Программа занятий:
Человек есть то, что он ест.
Белок
«Ваше тело просит воды».
Простые и сложные углеводы в нашем организме
Правильный завтрак.
Очистка организма.
Мир паразитов.
Обмен веществ. Жиры жирам рознь
«Продуктовый геноцид». (Учимся читать этикетки).
Роль витаминов и минералов. Кальций...
Никогда не поздно что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону, например, взять, да исброситьлишнийвес — виновник многих болезней, непривлекательного внешнего вида, да и просто плохого настроения. Автор ставит перед собой вдвойне сложную задачу: не только сбросить лишние килограммы, но и не...
Хотите похудеть без диет и утомительных тренировок?
Наша книга «Пассивное похудение. Без диет и тренировок» предлагает революционный подход к достижению идеальной фигуры.
В ней найдете все необходимые инструменты и стратегии для сброса лишнего веса без усилий.
Благодаря нашим методам, вы...
Правильное похудение без вреда для здоровья и откатов [Валерий Подрубаев]
О чем вебинар:
1. Как формируется икак сокращается жировая прослойка.
2. Вес тела - не только жир.
3. Типы физактивности для сжигания жира.
4. Выбираем диету.
5. Недиетические факторы.
6. На какие темпы стоит...
О книге
Превратились из уравновешенного в уравнобешенного? Продуктивность на нуле, постоянно чувствуете тревожность и остро реагируете на любые проблемы? Это маркеры хронического стресса, справиться с которым поможет книга главного эксперта в области психического здоровья Гарвардского...
14 дней здорового похудения и любви к своему телу
14 дней авторских практик и техник, благодаря которым вы обретете стройность
Групповые ииндивидуальные разборы от Светы ментальных причин лишнего веса
Программа марафона:
День 1: Истинные причины лишних килограмм
Выявляем иизбавляемся от...
14 дней здорового похудения и любви к своему телу
14 дней авторских практик и техник, благодаря которым вы обретете стройность
Групповые ииндивидуальные разборы от Светы ментальных причин лишнего веса
Программа марафона:
День 1: Истинные причины лишних килограмм
Выявляем иизбавляемся от...
14 дней здорового похудения и любви к своему телу
14 дней авторских практик и техник, благодаря которым вы обретете стройность
Групповые ииндивидуальные разборы от Светы ментальных причин лишнего веса
Программа марафона:
День 1: Истинные причины лишних килограмм
Выявляем иизбавляемся от...
Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию.
Авторы: Ивлин Трибол, Элис Реш
Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию.
Перед вами – уникальная методика, которая помогла уже сотням тысяч людей по всему миру отказаться от «диетического» менталитета. В этой книге –...
Нас часто спрашивают: "С чего начать худеть?" "С чего начать, если уже 1000 раз начинал?" "Как начать, чтобы сразу не закончить?"
И мы решили сделать новый проект. Проект правильного начала.
Это первые, но уверенные шаги на пути к себе, к телу вашей мечты, к жизни, которая не разрушает, а...
На вебинаре вы узнаете:
• об отличиях нормального превышения веса из-за физиологических особенностей организма и жизненных обстоятельств от патологического;
• о видах переедания (избыточного, компульсивного, булимического и др.) иих мотивах;
• какие психотравмы детства/юности, наши комплексы и...
Автор — профессиональный диетолог. Поможет полюбить себя и свое тело.
Яркий, вдохновляющий дизайн
О книге
Практичная, яркая и вдохновляющая книга о том, как по-доброму относиться к своему телу, чтобы быть здоровым безизнуряющих диет.
Большинство людей ошибочно концентрируются на своей...
Программа для тех, кто:
не мыслит утра без кофе;
не может сдержаться при виде сдобной булочкии шоколадки с орешками;
мучается с кожными высыпаниямии различными дерматитами;
устал от постоянных вздутий и нерегулярного стула;
хочет встать на путь оздоровления и мягко очистить организм;
мечтает...
Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным - не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу - умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физическии психически, - прочтите эту книгу...
Что вы получите:
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 70 стр. 5 иллюстраций
О книге:
Автор – доктор Давид Кипнис, специалист по рефлексотерапии, член общества иглотерапевтов Израиля, автор нескольких уникальных методик и книги
"Как 100 % бросить курить, или полюби...
Что вы получите:
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
О книге:
Специалист по позитивному мышлению Наталия Правдина рассказывает о том, как ей удается всегда быть в форме. В книге приводятся любимые рецепты автора, позволяющие похудеть без вреда для здоровья. Вы узнаете о...
Этот курс для тебя, если:
Хочешь получать комплименты в адрес своей тонкой талии
Любишь вкусно поесть, но мечтаешь чтобы это не вредило фигуре
Хочешь носить открытые купальникибез стыда
Устала подсчитывать калориии жить в ограничениях
Завидуешь подругам, которые съедают кабана и не толстеют...
Диеты, пищевые добавки, витамины, кофеин, кокаин и прочие волшебные пилюли… Вы узнаете, кто внутри хочет очередную вкусняшку. Вы поймете, почему диеты не работают. Вы легко похудеете, без насилия над собой иизнурительных тренировок
12 часов: 4 семинара по 3 часа.
• Работать головой — получить...
Такой вопрос мне написали: "Вот для меня загадка- влюбляюсь в абьюзеров с первого взгляда. Еще не знаю кто он, но сразу чувствую это сильное притяжение и эйфорию. С добрыми скучно и все понятно. С абьюзером ты сразу понимаешь, что будут качелии холодный душ и от этого сильное чувство. Я вот...
В этой книге изложен личный опыт автора по регулированию веса и пониманию, какбез насилия над собой, без стресса, без диет иизнурительных физических упражнений можно получить желаемую физиологическую норму тела и чувствовать себя комфортно.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности...