1. ЧЁ ТАМ

    Скачать Онлайн-клуб по фейсфитнесу, осанке и похудению. Март 2025 (Анастасия Адоньева)

    5 групповых тренировок каждую неделю в записи Всего 21 Тренировка по 45-50 минут Комплексные тренировки по методике Анастасии Адоньевой это: Работа с осанкой Расслабление + Лимфодренаж Тонизирование мышц и жиросжигающие техники Результат в омоложении и похудении Программа: 1. Тренировка на...
  2. Аноним

    Скачать Достойный тренер (Павел Зайцев)

    Это доступный курс-инструкция о том, как преподавать танцы, набирать группы и зарабатывать на этом. Весь мой 12-ти летний опыт в одном курсе. После прохождения курса ты: Сможешь набрать необходимое количество учеников в свои группы; Научишься проводить пробные занятия так, чтобы ученики...
  3. Олег КО

    Скачать Полный курс по фейсфитнесу (Софья Шайнина)

    Как выглядит программа курса? Курс — это обучающие видеоролики с ежедневными тренировками на 30 дней 1 Первые 4 дня идёт обучение технике выполнения базовых упражнений и даются видеоролики с комплексами 2 Начиная с 8 дня вы начнёте освоение более трудных упражнений, которым обучитесь за неделю...
  4. Ананасина

    Скачать Как избавиться от боли в спине и шее за ___ дней (Шамиль Курбанов)

    Автор книги более 20 лет страдал от болей в позвоночнике. Не получив помощи от медицины, он стал изучать нетрадиционные способы оздоровления и создал простую методику, благодаря которой излечился от болей в спине и шее. Методика не предполагает использования фармакологии, дорогостоящих...
  5. Аноним

    Скачать Первые шаги к здоровой жизни. Краткое руководство по самостоятельной работе с психотравмой (Андрей Куроедов)

    О книге: В этом кратком, но содержательном руководстве, эксперт в области психического здоровья, психолог-психотерапевт с опытом с 1991г, Андрей Куроедов, предлагает пошаговый план работы с психологической травмой. Автор доступно объясняет природу психотравмы и её влияние на жизнь человека...
  6. Мiкки

    Скачать Инженерия тела. Февраль 2023 (Светлана Афанасьева)

    Друзья, знаю что ждете Этим постом открываю Продажи на Базовый онлайн курс Инженерия Тела с 19.02.2023 ⠀ Курс значительно обновила и дополнила! Что вас ожидает: ⠀ 9 прямых эфиров, по 2 в неделю, в которых: ⠀ • 4-6 упражнений, каждый эфир новые, от простого к сложному; ручные приёмы тоже будут...
  7. Лизка

    Скачать Базовый марафон: Фасциальная Инженерия (Светлана Афанасьева)

    Что такое Фасциальная Инженерия?⠀ Это ручные и двигательные техники. Для физической и антивозрастной реабилитации лица и тела. вернуть мышечный каркас лица и тела, а также скелет в анатомически правильное положение. Согласно медицинской нормы. ⠀ Зачем это нужно ⁃ анатомически правильное...
  8. Танцующий пёсика

    Скачать Выпечка от А до Я. Тариф Хочу все (Надежда Архипова)

    Что будет на курсе Пасхальная корзина: Фисташковый панеттоне Творожный воздушный кулич Царский кулич Кулич «Заводной апельсин» Шоколадный панеттоне с шоколадном Шоколадный панеттоне с шоколадной пастой Карамельный панеттоне Маковый завиванец Творожные пасха фисташка Творожная пасха с вишней...
  9. Василиска

    Скачать Тренажерный зал. Персональный тренерихаил Ивлев)

    ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ/ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР СОДЕРЖАНИЕ 80 упражнений в тренажерном зале для основных мышечных групп: мышцы плечевого пояса и рук, мышцы таза, ног, спины и живота, грудные мышцы. В описании детально прописаны конкретные мышцы, которые задействованы в упражнениях. При выполнении упражнений...
  10. Кактусевич

    Скачать [mkarkhipova] Орешки по-новому. Тариф Все и сразу (Надежда Архипова)

    Этот курс для вас, если: Вы кондитер, и надоело делать одно и тоже каждый год, что делают все конкуренты. На курсе вы научитесь делать десерты, которые ваши клиенты любят еще с детства. Но им не обучает ни одна онлайн школа в России. Вы домохозяйка, ваши близкие любят орешки и конфеты, но от...
  11. Лягушатор

