Тренировки со мной:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
Тренировки со мной:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
Готовы погрузиться в вихрь самых динамичных и энергичных тренировок, чтобы преобразить свое тело?
Этот челлендж - настоящий огненный коктейль из самых жарких тренировок! Я собрала все свои программы воедино, чтобы создать невероятно эффективную и разнообразную тренировочную систему.
Не спешите...
Гайд по телу вышел очень крутым, я, честно, довольна, мы выложились на максимум.
В нем есть все самые рабочие методы косметологии – от продвинутых аппаратов и инъекций до легких массажей, обертываний и физиотерапии.
Этот гайд поможет вам улучшить тело, даже если вы живете не в Москве или пока...
Почему именно мы?
Мы собрали все самое лучшее из многих и многих курсов!
Тренируйся где хочешь
Каждая тренировка создана так, чтобы вы могли заниматься где угодно и с чем угодно.
Советы по питанию
Мы собрали для вас лучшие советы по питанию, проконсультировавшись со многими специалистами...
Наклон таза, отечность, слабость ягодичных мышц, бока, галифе, слабость пресса, сутулость
МЫ ЗАПУСКАЕМ 2 ПОТОК КУРСА, КОТОРЫЙ ОШЕЛОМИЛ НАС РЕЗУЛЬТАТАМИ КЛИЕНТОВ
КУРС БЫЛ ЧЕТКО ПРО НОГИ, НО ВЫ МЕНЯЛИСЬ ЦЕЛИКОМ
ЧЕСТНО, МЫ БЫЛИ ТОЖЕ В ШОКЕ и очарованы невероятными успехами после прохождения курса...
Вы получите: материалы сертифицированного онлайн-курса по поросникм JOBEQ
Кому: HR-специалисту, карьерному консультанту, коучу
Зачем профессиональному HRу или практикующему коучу еще один инструмент диагностики в работе с персоналом?
Вы решаете самые сложные HR-задачи, даже те, перед которыми...
Всем, кто с хроническими заболеваниями
Постоянно худеющим
Постоянно судящим свое тело
Всем, кто постоянно насилует себя едой ( то кнут, то пряник)
Кто застрял в правильности это можно, то нельзя
Тариф «PRO» - 5 протяжек + 3 зум-звонка
ВЕБИНАР снят в декабре 2020
Общий объем записи 8 часов 3 мин.
Согласитесь, что одно из самых приятных удовольствий - массаж стоп! Какое облегчение получает всё тело, когда расслабляются стопы. И наоборот, ничто не сливает так вашу жизненную энергию как усталые или натертые ноги. Так почему в...
ИЗМЕНИ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ!
Скорректируйте питание, улучшите здоровье и фигуру, получите новые знания и увеличьте свой доход.
60 дней обучения
13 тематических уроков
50+ часов теории и практики
5+ специалистов в области диетологии, андрологии, гинекологии, эндокринологии...
Старт ПРОВЕДЕНИЯ КУРСА – 15 апреляЭтот курс для вас, если:
У вас отекают или болят стопы
Вы мама, которая беспокоится об осанке и правильном формировании опорно−двигательного аппарата у детей
Хотите сохранить легкую походку и выглядеть моложе
Вы мучаетесь с “косточкой”
Чувствуете боль в пояснице...
Курс о восстановлении работы тазовой диафрагмы, функциональной связи дыхательной и тазовой диафрагм, мышц «кора», выявлении и устранении мышечных дисбалансов при различных наклонах таза, нормализации внутрибрюшного давления.
Этот курс для тебя, если:
Ты работаешь персональным или групповым...
Комплекты программ по супер цене
Программа «Магия маленьких шагов»*. Пошаговая программа пробуждения тела
Программа «Женское здоровье»*. Укрепление МТД и восстановление после родов
Программа «Плоский живот и тазовое дно»*. Программа по укреплению мышц глубокого кора
СУПЕР БОНУС - марафон...
Хотите научиться готовить полезные, но в то же время вкуснейшие блюда здоровой кухни?
"Фитнес-курс" - это курс, на котором вы за 2 месяца просто и понятно научитесь готовить более 40 здоровых и низкокалорийных блюд под руководством опытного шефа Александра Чурилова
К каждому уроку вы выполняете...
Научить тебя работать с мышцами тазового дна, сделать их более упругими и эластичными. Показать, как несложные упражнения могут помочь с проблемами, которые ты не могла решить годами.
… мучается от недержания, геморроя, болях во время секса и звуков оттуда.
… мечтает о плоском животике, но...
Вы получите: запись тренировок
Программа:
4 тренировки в неделю в режиме реального времени(эфир сохраняется на 24 часа)
Тренировка на мышцы кора и пресса + бонус работа с тазовым дном
Тренировка ног и ягодиц
Растяжка + работа со стопами
Тренировка мышц спины, рук, груди.
Эффективно. Интересно...
Курс, который поможет тебе освоить одну из самых популярных программ для ведения заметок и использовать её мощь, чтобы быстро осваивать новые навыки, легко генерировать новые идеи и зарабатывать больше денег.
Как перестать буксовать на месте, выбраться из этого болота и наконец-то начать учится...
На курсе есть все для твоего результата
Продающее портфолио, которое ты соберёшь из практических домашних заданий
Пошаговые инструкции для поиска твоего первого клиента
Заботливые кураторы-сторисмейкеры
с доходом от 50.000р.Система мотивации, чтобы дойти до конца
Чат вакансий
Оплачиваемые...
Темы лекций:
1. Соединительная ткань и интерстициум
2. Опорно-двигательный аппарат
3. Понятия и принципы эффективного движения
4. Сравнительный анализ
5. Нервная система
6. Биомеханика позвоночника
7. Триггерные точки
8. Методы работы с эффективным движением