Марафон – «прокачка» обмена веществ с помощью нутрициологиии восточной медицины. Как следствие - снижается вес, улучшаются функции щитовидной и поджелудочной железы
Эти знания уникальны. Благодаря им вы можете не только похудеть и улучшить самочувствие. Вы можете ВЫЛЕЧИТЬ субклинический...
Эта книжка-тренажёр для нашего мозга.
В книге я расскажу, как думать так, чтоб тело становилось идеальным для нас. Я не из тех людей, «Думай позитивно — и будет тебе счастье!».
Я не позитивный человек. Среднестатистический. Главное, как мысли мне помогли похудеть, хотя всю жизнь я была толстой...
Впереди самый волшебный период в году и долгожданный 2021 год. Провести праздники, ограничивая себя в еде, или смириться с несколькими лишними килограммамии разрешить себе все? Не нужно выбирать!
Я предлагаю совместить удовольствие, вкус и пользу. У вас есть возможность ни в чем себе не...
Занятие "Нейвок" Сидим на стуле и худеем
(Длительность занятия 8 минут)
Похудеете прямо сидя на стуле, не поднимая пятую точку.
Время на освоение: 8 минут
Инвентарь - не нужен
Что разберём на лекции
1. Кортизол ивес: что происходит в организме?
- Как стресс влияет на метаболизм, аппетит и распределение жира.
- Почему жир откладывается в области живота.
2. Скрытые признаки хронически высокого кортизола
- Постоянная усталость, тяга к сладкому, проблемы со...
План лекции
1. Сокращение веса и сокращение жира
2. Вес жидкости в композиции тела
3. Потеря мышечной ткани при снижениивеса.
4. Выбор рациона и режима физактивности.
5. Биоэмпеданс какидеальный инструмент.
6. Жиросжигающие добавки.
7. Следующая ступень.
Кросс - челлендж в формате «СТРОЙНАЯ Я» всего за 2 недели по уникальной системе стройности от Лизы Будановой!
Готовь любимые кроссы и коврик
Мы все продумали за тебя!
Больше не будет вопросов:
как быстро подтянуть тело
как похудеть на 3-5 кг без диет и голодовок
как правильно совмещать...
Онлайн курсы для будущих родителей. Автор курса акушерка НаталияИлатовская
Тариф Уход за новорожденным – онлайн (запись уроков)
Запись лекции.
Более подробно:
Как за 4 недели научиться кушать любимые продукты, перестать бояться сладкого
и скинуть до 5 кг без возврата
Почему Антизошник 1 ступень?
В обучении есть две ступени - задача первой понять, как это работает
и уже СРАЗУ получить результат, который будет отличаться:
без голодовок
без страшилок...
Онлайн-курс
23 мая - 3 июня
Для кого этот курс
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе
У вас проблемы с кожей
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
Лишнийвес
Запоры и другие проблемы со стулом
Налет на языке
Повышенный аппетит (или...
Что в курсе:
- Запись курса, где подробно, по «косточкам» разобрано и показано каждое движение
- 24 вкусные техники
- Дополнительные видео-урокииз эротического массажа, который выполняется перед генитальным массажем, для «разогрева» партнёра
- Рекомендации по выполнению
- 10 дополнительных...
Курс по интуитивному питанию
С курсом вы
Придете к своему природному весу без диет и других ограничений, не отказываясь от любимой еды
Научитесь есть тогда, когда это нужно вашему организму — по физическому голоду
Перестанете заедать стресс, тревогу, грусть, скуку
Остановите переедания и срывы...
Первая комплексная программа для женщин возраста 40+ 50+ 60+
За 4 недели вы снизите вес с любовью к себе:
Без жестких диет и тренировок
Без страха откатов и стресса
С помощью лучших московских специалистов
Меняя психологию мышления, эмоций и привычек
На этот раз у вас точно получится!
Почему у...
Первая комплексная программа для женщин возраста 40+ 50+ 60+
За 4 недели вы снизите вес с любовью к себе:
Без жестких диет и тренировок
Без страха откатов и стресса
С помощью лучших московских специалистов
Меняя психологию мышления, эмоций и привычек
На этот раз у вас точно получится!
Почему у...
Описание книги
Вдохновляющая иисцеляющая книга для тех, кто «борется с лишним весом». Наконец-то всё встанет на свои места, и ты узнаешь: почему возвращаются лишние килограммы?! Автор раскрывает психологические причины полноты, скрытые в глубинах подсознания… Новые знания воодушевят тебя на...
Эта программа для ваc, если вы хотите:
Сброситьвесбез вреда для здоровья + закрепить и сохранить достигнутые результаты
Научиться контролировать аппетит и сбалансировать рацион питания
Освоить профессиональные техники снижения веса и управления пищевым поведением
Системно нормализовать работу...
Тараканы в твоей голове илишнийвес (Олеся Галькевич)
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз, и у кого не получилось.
Ты сидишь над быстро опустевшей тарелкой и думаешь: «А что это только что было? Действительно ли голод был таким зверским? И зачем мне чувство тяжести в желудке? Ни...
Проchooвствуй Похудей
Бабушкины карельские пирожки, блинчики со сгущенкой, чай с брусничным вареньем.
Это часть жизни...
Навсегда - это не про марафон за 21 день через голод и стресс.
Похудеть навсегда - это остаться в привычном стиле жизни, с пельменями, хлебом ибез спорта, но получить...
Хотите избавиться от 5-15 лишних кг за 28 дней!?
Хотите улучшить свое здоровье и качество жизни?
В своё время я похудела на 77 кг за 8 месяцев и доказала что возможно всё.
Всё в ваших руках
МЕНЮ ПО СЕЗОНУ!
Готовое,сбалансированное,бюджетное меню для всей семьииз доступных ,сезонных...
Авторский курс по снижению веса для самостоятельного изучения от Ольги Бутаковой.
Многие знают, что лишнийвес приводит к развитию очень многих серьезных заболеваний: гипертонии, сахарному диабету, атеросклерозу, артриту, артрозу и др. Что делать людям, которым надо худеть уже по жизненным...