    Скачать Васту. Полный курс от "А" до "Я". Тариф "Погружение" (Надежда Рахимова)

    Учимся чувствовать энергии секторов и приводим в порядок все сферы жизни через Ваш дом! Углубленное понимание энергий секторов, через изучение Божеств Васту-уборка и Васту-расхламление под руководством опытного Мастера Минимальные коррекции Полное погружение и понимание происходящего в Вашей...
  12. Ля-ля-фа

    Скачать [oncodok] Обновление: Как стать здоровой. Тариф Самостоятельный

    Научу за 10 дней: Как ложиться спать вовремя, не залипая в телефоне. Готовить просто и быстро по рецептам за 15 минут. Перестать быть вечно уставшей и любить свою жизнь За 10 дней во благо ваших новых привычек мы разберём: 1. Базу здоровья: Сон и циркадные ритмы. Сборник рецептов...
  13. Аноним

    Скачать In the glow. Гид по здоровой беременности [Oh Baby Academy]

    Вы знаете, что питание важно как для вас, так и для вашего растущего ребенка, но выяснение того, что есть во время беременности, может быть очень запутанным. Эта серия из 6 частей дает вам знания, необходимые для глубокого питания вашей беременности, в то же время поддерживая здоровье и развитие...
  14. Котофейкина

    Скачать [Иматон] Гимнастика мозга (Нина Афанасьева)

    Курс в записи октябрь-декабрь 2020 года. Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение. Образовательная кинезиология представляет собой холистическое психолого-педагогическое направлением, опирающееся на последние достижения в области психологии, педагогики, физиологии и...
  15. Аноним

    Скачать Марафон "В Новый год - Новая Я" Вип Пакет (Наталья Наконечная)

    В Новый год - новая Я Совсем скоро начнется подготовка к самому ВОЛШЕБНОМУ празднику! А уже этот год мы точно должны проводить как следует Только от вас зависит, каким будет этот праздник. Какой Вы будете в этот день? Какой Вы будете в Новом Году? В ВИП пакете 4 курса для ВОЛШЕБНОГО Нового Года...
  16. Танцулька

    Скачать [Smart Reading] Живи до 100. Визуальные инструменты долгой здоровой и счастливой жизни

    Живи до 100. Визуальные инструменты долгой, здоровой и счастливой жизни по мотивам 12 бестселлеров Продолжительность жизни растет. Теперь у каждого из нас есть несколько родственников и знакомых, кому за 80. Но жить долго — недостаточно. Хочется жить еще и качественно, продолжая наслаждаться...
  17. Балеринка

    Скачать Я здорова. Тариф "Я сама", 2018 (Надежда Асанова, Лидия Величко)

    1 блок.Работа с тазовым дном. Интимная гимнастика. 2 блок.Работа с животом. Создание условий для здоровой работы внутренних органов живота. Упражнения. Самомассаж живота. 3 блок.Работа с дыхательной диафрагмой и осанкой. Освобождение диафрагмы. Геометрия тела в повседневной жизни...
  18. Аноним

    Скачать Книга о вкусной и здоровой пище: политический манифест или произведение искусства? (Елена Вяльцева)

    В 1939 году вышло первое издание «кулинарной библии» советской эпохи – «Книги о вкусной и здоровой пище». Однозначный ответ на вопрос, чего в ней больше: кулинарии или политики, дать сложно. Картины, возникающие на ее страницах: обеды с тремя переменами блюд, идеальная сервировка стола...
  19. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Я здорова] Диастаза.нет (Лидия Величко, Надежда Асанова)

    [Я здорова] Диастаза.нет (Лидия Величко, Надежда Асанова) ▫️Я не чувствую себя уверенно на пляже ▫️Я не вижу себя желанной в глазах мужа ▫️Проблемы со здоровьем: опущение, проблемы с пищеварением и прочее ▫️Фраза: «Вижу, вы ждёте прибавления!» - просто раздражает. Я не беременна! ⠀⠀ Думаю...
  20. Karnaval

    Скачать [n.key2016] Буквы А-Я (Надежда Курочкина)

    МАСТЕР-КЛАСС по вязанию БУКВЫ (А-Я) КРЮЧКОМ. Формат pdf, 30 листов: текст, схемы всех букв, пошаговые фото вязания некоторых букв (не всех!), ссылки на видео файлы из онлайна на канале YouTube (2 видео). Порядных описаний НЕТ. Нужно уметь читать схемы!!! Размер: высота готовых букв при вязании...
Сверху