Почему не помогают физические упражнения?
Все мы знаем о том, что однии те же продукты у одного человека могут не провоцировать набор лишнего веса, а другой только крышку понюхал... и уже plus size. Как микробиом влияет на лишнийвес?
Есть такие микроорганизмы: Candida, Ruminococcus...
Всё дело в деталях. Ты не сможешь собрать домик из конструктора с конца. Нужно это делать постепенно, деталька за деталькой)
Суть в последовательности!
Именно так мы учимся на курсе «Убивая килограммы;база»
Строим базу знаний кирпичик за кирпичиком и сразу применяем на практике.
▪️Старт 16...
Омоложение, стройность и оздоровление тела, очищение от токсинов и шлаков
Свободное дыхание (избавление от синдрома "заложенного носа")
Улучшение слуха и чувства равновесия
Омоложение кожии разглаживание морщин
Ясный взгляд и улучшение зрения
Крепкие зубы и свежее дыхание
Юная "журавлиная" шея...
ОТЕКИИЛИШНИЙВЕС. ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА. ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ.
ЦЕЛЛЮЛИТ. ПРИЧИНЫ, БОРЬБА И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
Дата: 02.07
Вы узнаете:
О работе лимфатической системы и ее влиянии на вес.
О целлюлите и методах борьбы с ним.
А именно:
Что такое лимфатическая система икак её работа влияет...
• Это руководство составлено как конспект, без лишних слов и определений и выглядит как точное и сжатое изложение информации по теме того, каклишнийвес, инсулинорезистентность и СД 2 типа влияют на наше здоровье, об их причине, об их связи с различными заболеваниямии симптомами.
• В...
Лишнийвес при беременности
Автор курса: Анна Дорошенко
На курсе:
Подготовься правильно к беременности приизбыточном весе
Определи свой ИМТ и постарайся снизить массу тела ещё до наступления беременности
Выясни, какие проблемы могут возникнуть после родов, еслиИМТ выше нормы
Поддержи свой...
Запись интенсива «Счастливая стройность - ешь и худей»
В жизни создано...
Порядка 2500 диет, столько же БАДОв,
тренажеров и дыхательных техник
И все они – работают!
Как только я поняла, что не работает - был создан интенсив "Счастливая Стройность – Ешь и Худей"
Интенсив "Счастливая...
Варикоз
Варикоз не лечится удалением вен или склерозированием! Сетки после лазера появятся снова, хоть на носу хоть на ногах. Нужно понять что всем этим нарушениям есть важная причина, точнее группа причин, про которые я говорю в лекции варикоз.
Буквально на пальцах объясняю механизмы и...
Эта книга для вас, если вы
• устали от постоянных диет, постоянного голода, срывови качелей веса;
• больше не желаете питаться куриной грудкой, гречкой и обезжиренным кефиром;
• не хотите тратить время на приготовление 5–6 приемов пищи в день и разыскивать редкие продукты в интернете;
•...
Как работать с темой ЛИШНЕГО ВЕСА при помощи метафорических ассоциативных карт?
В наше время все больше клиентов обращаются к психологам с проблемой лишнего веса! И правильно делают, так как эта проблема действительно связана с психикой, убеждениями, подсознательными программами, привычками...
Вы пробовали диеты, спорт, силу воли — но вес снова и снова возвращается? Возможно, причина не в еде, а в вашей жизни.
Лишнийвес — это не просто цифры на весах. Это груз ожиданий, чужих установок, неудовлетворённостии непрожитых эмоций.
Мы носим на себе не только килограммы, но и страхи...
День 1 Нескучная теория
Что я делаю не так в работе с лишним весом?
Почему спорт и диеты не помогают в похуденииКак худеть без откатов
Какизбавиться от отеков
Психосоматика лишнего веса: какие родительские приказания мешают нам худеть
Как есть все и не набирать вес
6 саморазрушающих...
Почему человечество толстеет? Отчего некоторые едят больше других? Как вышло, что чаще всего диеты не работают? Собрав огромный массив данных, в том числе в ходе собственных многолетних генетических исследований, Джайлз Йео выступил против новомодных веяний в практике потребления пищи. Автор...
ВСЕГДА НОВОЕ МЕНЮ ПО СЕЗОНУ!
Готовое сбалансированное меню для всей семьи✌️из доступных продуктов на каждый день с рекомендацией по весу!Калории мы НЕ считаем♀️
Пилюли не пьём
Без диет и голодовок♀️
Едим 4-5 раз в день
НОВЫЕ!Простые,вкусные рецепты,которые придутся по вкусу всей семье...
Этот курс для вас, если:
У вас есть лишнийвес, который никак не удается сбросить
У вас более 15 кг лишнего веса и вы никогда не занимались фитнесом
У вас есть отекиили варикоз
У вас повышается давление от стандартных фитнес нагрузок
У вас большой живот, и вы не знаете, как его уменьшить
Не...
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов.
Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты...
Клиентский разбор - это самый эмоциональный и глубокий формат для понимания методики PSY2.0 через наблюдение за работой специалиста с людьмииих запросами. Консультант-PSY2.0 приглашает на терапевтическую сессию людей с хроническими заболевания, психосоматическими запросами, проблемами со...
Полина Троицкая — практикующий косметолог, сертифицированный специалист по эстетическому кинезиотейпированию, бьюти-блогер @Polin_today. Автор бестселлера «Тейпирование лица».
Тейпирование тела — экологичный тренд в косметологиии реальный шанс добиться желаемой фигуры безизнурительных диет...
Уникальный способ Аллена Карра поможет всем, кто хочет похудеть и научиться радоваться жизни. То есть перестать чувствовать себя усталым и несчастным, избавившись от психических и физических страданий из-за «неидеального веса».
В основе способа – тот же метод (с одним важным исключением)...
Здоровье
Если при проработке по списку вам покажется, что прочитанная только что иллюзия никоим образом не относится к вам, знайте, что это не так. Помимо собственных исследований мы заимствовали знания из других источников. Мы "копали глубоко", и можем вас заверить, что именно те установки...