Описание книги:
Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Патанджали...
Бодрая, солнечная практика, мягко пробуждающая тело и наполняющая его энергией. Дыхательные упражнения, Приветствие Солнцу, позы война и Треугольники. Чтобы день задался - его нужно правильно начать!
Тип практики: Хатха йога
Длительность: 30 минут
Уровень сложности: лёгкий
ТЕХНИКА ЧТЕНИЯ ЙОГА-НИДРЫ
3-х часовой курс для преподавателей любого направления ЙОГИ. А также тех, кто хотел бы освоить психофизиологическую технику релаксации "Йога-нидру" для погружения клиентов в глубокое исцеляющее расслабление.
Курс содержит два БЕСПЛАТНЫХ ПРОБНЫХ ЗАНЯТИЯ:
1. Практику...
В программе:
Практики входа в Осознанный Сон на засыпании (прямой переход).
Практики входа в ОС из пограничного состояния.
Практики вхождения в ОС в процессе сна.
Работа со вторым вниманием, будем учиться договариваться со своим подсознанием, что по сути является базой для воплощения любого...
Что вы получите:
Книга в электронном виде.
Объем: 190 стр. 42 иллюстрации
Формат книги: TXT, RTF,PDF A4,PDF A6, FB2, EPUB, iOS.EPUB, MOBI
О книге:
Автор книги Евгения Фролова-Ванахт занимается вопросами сохранения женского здоровья и учит их практически применять в своей Школе женских практик...
Эта книга познакомит читателей с игрой по цифровкам и научит способу не обращать внимание на ноты! Создайте собственный аккомпанемент к любой песне, импровизируйте и играйте в разных стилях! Поп-музыка, блюз, рок-н-ролл, буги-вуги, джаз - вы узнаете, как играется эта музыка, освоите основы...
Последовательность на раскрытие сосуда Воды и Зерна является базовым комплексом в даосской алхимии для настройки и подготовки сосудов тела к алхимической работе — как к внутреннему, так и внешнему Великому деланию. Последовательность на раскрытие сосуда Воды и Зерна даёт возможность прекращения...
Эта книга для тех, кто чувствует, что имеет склонность застревать в обидах и боли и что они рушат его жизнь и хотел бы очистить душу от этого всего.
Также книга будет полезна Вам, если Вы столкнулись с обидой и непониманием своих близких, друзей, коллег, родственников, знакомых и понимаете...
Курс «Тибетская ритмическая гимнастика для восстановления сосудов и суставов ног».
Упражнения, данные в этом курсе доступны любому, кто может просто сидеть на полу. Они настолько просты что, даже утром не вставая с кровати, вы легко можете их выполнить несколько раз подряд. Однако при...
Темы мастер-класса
Специальный гость — фотограф и визажист Юлия Сметанина (в прошлом профессиональная гимнастка, имеет большой опыт работы моделью).
Темы мастер-класса:
— Съёмка непрофессиональной модели: чем пластика модели отличается от пластики обычного человека, как это нужно учитывать на...
Комплект: Полушубок из пластин меха кролика. Конструирование и пошив + Полушубок из искусственного меха
13 100 руб. 6 550 руб.
Классика в оригинальном прочтении...
Новый видеокурс от Модных практик и Леонида Вестеровского
«Полушубок из пластин натурального меха. Конструирование и пошив»...
О чем курс:
Практический курс для фитнес-тренеров с комплексом упражнений для разных типов осанки. Включает визуальную диагностику ОДА и подбор упражнений для вашего клиента
Дистанционное обучение включает в себя:
Видео готовых тренировок под разные виды осанок
Видео тестирования клиента +...
Моделирование и пошив топа со спущенным рукавом и кружевной отделкой.
Пройдя этот видеокурс вы научитесь работать с кружевом, обрабатывая тонкими изящными фестонами низизделия, линию горловины и рукава.
01. Введение
02. Моделирование
03. Раскрой
04. Сметывание
05. Примерка
06. Внесение...
В этой книге вы познакомитесь с историей современных и древних гербов стран всего мира. В колосках, звездах, животных, птицах и других изображениях на эмблемах скрываются ключи к пониманию общей истории разныхстран и их заветных идеалов. Благодаря этой книге вы узнаете, на что обращать внимание...
СТАРТ 26 ФЕВРАЛЯ 19:00 ПО МСК
Юбилейный 20 сезон
Начинающим кулинарам и кондитерам и тем кто хочет усовершенствовать свои навыки
💥Погрузитесь в мир кулинарии и кондитерского искусства
💥Приобретете новые и навыки, знания и опыт
💥Освоите секреты и овладеете навыком приготовления блюд
💥Пройдете...
1 Видео урок "Традиционная тайская йога
Наша школа Thai Profi Massage это единственная школа в Таиланде, которая проводит обучение на русском языке. Сейчас, кроме очного обучения, мы также предлагаем онлайн-курсы. Накопленный опыт очного обучения помог нам составить онлайн-программы таким...
Что вас ждет на курсе:
Традиционные и мои авторские комплексы в йоге
Физический и психический исцеляющий аспект йоги и йогатерапии
Работа с биологически активными центрами
Энергетические, дыхательные практики, медитации, техники концентрации внимания
Принципы йоги как духовного пути. Йога и...
Откройте для себя энергетическое целительство – и наслаждайтесь здоровьем, внутренним балансом и душевным покоем даже среди стрессов и тревог.
Эта книга Карен Фрезье, специалиста по кристаллотерапии, энергетическому целительству и мастера рейки, поможет вам изучить базовые техники гармонизации...
Йога интимной зоны – это симбиоз йоги, интимной гимнастики и медитации.
Курс подходит тем, кто устал вести сидячий образ жизни и готов, наконец, слушать себя, своё тело и найти источник любви и силы внутри себя.
На практике мы:
Начнем постепенное введение практик в жизнь
Научим правильному...
У каких брокеров российский инвестор может сейчас открыть счет
для инвестирования за рубежом, кроме Interactive Brokers?
Что делать, если IB попросит на выход?
Куда в таком случае переводить активы, и как заранее снизить риски санкций?
Как диверсифицироваться по разным юрисдикциям, в том числе...