сшить небольшой стильный клатч. Я опирался в работе на три постулата: простота, легкость в...
  4. ДональдТАК

    Скачать Финансовая грамотность (Людмила Ерёменко)

    Финансовая грамотность с Людмилой Ерёменко: как начать управлять своими деньгами и создавать будущее, о котором мечтали Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди постоянно жалуются на нехватку денег, а другие спокойно строят свои планы на будущее, даже если их доходы не сильно отличаются...
  5. Балеринка

    Скачать Путешествие в мир веганской кулинарии (Дарья Макарова)

    Книга в формате PDF Объем: 147 стр. Автор: Дарья Макарова О книге: Возможно, вы только начинаете свой веганский путь, а может, идете по нему давно и уверенным шагом – в любом случае эта книга станет для вас настоящей находкой. Дарья Макарова, автор популярного блога в Инстаграм, предлагает вам...
  6. Морковкин

    Скачать Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету. Аудиокнига (Мария Ершова Пауэрс, Полина Шурыгина)

    Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок Велика вероятность, что всю свою жизнь вы заливали свой организм дешевым топливом, не задумываясь, что есть и другой, лучший источник энергии. Речь об углеводах и жирах. Это руководство по оптимальному переходу на...
  7. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Рецепты старого холостяка. Блюда из мяса птицы и овощей (Борис Мачник, Галина Дудукалова)

    Что вы получите: Книга в формате PDF Объем: 31 стр. 5 иллюстраций О книге: Так случилось, что половина моей жизни прошла за полмира от места, где я родился. Это удивительная страна, в которой замечательным образом соседствуют разные миры и культуры и, конечно, их кухни. Еда для меня — это способ...
  8. Певец

    Скачать Семейные секреты борща: рецепты от бабушки (Виктория Романова)

    Борщ — это не просто суп, это целая традиция, любовь, передаваемая из поколения в поколение. У каждой семьи есть свои маленькие секреты, свои особые приемы, которые делают этот суп неповторимым. Мы собрали 10 уникальных рецептов борща, проверенных временем и любовью наших бабушек, чтобы...
  9. авакаДО

    Скачать Рецепты традиционной кулинарии. Вкусная еда (Марина Аглоненко)

    Описание книги Все люди маленькие и взрослые любят пообедать и поужинать вкусными блюдами. В этой интересной книге можно найти рецепты для приготовления ужина и вторых блюд. Формат: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
  10. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [etoproketo] Кето меню без молочных продуктов на 2 недели (Вера Владимирова)

    Если Вы не едите никаких молочных продуктов, то это меню для Вас! Пример одного дня: завтрак - яичница из 2 яиц с любым жирным обжаренным фаршем и зелёным луком обед - холодец, квашеная капуста, или салат из свежей капусты, или любая зелень вприкуску. ужин - овощное рагу с грибами (по...
  11. Hi-hi

    Скачать Меню на 4 недели (Анна Максименко)

    Рецепты обедов и ужинов на 4 недели! Больше не думай, что приготовить! Радуй семью новыми блюдами два раза в день! Привет! Меня зовут Анна Максименко, в кулинарии я 22 года. И даже с моим опытом я пониманию, как непросто всем хозяйкам в сегодняшних обстоятельствах, когда ходить в рестораны...
  12. Мейма

    Скачать Кето питание (Марина Сергеева)

    Дорогие друзья! Вы устали от бесконечных диет, которые не приносят долгосрочных результатов? Вы мечтаете о стройной фигуре, энергии и здоровье, но не знаете, с чего начать? Тогда курс Мирины Сергеевой "Кето питание" – это именно то, что вам нужно! Мирина – признанный эксперт в области...
  13. Василиска

    Скачать Элементы пиццы. От основ к мастерству (Кен Форкиш)

    Идеальная ситуация, когда рядом с твоим домом расположилась пиццерия, где профессиональные пицайолло, раскатывая вручную тесто, готовят потрясающую пиццу. Но что делать, когда пиццерии нет? Тогда есть смысл самостоятельно приготовить пиццу с хрустящими бортиками и аппетитной начинкой. Все, что...
  14. Тони Карк

    Скачать [Fit-menu] Торопыжка бюджет - 2 на 1600 ккал (Евгения Уварова)

    Жемчужина семейства "Торопыжек", которая придётся по душе и тем, кто только начинает путь к стройности, и тем, кто уже давно знаком с fit-menu. Здесь нет рыбы, морепродуктов и супов, зато есть множество простых и вкусных обедов и ужинов из птицы. Меню для тех, кто не готов стоять у плиты...
  15. Мейма

    Скачать В ВУЗ на бюджет: мифы, реальность, стратегия (Катерина Брынина)

    Автор: Катерина Брынина Два вебинара по 1,5-2 часа. Для кого: ►Для родителей старшеклассников (9-11 кл) и учеников колледжа, планирующих поступать в ВУЗ ►Для старшеклассников и студентов колледжа, планирующих поступать в ВУЗ О чем ? «Вебинар 1. Выбор ВУЗов и направлений подготовки» Краткий...
  16. Кот феликс

    Скачать Кето хлеб (Екатерина Воронцова)

    Книга рецептов по выпечке хлеба без злаков, с низким содержанием углеводов, включает более 35 рецептов кето хлеба с содержанием менее 5 г чистых углеводов! Рецепты в этой книге являются результатом многократных экспериментов на кухне. В каждом рецепте используются ингредиенты, которые укрепляют...
  17. Шо я вижу

    Скачать Да здравствует эксперимент! Творим на кухне (Анна Спратто)

    Как вы относитесь к готовке? Как к банальному процессу, без которого обычная жизнь не представляется возможной? Даже если это так, наверняка, в глубине души вы понимаете, что приготовление пищи может быть невероятно интересным, увлекательным и творческим процессом. Эта книга как раз об этом...
  18. пикаЧО

    Скачать Секреты домашнего хлеба.(Анна Емельянова)

    Специально для вас! Все подробности изготовления домашней ржаной закваски, особенности выпечки хлеба. У каждой хозяйки свои секреты - откройте и вы свои.
  19. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Зефир. Рецепты и секреты приготовления (Татьяна Чистякова)

    Прочитав эту книгу - Вы влюбитесь в зефир еще больше и сможете приготовить его с первого раза!В этой книге описаны все нюансы при приготовлении этого десерта: что такое зефир; все возможные ошибки; подробный процесс приготовления; какой инвентарь и продукты нужны; где купить; 10 различных вкусов...
  20. Аноним

    Скачать «Мамины рецепты» + «Мамин сыр» (kudri_v_oblakax)

    Мамины рецепты пошаговые текстовые инструкции 230+ страниц кулинарной магии 62 рецепта в 11 кулинарных разделах на все случаи жизни Мамин сыр Вводная текстовая инструкция пошаговые видео- и текстовые рецепты бонусные файлы чат сыров
Сверху