Автор - главный врач, генеральный директор клиники "Доктрина" (входит в группу неврологических клиник "Прогноз"), врач-невролог, врач-психиатр, много лет занимается проблемами детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
В книге описывается множество методик, которые помогут...
Йога для лица (2016)
Это уникальная система контроля появления морщин и поддержания лица в комфортном состоянии. В основу положен точечный и энерго - массаж. Точечное воздействие происходит на местах пересечения и разветвления мышц – места наибольшей мускульной силы, здесь тренировка с целью...
Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности. Olga Sukhova
Курс для снижения стресса и тревожности. Повышаем осознанность и создаем контакт с телом
В этом замечательном курсе мы поработаем с техниками йогического дыхания (пранаямы), медитаций и работы с телом.
Этот курс даст...
Описание книги
Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в “бублик”, что потом не раскрутишься? Эта книга переведет вас у уровня “неофит” на уровень...
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Может ли йога заменить спортзал?! В моем случае — да!
Правильно подобранные короткие комплексы упражнений заменят вам абонемент в спортзал и сэкономят время, а результат удивит после первого занятия. Гарантировано!
YogaFit — уникальная программа из 3 коротких эффективных...
Программа класса основана на традиционных техниках индийской йоги, включающих работу с дыханием, звуком, вниманием и состояним сознания. Мы будем выполнять практики, описанные еще в средневековых тектсах тантрической хатха-йоги, которые дошли до нас, в частности, благодаря школам Свами...
Смех и юмор - это ваш экспресс-доступ к частоте Бога!
Присоединяйтесь к марафону "Магия смеха"- марафону радости, лёгкости и высоких вибраций.
Старт -15 февраля 2025 года
Если вы хотите научиться быстро подключаться к высоким вибрациям, наполнить жизнь лёгкостью и радостью, а также "зажечь" в...
В увлекательной и поэтичной форме автор рассказывает о богинях и женщинах-мистиках, объединенных стремлением облегчить страдания всех живых существ. Героини книги – представительницы самых разных традиций: христианства, индуизма, буддизма, даосизма, иудаизма, ислама и шаманизма.
Мудрость Софии...
Перестанет болеть спина
Узнаете техники чтобы решить точечные проблемы со здоровьем
1
Для любого уровня подготовки
Вам не потребуется специальная подготовка для занятий по моим комплексам.
2
Безопасность
Вам не придется беспокоиться о том, что какие-то упражнения вам не подойдут
или навредят...
Шить будем мальчишку с двумя видами причесок!
Дорогие рукодельницы, приглашаю Вас на мастер-класс по шитью мальчика Мити! Рост 32 см. Одежда и обувь съемные.
Что вас ждет:
Подробные видеоуроки в записи от раскроя до шитья одежды.
Просматривать их можно в удобное для вас время.
Доступ к...
За 6 вебинаров мы
Посмотрим на историю шести стран, которые участвовали в самых значимых мировых событиях, как на единый процесс
Познакомимся с менталитетом и культурными особенностями каждого народа
Разберёмся в датах, периодах, именах и терминах и сможем соотнести их друг с другом
Поймём...
"Практическое управление проектами: руководство и методы" предлагает компактное и понятное руководство по основам проектного управления, подходящее для новичков и опытных специалистов. В книге рассмотрены ключевые этапы управления проектами, приведены практические примеры и полезные рекомендации...
Женская Гормональная Гимнастика – представляет собой уникальный комплекс упражнений, который выполняется с утра и занимает всего 5-7 минут! Идеально подходит для тех, у кого мало времени, но есть стремление поддерживать Женское здоровье, красоту и молодость на достойном уровне. Данная гимнастика...
Освоив эту методику, Вы реально научитесь контролировать свой возраст.
И эти знания останутся с Вами НАВСЕГДА!!!
то уникальная система контроля появления морщин и поддержания лица в комфортном состоянии.
В основу положен точечный и энерго - массаж. Точечное воздействие происходит
на местах...
Сурья Дас - мудрый и опытный наставник йоги, психолог. Изучает и практикует йогу более 25 лет. Ведёт йогакурсы, проводит авторские семинары по йоге в России, Индии. Публикует йогапрактики в Ютьюбе.
Книг о йоге написано очень много, а вот простых, понятных и при этом раскрывающих суть этой...
Книга повествует об образе жизни йогов и йогинь и редких, дошедших со времён древних дравидов, красивых практиках, позволяющих познать себя, открыть божественную любовь к партнеру и полностью трансформировать личность, чтобы максимально полно реализовать свой творческий и духовный потенциал в...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 130 стр. 75 иллюстраций
Автор: Евгения Дульцева
О книге:
Аштанга йога уходит корнями вглубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она представляет собой целостную систему психофизического оздоровления и путь духовного...
Некоторые полагают, что в пост нужно питаться невкусно. Более закаленные считают, что, памятуя о чревоугодии, о лакомствах вообще лучше забыть. Однако истинный подвиг христианского смирения являют аскеты, убежденные, что вкушать только самую простую, пресную пищу следует тем, кому это по силам...
Вы получите: материалы курса
Более 77 (на данный момент готово 25) HD видео-уроков (2300x1440)
Все функции программы
Динамичный монтаж
Инсайты изпрактики
Стратегии создания музыки
Кому подойдет курс Ableton Top:
Новичкам! 111%
Тем кто ещё не мастер ableton
Переезжающим в ableton
Диджеям...